1樓：國際媽咪
每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。
學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。
我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
堅持體育鍛煉。身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。
因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
學習要主動。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
保持愉快的心情，和同學融洽相處。每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
注意整理。學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。
而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
怎樣培養孩子的學習興趣和良好習慣？
在孩子成長的過程中，應該好好的教育孩子，其次也應該陪孩子讀書，陪孩子學習，幫助孩子找到學習樂趣，這樣才能夠更好一些。營造一個良好的家庭氛圍，父母可以陪著孩子一起看書，要注意兩個人的相處模式，也要慢慢的引導孩子，不要讓孩子有太大的壓力。父母應該給孩子立下規矩，每天讓孩子去讀書，或者是聽 看動畫片，從而...
孩子怎麼養成好習慣呢？怎樣培養孩子的好習慣呢？
合格父母的金牌課程。這個不僅需要孩子們的努力堅持和家長的細心教育！好的習慣的養成，主要是從小事情開始的！我們主要讓小孩子覺得非常有趣，而且每次他都很開心的去做！每天定時定點，那麼那個小習慣的培養就養成了！其實我們每個人都在不斷地向好的東西學習，不管這個好的東西是人，還是一件事情！只要我們學習的是好的...
如何養成學習好習慣，怎樣養成學習的好習慣
怎樣養成學習的好習慣 子在學習上專心的習慣，我個人的體會是 1 在學期初。給孩子制定嚴格的作息時間表，從小注重習慣養成。作息時間表，其實就是給學生制定生活 學習。從小培養學生做作業時獨立思考的解題能力。培養學生獨立的學習能力，我個人認為是件特別重要的。要求學生養成每天記錄作業題的好習慣一個學生每天如...