1樓：堂漫
可以吃一點健胃消食片感覺效果還是不錯的，也可以吃益生菌，看你自己的選擇吧！
2樓：滿妍養生
腸胃不好消化不良的朋友注意了！吃這幾種食物，潤腸通便幫助消化
腸胃不好吃什麼食物比較容易消化，並且營養？
3樓：營養新經
腸胃不好的人，平時多吃3種食物，健脾胃助消化，養護胃黏膜
4樓：享受科學生活
你好，可以一些，大米，瘦肉，燕麥，之類的食物
5樓：匿名使用者
少食辛辣，保持口味的清淡，丁香茶 的作用還是蠻多的，但是一般人們記住的是稀健丁香茶可以助消化，解膩 一定程度緩解口氣的問題。注意日常飲食衛生，不要共用餐具，餐具要消毒，不要接吻，避免傳染。
6樓：喬思妙
您好，如是女孩飲食，建議吃不脹氣易消化且有營養的食物：如豆腐類的菜餚，各種海鮮粥，蔬菜粥，清蒸的魚，雞蛋羹，雞蛋湯，冬瓜等，希望能幫助你，請採納
男孩子就不要多吃黃豆，或多喝豆漿類的了，還有雌激素
7樓：健十**官方客服
腸胃不好可以通過生活中的常見食物來養胃，比如說：蜂蜜、黑棗、核桃等等。另外，日常還可以吃點活謂素會吸水膨脹溶解成粘液，類似於正常人體會自我分解的胃粘液因此把它稱為「仿生胃粘液」等損害因素對胃體的傷害，保護胃內傷口，為胃組織修復爭取空間。
從而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3個月）：每日3次，每次3粒；飯前或空腹食用，食用期間多飲白開水
注意事項：
1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎嚥、飯不守時；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡養胃食物，如小米粥等；
3、平時作息規律，少食多餐減輕胃負擔，飯後勿做劇烈運動；
腸胃不好吃什麼才能助消化？
8樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
9樓：匿名使用者
流食：稀飯、
不喝冷飲、不吃冰凍的食品
腸胃不好消化不良吃什麼好
10樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
11樓：匿名使用者
1.消化不良者，應多吃高纖維食物，如新鮮水果、蔬菜和全穀食物。
2.宜多吃新鮮木瓜、菠蘿，這些食物是消化酶的最好**。
3.避免燒烤、煎炸食品、咖啡、碳酸飲料、橘汁、脂肪食品、麵食、胡椒、馬鈴薯片、番茄以及辛辣食品。
4.勿食乳製品、垃圾食品或加工食品，以免胃液分泌過多，引起蛋白質消化不良。
5.進餐時忌飲水，以免稀釋胃液，妨礙消化。也建議及時喝腸胃寶茶改善腸胃蠕動，使之恢復到正常狀態。
6.平時宜多飲稀釋的檸檬汁，特別是在晨起空腹飲用，**效果更佳。
12樓：
食物的話 可以選擇吃一些香蕉 助消化的
13樓：匿名使用者
腸胃消化不良建議不要吃藥調理，吃藥太多會加重腸胃負擔的，平時注意飲食，不吃辛辣油膩食物，可喝些稀健丁香茶調理腸胃促消化就行。
14樓：杭曼文星嬪
消化不好的最佳解決辦法就是服用瑞他命精純螯合酵素粉，能將吃進去體內的食物分解成小分子好讓身體吸收利用。酵素在體內發揮分解作用，同時還能幫助調理腸胃，調整體質、補充細胞營養、幫助細胞代謝。
腸胃不好的人應該吃什麼，容易消化？
15樓：風生水起測測你的運勢
胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水
腸胃不好消化不良適合吃什麼？
16樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
17樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
18樓：紫晴聊養生
腸胃不好的人，不能吃什麼？
腸胃消化不好吃什麼好呢，消化不良吃什麼好？
患有胃部消化不良症狀的患者可以吃以下食物 第。一 可以食用一些容易消化的食物，例如米油 粥類 稀飯等食物，可以減少患者腸胃負擔。第。二 如果患者是由於食用過多的食物導致消化不良，可以食用一些幫助消化的食物，例如菠蘿，菠蘿中含有豐富的蛋白酶，可以起到很好的助消化效果，菠蘿中含有的纖維素成分還可以有效防...
腸胃消化不好的寶寶喝什麼奶粉好？
寶寶消化不好可以選擇羊奶粉餵養。因為羊奶粉和母乳最為接近。另外，對於胃腸不好，還有體質比較弱的寶寶，尤其選羊奶粉最合適，羊奶粉中含有多種礦物質和維生素，營養全面而且比較豐富。羊奶粉比牛奶的分子小，所以羊奶粉的消化吸收率達到90 以上。羊奶粉有上皮修復因子，還可以修復腸胃等處的黏膜。羊奶粉對寶寶的智力...
如何判斷寶寶腸胃不好，消化不良
廣州市合生元生物製品 1.食慾減退。消化不良的症狀之一就是食慾減退。平時寶寶吃完奶很快就會打嗝，且在餵奶間隔時間比較有規律，量也差不多，如果出現寶寶吸收量減退，食慾不振，可能是消化不良的症狀。2.經常溢奶 吐奶 寶寶如果出現溢奶現象是可以理解的，但是頻繁吐奶則是消化不良了，可能肚子脹氣或不舒服，要引...