1樓：李樹的戀愛
寶寶在出生的時候胃容量是比較小的，隨著寶寶的生長發育，胃部也逐漸成熟，胃容量也增大了。吃的食物份量也會隨著增加，媽媽們就要根據寶寶的年齡階段調理飲食份量。那麼，三歲寶寶吃多少飯正常呢？
首先三歲寶寶吃飯的份量，大約寶寶的兩個拳頭左右就可以了。主要是吃主食，比如大公尺，小公尺，麵條等粗糧。有些寶寶的胃口可能會比較好，可以吃到三個拳頭左右。
只要每頓寶寶都有吃飯就可以了，注意的是不要讓寶寶多吃或是不吃。
其次寶寶食用蔬菜水果的份量，也是寶寶兩個拳頭左右即可。注意的是水果和蔬菜，是要分開各兩個拳頭。如果寶寶吃蔬菜的話，一定煮熟之後才能食用，少食用生的蔬菜，以免造成肚子疼或是患有寄生蟲的情況。
最後寶寶食用含有豐富蛋白的物質，大約寶寶一掌心的份量就行了。可以每天給寶寶食用奶，雞蛋，肉，豆製品等，這些食物攝入量就足夠補充寶寶身體的營養。媽媽們在煮菜的時候，不要放太多的油，會對寶寶身體產生影響，只放拇指尖的食用油份量即可。
2樓：洋馳文
三週歲寶寶已經牙齒長好了，每天吃三頓正餐加上上下午各一點點心就可以了。
3樓：鞦韆上的論語
三歲的寶寶吃多少都正常。每個家庭都不一樣。所以不要總是在意小孩吃了多少？但一定要注意他不要吃的太過於飽。吃的太飽了容易嘔吐。
4樓：凡人
要看孩子的體質，胖的就能吃，瘦的就吃的少，三歲小孩半碗飯應該能吃吧。
5樓：惠珈藍佑
小孩子每頓吃多少。時間長了你就知道了他吃飽了為止唄。
3歲寶寶的飯量，吃多少才是正常範圍？
6樓：億夢生活
如果你的寶寶已經三歲了，這個時候你的寶寶已經可以正常吃飯了，也就是說成年人吃的東西，這個時候小寶寶也是可以吃的。這個時候小寶寶的飯量應該就是1千克左右，但是你也不能夠讓小孩子吃的太多，因為寶寶的消化能力畢竟還是有限的。
爸爸和媽媽對於寶寶也是非常關心的，因為他們也希望自己的孩子可以好好吃飯，如果你的孩子特別討厭吃飯，那你就會發現這樣的孩子性格也是比較急躁的，而且他們的身體素質也會的哈。但是爸爸和媽媽能夠強迫自己的孩子去吃飯，因為小孩子這個時候也是非常難受的。如果你發現小孩子很喜歡吃飯，但是這個時候你也不能夠讓小孩子吃的太多，因為三歲的小寶寶正常的飯量應該就是一碗左右，也就是大概在1千克左右。
爸爸和媽媽都希望自己的寶寶可以認真吃飯，而且他們也非常希望自己的孩子可以健康的長大，但是如果你的孩子不吃飯，這個時候爸爸和媽媽可能也會感覺有一些難受了，因為你的寶寶就得不到足夠的營養物質，所以爸爸和媽媽一定要正確的引導孩子。如果你的孩子非常討厭吃飯，這個時候你就必須要找到原因，但是你也不能夠強迫你的孩子去吃飯，否則就容易導致你的孩子產生一些逆反心理。
其實很多孩子都是非常喜歡吃飯的，因為這個時候寶寶的身體正在處於發育的階段，所以這個時候寶寶是需要得到足夠營養的。但是有一些寶寶可能就出現了偏食的情況，所以這個時候小孩子特別討厭吃飯，但是父母這個時候千萬不要強迫自己的孩子。
7樓：右手年華
這是不一樣的，因人而異，有的孩子胃口比較好就會吃的比較多，有的孩子胃口比較差就會吃的比較少一些，只要能保持身體的熱量就可以了。
8樓：沒結婚呢
三歲寶寶的飯量，每天保證三頓飯兩頓奶，這才是正常的範圍。
9樓：小阿星
每天吃三頓飯，飯量也應該根據孩子的身體發育狀況以及體重來決定，但是千萬不要吃太多，一定要注意飲食的均衡搭配。
3歲的寶寶多大的飯量，才算正常的？
10樓：小美美學姐
三歲寶寶的飯量應該是能夠達到一次效能夠吃兩碗飯，這樣就是正常的，但是必須是小碗才是孩子正常的發育。
11樓：創作者
每天吃一碗飯應該咐李吵是正常的飯擾中量，這樣可以給寶寶提供營養，也可以促進寶寶的生長發育，所以必須要控制好衡侍寶寶的飯量。
12樓：花裡胡哨
我覺得三歲的寶寶每頓吃半碗飯，才算正常。因為這有助於孩子的身體健康。
13樓：番茄味雞腿堡
根據孩子的身體狀況確定，不同的孩子體重是不一樣的，飯量是不同的，不會吃的特別的多，會吃一小碗。
三歲寶寶每天喝多少奶量
14樓：雨過天晴太陽紅
牛奶對寶寶來說，是很有營養的。隨著生活水平的提公升，每天保證寶寶攝入足夠的牛奶，有助於寶寶的生長。等到寶寶長到3歲之後，還是需要給寶寶喝奶粉，很多家長對於寶寶每天喝的奶粉量不是很清楚。
那麼，3歲寶寶喝多少奶粉為宜？
3歲寶寶喝的奶粉，從年齡來看，主要是三段或者四段的奶粉。從寶寶的生長來看，僅僅喝奶粉已經不能滿足寶寶的生長發育。奶粉是寶寶每天的輔食，此外每天需要保證寶寶攝入足夠的主食才可以，所以3歲寶寶喝的奶粉相應少一些。
三歲寶寶每天需要喝的奶粉，主要是在睡覺之前和早上，一次需要喝的奶粉量在二百五十毫公升到三百毫公升左右。從一天來看，3歲寶寶喝的奶粉量大概在五百毫公升左右。當然有的寶寶，一次喝奶的量會大一些，只要寶寶體重和身高增長正常就可以。
喝奶粉可以滿足寶寶生長所需要的營養，但是3歲寶寶僅僅喝奶粉已經不能滿足生長的需求。一定要讓寶寶養成良好的飲食習慣，一天三餐需要從寶寶的生長出發，合理安排飲食，保證寶寶每天從飲食中攝取足夠的營養。
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