1樓：
發脾氣是指在受到挫折後哭叫吵鬧，脾氣暴躁的現象。在各年齡階段均可出現。
發洩：一般指通過激烈的情緒表達而使情緒穩定的一種方法。方式：
狂笑、大叫、唱歌、跑步、滔滔不絕的說話。發洩的最好方法不是發洩，而是笑，即使不開心也可以笑，反正我們的身體又分不出來。
這是不一樣的，發洩是將一種情緒抒發出來使自己變得平和，而發脾氣通常是一種情緒的爆發。
2樓：
既有不同之處，又有相同之處。不同：發脾氣是因為生氣而發火。發洩是因為壓力大而洩壓，表現形式不同。相同之處：有時發洩也可能表現為發脾氣，表現形式可能一樣。
3樓：緣起緣落說情感
不是一個概念，它倆的物件不同。發脾氣是針對的別人，向外發力。發洩是針對的自己，向內發力。發脾氣不容易解決問題，但發洩能夠減輕自己的壓力。
4樓：魚丸粗麵
感覺不太一樣，發洩是有計劃的，發脾氣被激怒的，所以，還是不太一樣吧
5樓：童真童趣童樂童年
發脾氣是遇到不順利的事情很突然的，是一種。情緒。
而發洩授挫以後，刻意的一種壞行為。
發脾氣是一種情緒，而發洩是一種行為，他倆有本質的區別。
6樓：將軍愛妞妞
不一樣，發脾氣的主體和被發脾氣的物件在主觀上存在一定過錯，例如錢包丟了，因為自責對老婆發起了脾氣：為何不提醒我？
老婆出門沒關窗，下雨進水了，老公對老婆發脾氣：你腦子也進水了吧？
而發洩的主體與被髮洩的物件主觀上沒有過錯！
兒子連續學習一週，心裡有些累還有些鬱悶，母親說：要不打幾局遊戲放鬆一下？兒子說：我想打人發洩一下，打遊戲解決不了問題！父親說：要不咱倆練練？
這就是區別--------主觀上有沒有過錯
7樓：涮油漆
發脾氣較普通，發洩更嚴重，甚至會犯罪。
8樓：
發脾氣不需要講究方式方法，以爽為主；發洩需要講究價效比，需要注意避開重要的人和事，在有限的代價下讓自己恢復狀態。前者是破壞，後者是建設。
9樓：路人甲乙丙丁
一個是性格使然，一個是壓力需求。
10樓：等等對對對
不太一樣吧 但是又有點關聯吧
經常想莫名其妙的發脾氣怎麼辦？？
11樓：匿名使用者
多想一些讓自己開心的事情，沒有事的時候多聽聽喜歡聽的**，回憶一些美好的事
12樓：匿名使用者
多笑一點，開心一點，找朋友聊聊天
13樓：匿名使用者
年輕人啊，年輕氣盛，生活經驗社會經驗不足啊。
說白了你要學會，脾氣大也不見得就一定是壞事，你很有可能是一個追求完美的人。
脾氣大肯定不是絕對的好事，很有可能會傷害到自己和別人。
如果是你親近的人惹你不高興，那你就告訴他「你怎麼怎麼做我看了不舒服」，語氣要強硬但不可以帶攻擊性，他們大多會考慮到你的感受。
如果不熟識的人，就不要理他，當你真要生氣時，也要及時提醒他。
一般你向別人表示了你的不滿，沒有人會和你嗆著茬來的，如果他太不識趣了，幾經提醒不管用，那在修理他不遲。
前面提到你要，比如別人混了你一塊錢，可千萬別為那一塊錢爆點，不值當的，以後離他遠點不就是，不要把「惹不起躲得起」看為懦弱，畢竟衝突的損失比一塊錢要多得多。小事讓著人點。
一般人除了無賴應該沒有沒事找事的，也沒有不想把事情做好的，做錯了事多為無心之過，或者是因為人與生俱來的惰性造成的。這位你找了一個很好的原諒別人的理由。
這個多西不能靠特別的訓練獲得，只能靠你親身實踐積累經驗。
換位思考，當別人對你發脾氣你是什麼感受?痛哭?失落?悲傷?心焦?還是惱羞成怒?
發脾氣對自己和別人都帶不來好的影響，至少是當前眼下。
若要我的回答發揮作用，那請你把上面幾段【看透理解】，
14樓：匿名使用者
溫柔的話就上吊，燒炭，割脈。 殘忍的話就跳樓，把頭撞向牆角。
15樓：匿名使用者
我老是發脾氣，該怎麼辦
一個男人心情煩躁的時候跟我發脾氣和聊天，當我是發洩嗎？
16樓：東南一隅的天空
如果你們只是普通的異性朋友，他覺得你和他比較說得來或者說你比較可靠，願意把心裡的話說給你聽，有發洩的成分，更多的是尋找一份撫慰心靈的人，那就是你。
如果你們是男女朋友，他向你傾訴和發洩，說明他很依賴你，也很愛你，你是值得他信賴和依靠的人。
被人冤枉的時候很想發脾氣，該怎麼發洩或者是怎麼控制情緒呢？
17樓：**老師
被人冤枉的確是很難過的，首先你不要太放在心上，放寬心，可以找陌生人聊聊把心事說出來，就不要和同事或朋友講了，因為怕別人傳來傳去說你打小報告，笑一笑就過了。沒事的。
18樓：古城白哥
下回你這樣想。首先他冤枉了你，但同時他也失去了你對他的好感，往後路長著呢，何必要跟他去在意這一時？你再想你被冤枉了，然後大發雷霆，讓他知道後會更加低看你一眼，而且你發脾氣不恰當的話把平常關係不錯的同事關係再給弄惡化了，那你損失就更大了。
而且你發完脾氣能讓冤枉你的人解除對你的冤枉嗎？能讓他回來跟你道歉嗎？答案是不能！
所以你發脾氣是對你百害無一利，要相信時間的力量，要相信自己的修養。
19樓：一個芒果乾
在被子裡面罵家長，他們算個屁啊
20樓：小蘋果
這時候遠離周圍的人，最好一個人自己待著。因為這時候你的情緒不穩定，周圍人可能隨便一句話就會讓你爆發。你可以自己一個人選擇大喊或者是別的方式進行發洩，然後對自己進行心理輔導，通過換位思考或者別的方式進行疏導，告訴自己世界就是這樣，不是所有人都能瞭解你，冤枉固然難受，可是必須自己扛
21樓：愛用百付
每個人有自己紓解情緒的方法，我是看書和練字，你看看做什麼事情能夠讓自己平靜下來
22樓：超級歸來
大聲喊 跑步 幹活聽歌分散精力
為什麼經常發脾氣？
23樓：新竣小思維
總是愛發脾氣怎麼辦？用身邊的一個故事告訴大家，愛發脾氣影響事業，更影響生活質量。記住這句：如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格發脾氣。
24樓：有趣地心理學
人的情緒總是能顯示一些問題，人為什麼愛發脾氣，是因為自卑，生氣可以掩飾無能，但這樣並不好
25樓：匿名使用者
根據你描述的問題，遇到煩心事就會發脾氣，然後還想發洩，這種情況屬於自己情緒的問題，這個應該屬於正常情況，不過建議自己要控制好情緒。希望可以幫助你！
26樓：娛圈
只要是普通的人都會發脾氣的，當遇到不順的事兒，就會特別容易發脾氣，有時甚至是無頭脾氣（即是沒有原因），不必緊張，這是正常現象。
27樓：樂鑫
思想壓力大,讓自己放鬆一下
28樓：
發脾氣是指兒童在受到挫折後哭叫吵鬧的現象。在各年齡階段均可出現，以幼兒期和學齡前期更為常見。該行為的發生與兒童的素質及所受的教育有關。
脾氣是否應該發洩出來?
29樓：憶往昔
是的。脾氣如果沒有及時的發洩，會影響你的內分泌系統以及神經系統。次數多了，並不代表你海納百川，反而給自己的身心造成壓抑，病變
30樓：使者
發洩並不是唯一的途徑。
當我們有脾氣或者生氣的時候我們都會首先想到發脾氣或直接發脾氣，但是這並不是唯一解決的途徑。我們要適當的調節，要分析一下你發脾氣的原因是什麼，在我們發脾氣的同時也要懂得換位思考和自我反思，這樣你就知道這種事情應不應該發脾氣。在我們三思而後行的條件下，我們的品行會得到很大提升的，這樣對我們的人生觀也會有影響的。
所謂「智者遠慮」就是這樣。我們的人生成功與否是取決於我們平時對細節的處理方式的。希望你能及時調節自己，不要讓情緒控制你，要學會自己掌握一切！
31樓：睡睡
當然，咱沒有彌勒佛的大肚量，就只能往外發洩。這可是有益於我們排除毒素，比盤龍雲海好使多了。有眼淚不能憋，眼淚中的物質還能毒死一頭牛呢。當然，保持心情好更重要！祝你心情好呀
老是跟男友亂發脾氣，老愛對男友發脾氣是什麼原因
你應該找你男友談談，他是你最好的心理醫生，因為他深深的愛著你 我也是這樣的女孩，我們剛在一起時很甜蜜很和睦身邊朋友都說我們是模範夫妻，可後來有一段時間也出現了你這種情況，經常吵，很兇，很小的事，我很愛哭，眼睛經常哭的又紅友腫，他很心疼，可下次繼續會為同樣的問題吵，我們都很不想吵，我一度害怕這樣會扼殺...
遇到事情總愛發脾氣，還得一發脾氣總是不小
那是沒遇到能改變的事，我也是愛發火的那種人，有點事就沉不住氣，一點就著，我物件和我的脾氣又很衝，我本來就是那種不會控制情緒的人，而他就是那種每次都澆油的人，以前我媽說我還不信，現在懂了，他的觀點是我不能生氣不能吵架，他說我一生氣一吵架他就不知道要做什麼了，他說他害怕，我們吵架砸碎玻璃門動刀子一步一步...
容易發脾氣是肝火旺導致的嗎，愛發脾氣是屬於肝火旺嗎？
你是心火旺,心神不寧,煩燥.服牛黃瀉心丸有效 美真帶你瘦 現在社會，由於工作壓力大，人際關係也比較緊張，為了生活，很多情感我們不能隨意發洩，只好悶在心裡，這樣使得我們的肝功能無法隨意的舒展，其實對肝臟的疏洩功能是非常的不利的。俗話說 肝喜調達，而惡 wu 抑鬱。就是說肝臟疏通的話，氣血也會調和，心 ...