1樓:咩小胖育兒
一歲的寶寶還是以母乳或者配方粉為主食,其他食物都是輔食。輔食種類要豐富,這樣才能營養均衡。另外製作輔食的時候,要儘量少放調味料。
1歲孩子適合吃什麼東西啊
2樓:太平洋親子網
適合吃營養豐富、細軟、容易消化的食物。
一歲的幼兒,主食可吃爛麵條、小餛飩、煮得很軟的米飯、米粥等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。因為1歲寶寶長出6-8顆牙齒,但大牙萌出速度緩慢,加上腸胃功能仍未發育完全,寶寶的咀嚼功能和消化功能屬於下級水平,吃得太粗糙不利於寶寶消化,還容易導致腹瀉。
1歲孩子適合吃什麼東西啊
3樓:品樂室內門
適合一歲寶寶吃的食譜,寶媽們可以學著做一下。
4樓:匿名使用者
一歲左右的寶寶,可以讓他試著多吃一些主食了,讓他以飯為主,以奶為輔了。1歲寶寶的四季食譜的做法謹供參考:
早餐: 豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克。
午餐:豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克。
午點: 梨汁糯米粥 50克。
晚餐: 豬肉、菠菜、餛燉 50克 小蘿蔔絲湯。
早餐: 牛奶葡萄乾發糕 25克 豆漿 100克。
中餐: 西紅柿魚丸湯 軟飯 50克。
午點: 大米綠豆稀粥 100克。
晚餐: 雞蛋黃瓜面片湯 50克。
夏天,應注意多補充水分,多進湯食。 蛋白質以植物蛋白質為主,可多食豆腐,豆漿等大豆製品。
早餐: 雞蛋粥 25克 棗泥牛奶發糕 25克。
中餐: 什錦飯 50克 小白菜湯。
午點: 胡蘿蔔小米粥 50克。
晚餐: 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花湯。
秋天,小兒食慾一般來說較好,有利於營養物質的攝取。雞蛋粥是向煮熟的粥內放入調好的雞蛋,稍煮片刻,再放入少許香油及鹽即可。營養豐富。
什錦飯是將炒熟的肉末、豆腐末等與米飯一起煮,待將熟時加入炒好的青菜末,飯熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥當餡做成的1寸寬的小卷子,拌餡時適量加入調料,以減少豬肝的腥味。
秋季天氣轉涼,小兒常易患腹瀉,可將胡蘿蔔切成下塊兒與小米一起煮熟食用,對小兒腹瀉有輔助**作用。同時,胡蘿蔔和肝泥都可提供豐富的維生素a,對小兒生長髮育很有好處。
早餐: 牛奶蛋羹 25克 芝麻粥 25克。
中餐: 排骨湯燜海帶絲 軟飯 50克。
午點: 蒸白薯 50——100克。
晚餐: 白菜肉末掛麵湯 50克。
5樓:北京百力拓強科技****
1歲半的寶寶很多食物都可以吃了,主食可以吃粥,麵條,稀飯,還可以給寶寶做一些雞蛋餅(軟一些),副食菜品,肉品都可以,別放味精,儘量做得爛一些,方便寶寶吞嚥。
6樓:匿名使用者
一歲的孩子牙齒都沒長全,當然要吃些軟和的食品啦,一般情況下是什麼都可以的,就是要軟,太硬了會消化不好的。主食可以以粥為主,但裡面要加些肉末,青菜等,煮好後還要調味,這樣孩子才喜歡吃啊。
一歲寶寶該怎麼吃,吃什麼
7樓:匿名使用者
一歲多的孩子每天可以吃50-60克肉類,而不是6兩。另外,還應該給孩子保證足夠的奶量和米麵類食物、一些豆製品和蔬菜水果等。
8樓:bibibi出擊吧
蛋、肉、魚、豆製品、蔬菜等食物的種類和數量。
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