1樓：大臉妹妹
可以的，不會導致不好的影響的。不要擔心。可以發奶。
不要偏食。飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。
不要喝酒咖啡。戒菸。 防止感冒等。
哺乳期可以吃黃豆燉豬蹄嗎
2樓：亦挺精品套裝**
可以吃的，哺乳期吃豬蹄燉黃豆可以有助於促進乳汁的分泌，豬蹄黏糊糊具有膠質口感好還含有豐富的膠原蛋白，是非常適合哺乳期吃的食物，在哺乳期，豬蹄還可以搭配蓮藕，花生燉湯都是口感好，營養豐富，適合泌乳的湯水，黃豆要注意少量吃，容易產氣，可能會引起寶寶脹氣。
附片煮豬蹄
3樓：black小瘋
炒菜鍋放火上燒得很熱，然後把買回的豬蹄（在超市已斬成小塊了)放在鍋裡烙得出煙（煮好後的豬蹄食用時才沒腥味），拿出洗乾淨然後用開水裡飛水備用．材料：生薑花椒幹辣椒三捺八角郫縣豆瓣白糖草果香葉料酒生抽雞精鹽蔥花等等做法：根據自己喜好。
哺乳期的婦女能吃豬蹄燉黃豆嗎
4樓：餘生只愛洲洲
哺乳期的婦女能吃豬蹄燉黃豆的。豬蹄黃豆湯本身是補血養虛的好湯，還能養血，通乳消腳氣，哺乳期的母親宜多服此類湯水。做法如下：
用料：豬手2只、黃豆1小碗、老抽半勺、生抽2勺、紅糖半勺、薑片4片、料酒2勺。
做法1，黃豆提前一天浸泡洗淨。
2，豬蹄清洗乾淨剁塊。
3，豬蹄放冷水鍋中煮開，豬蹄煮5分鐘撈起，洗淨瀝乾。
4，鍋熱油炒香薑片，豬蹄翻炒至水汽變幹，加老抽翻炒均勻，再加紅糖翻炒。
5，加水淹沒豬蹄，倒入黃豆，大火煮開後加料酒、生抽小火慢燉大概3小時。
6，小火燉至豬蹄軟爛，留少量湯汁加鹽、蔥調味即可裝盤。
5樓：青梅
當然能營養價值豐富，美容養顏抗衰老，適合多種人群食用。
豬蹄：豬蹄對於經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血其他乾煸芸豆** 性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。適宜血虛者食用；適宜年老體弱者食用；適宜產後缺奶者食用；適宜腰腳軟弱無力者食用；適宜癰疽瘡毒久潰不斂者食用。
黃豆：其中的大豆蛋白質和豆固醇能時顯地改善和降低血脂和膽固醇，從而降低患心血管疾病的概率。大豆脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。
豬蹄+黃豆：黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質合成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收。
6樓：
可以的，不會導致不好的影響的，不要擔心，可以發奶。 多吃豬蹄，花生，鯽魚湯，醪糟。芝麻炒熟，加入鹽少許，進餐時作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶來的越快，保持好的心情和休息時間和質量， 確實不行還是要注意新增配方奶粉。
7樓：零_柰
可以先少吃一點，看一下寶寶會不會有不良反應，如果沒有的話，就可以正常的吃了。
8樓：廣州立泰機械
當然可以，只要不是明顯忌口的東西，都可以吃，但什麼東西都不能吃太多，太單調。什麼都吃點，才是健康的。
9樓：網友
豬蹄含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素a、b族維生素、維生素c、維生素e等。產後媽媽乳汁不多時，黃豆豬蹄是不錯的選擇。
10樓：angle明
豬肉少吃，並且要吃瘦肉，黃豆富含蛋白質，是哺乳需要的，可以適當吃點。
11樓：我有25個億
可以的，不會導致不好的影響的。不要擔心。可以發奶。
不要偏食。飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。
不要喝酒咖啡。戒菸。 防止感冒等。
忌辛辣食物。建議多吃豬蹄，花生，鯽魚湯，醪糟。芝麻炒熟，加入鹽少許，進餐時作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶來的越快。
保持好的心情和休息時間和質量。 確實不行還是要注意新增配方奶粉。
12樓：興趣行為
可以啊，哺乳期需要高蛋白脂，增加營養。
13樓：網友
可以吃的啊，豬蹄燉黃豆還能催奶呢。
14樓：男人不可沒有錢
對的 這種發發是最好的 我老婆當初就是我來弄得。
15樓：染執孽
可以，完全沒問題，不過還是需要節量，專家說的都沒有，自己覺得行就行。
16樓：思思
可以的，聽說有助於增加乳汁。
17樓：人保車險黃小黃
可以吃的啊，能促進乳汁分泌。
18樓：匿名使用者
這是下奶的良方，可以的，，，還有鯽魚湯。
附子沌豬腳做法要多長時間
19樓：何焱宇傑龍
燉豬腳做法。
材料。豬前蹄2只，玫瑰腐乳5塊，大粒花生米4把，蔥1根，姜1塊，運姿黃酒小半碗，冰糖1小把，老抽5湯匙，醋1湯匙，八角2粒，香葉2片，花椒1小撮，幹辣椒3粒，鹽，香油適量。
做法。1.每隻豬腳讓商家事先切成四塊，洗淨後，用冷水煮去血沫，並用熱水再衝淨，把殘留的毛 處理乾淨，控幹水份備用。
2.鍋內多放些油，將豬腳放入，小火將皮煎至纖悄租發白，倒入蔥段、姜塊、冰糖炒香並出糖色。
3.倒入黃酒，馬上關上鍋蓋，讓黃酒在鍋內蒸發兩分鐘，以便去除雜味。
4.倒入除鹽、香油以外的所有原料，翻炒均勻上色，並加入熱水至淹沒鍋內所有原料（水可 比原料再高毀兆出一些，大火燒開，改小火燉1個半小時後，加鹽、再燉15分鐘左右看湯汁變粘 收幹，倒入香油提味關火。
附子燉豬腳怎麼做才沒有毒性
20樓：後的天才
豬蹄去靜毛，從底部下刀割開，一分為二，鍋內少放水，把豬蹄放入，大火燒沸，撈出洗淨。鍋內從新放清水，加入一塊姜和一段蔥別的什麼也不要放，放進豬蹄和附子，大火燒開10分鐘，然後小火煨，後出鍋時放鹽和味精以及白醋，搞定！
煨是小火的意思。你用高壓鍋，十五分鐘脫骨了，有什麼意思！
但是你看看豬蹄是家庭飼養還是廠養？要是廠養，煨也沒有意思。用高壓鍋十分鐘就可以了，它們的骨頭和肉特別好燉。
附子和豬腳一起煲，有食療作用嗎？
21樓：小米兔寶寶
我們這邊有個縣城，附子燉火腿腳是這個縣的特色美食，每年冬季周邊好多人去吃，吃了一年都不怎麼生病，只是太苦了。
22樓：孤獨
能，能把你補翻過去，記得喝湯時最好在醫院裡再喝，不然跑不贏的。哈哈哈哈哈。附子大毒，醫生用制過的附子都小心翼翼的，只敢用不多的。你居然還問附子煲湯食療不，兄弟，你笑我啊。
哺乳期可以吃粉條，哺乳期可以吃粉條嗎
哺乳期應少吃粉條。哺乳期女性每天攝取營養物質，除了要滿足自身的營養需求外，還要通過母乳餵養寶寶，使寶寶健康成長。粉條雖然是以大米 豆類 薯類和雜糧為原料加工製成的乾燥澱粉製品，但粉條在製作過程中可能會加入明礬，即硫酸鋁鉀，對哺乳期女性及乳嬰均不利，故應少吃粉條。哺乳期產婦能吃粉條嗎 吃什麼都需要有個...
哺乳期可以吃驢肉嗎？哺乳期可以吃驢肉不
經常會聽到這樣一句話，天上龍肉，地上驢肉 可見驢肉是非常美味的，人們對它的評價也極高。不過每一種食物都有自己的禁忌人群，驢肉也不例外，也不是適合每一個食用的。那來了解下哺乳期能不能吃驢肉？驢肉味甘性涼，有補氣養血 安神補腦 益心脾等功效，很適合產後身體虛弱的哺乳期寶媽食用。哺乳期的時候經常吃一些驢肉...
哺乳期能吃韭菜嗎？哺乳期可以吃韭菜嗎？
不可以。如果是通過媽媽的乳汁，來對寶寶進行餵養的話，這個時期是不可以吃韭菜的，這裡面含有一定的辣味，在吃完之後對寶寶的腸胃道會造成影響，同時韭菜具有很強的回奶功能。如果吃的數量多，很容易造成乳汁分泌減少，因此哺乳期間不能吃韭菜，多喝豬蹄，魚肉等多種食材熬製的湯汁。哺乳期不可以吃韭菜盒子。在哺乳期間，...