1樓：小雨花
草莓鮮美紅嫩、果肉多汁,還有特殊的濃郁水果芳香,是孕婦喜愛的水果之一。孕期適當吃草莓,有促進消化、鞏固齒齦、清新口氣、潤澤喉部的作用。
2樓：可愛的小菡菡
很高興給您解答這個問題，孕婦可以適量食用草莓。但是任何食物的攝取都應該適可而止，過量食用草莓，因體質不同，可能會引起腹瀉等情況。
草莓本身含有鐵元素，而且從藥理學角度來講，在酸性條件下，鐵質更易被吸收。孕婦食用草莓可有效補充鐵元素，防止缺鐵性貧血。草莓本身含有果膠及大量的維生素，可提供多種維生素。
希望我的回答能夠幫到你朋友。
3樓：罰你寫作業
孕期可以吃草莓，尤其是早孕期，但要注意清洗乾淨，避免農藥汙染。
草莓含有豐富的維c，含有豐富的鈣、鐵、磷等微量元素，對胚胎髮育有利。可以在孕早期服用，開胃生津又比較好吃，可以緩解妊娠反應。
但是孕中晚期就要少吃草莓，要少吃各種水果。因為孕中晚期胎兒生長迅速，如果吃甜食水果過多，會加快胎兒生長，導致胎兒偏大甚至巨大兒，會顯著增加難產和剖宮產的風險，年輕媽媽一定要小心。
4樓：玄鑲巧
草莓是一種營養很豐富的水果，孕婦在懷孕期間可以適當的吃一些。能夠給自身和嬰兒的生長髮育帶來很大的好處，但是草莓會含有一種草酸，如果吃得太多，會於身體內的鈣形成草酸鈣不利於孕婦身體對鈣的吸收，從而也會影響到胎兒的生長髮育。
懷孕能吃草莓嗎？
5樓：爽朗的
草莓有一個很好的綽號叫紅莓，是一種心形外觀，鮮美的紅色嫩滑，果肉多汁，含有一種特別濃郁的芳香水果。草莓營養價值高，富含維生素c，有助於消化。同時，草莓還能鞏固牙齦、清新口氣、潤喉。
草莓果實每年11月至1月成熟。此時的草莓是最新鮮多汁的，其營養價值也很高，尤其對孕婦來說。
2草莓的營養價值與功效
草莓含有30卡路里、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素a、c和e，每100克含有1.1克纖維素、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、硒等微量元素，草莓中的胡蘿蔔素是合成維生素a的重要物質，具有明目養肝的作用。草莓還可以滋養和調節胃腸道，改善貧血。
如果有冠心病和動脈硬化、壞血病等疾病，人們可以多吃草莓，草莓對這些疾病可以說有很好的療效，也可以預防此類疾病的發生。草莓能防止**老化，使你的**不會出現脂質氧化，保持青春活力。總之，草莓是一種色澤鮮豔、果實柔軟多汁、風味豐富、酸甜可口、營養豐富的高檔水果，深受消費者喜愛。
孕婦能提前吃草莓嗎？答案是肯定的，孕婦在懷孕初期一般會出現厭食、嘔吐等身體不良反應，此時適當食用一些草莓，可以促進食慾，幫助胃腸道消化，有利於胎兒的身體發育。懷孕期間，很多孕婦都會有牙齦出血，尤其是早上刷牙的時候，吃草莓的時候可以防止牙齦出血。
很多孕婦會出現貧血、低血糖，早上起來，頭暈，乏力，此時需要立即補充營養，如果家裡有草莓也可以適當食用，緩解和預防貧血症狀的出現。
懷孕期間由於身體功能改變，激素分泌紊亂，肝火比較旺盛，容易出現咽喉痛、聲音嘶啞，此時適當食用草莓能起到事半功倍的效果。夏天，孕婦因吃錯東西而口乾舌燥或腹瀉，也可以吃草莓來幫助緩解症狀。草莓有潤肺、益津液、健脾、解熱、解熱、利尿、解渴的功效。
懷孕期間，腹部的胎兒會影響消化功能，容易引起便祕或腹瀉。飯後吃草莓特別好。草莓含有大量的果膠和纖維素，能促進胃腸蠕動，幫助消化，改善便祕，預防痔瘡和腸癌。
6樓：浮清韻
.孕婦可以吃草莓嗎？孕婦是可以吃草莓的。
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素和礦物質對生長髮育有很好的促進作用，對老人、兒童大有裨益。
孕期很多媽媽都會有牙齦出血的症狀出現，這是維生素c的缺乏。國外學者研究發現，每百克草莓含維生素c50-100毫克，比蘋果、葡萄高10倍以上。科學研究也證實，維生素c能消除細胞間的鬆弛與緊張狀態，使腦細胞結構堅固，**細膩有彈性，對腦和智力發育有重要影響。
飯後吃一些草莓，更可以分解食物脂肪有利消化。
不過孕婦食用草莓要注意適量，不建議食用非當季草莓，通過暖棚種植出來的草莓都含有一定的激素，對胎兒並不利，少量食用問題不大，但不能大量食用。另外草莓的挑揀也需要平整的，形狀怪異的不要選擇。
7樓：艾青
能吃，但是要洗乾淨之後再吃，草莓上的各種蟲子細菌太多了，另外對草莓過敏的人不能吃草莓，草莓本身美容養顏，但是糖分高，有糖尿病的人不要吃，不止是草莓，糖尿病人其他的高糖食物也不能吃
8樓：默默o摩羯
孕婦是可以吃草莓的，草莓含有豐富維生素，草莓生津止渴，利咽潤肺，但是也不能多吃，草莓性涼，吃多了也不太好，適量食用。
9樓：e時光再燃
懷孕是可以吃草莓的，草莓裡面富含多種營養，但是吃草莓的數量一定要控制在合理的範圍裡面。
懷孕的初期能吃草莓嗎
10樓：康姆勒發電機
可以吃草莓的剛剛懷孕的話要注意自己的飲食情況。不要吃山楂桂圓薏米螃蟹桃仁之類的食物就可以。
懷孕初期能吃西瓜嗎，懷孕初期能吃冬瓜嗎
孕婦在懷孕早期可以吃西瓜，但孕期血糖高孕婦則不宜吃西瓜。西瓜水分含量豐富，可以在補充水分同時，提供身體需要碳水化合物，以及維生素及胡蘿蔔素和礦物質，鉀等成分。孕婦在孕期可以放心吃西瓜，但是注意不要吃量太多，以免引起噁心 嘔吐 腹脹 腹痛 腹瀉等胃腸道不適症狀。如果孕期血糖高孕婦則不宜吃西瓜。孕早期應...
吃草莓對人的身體有什麼好處，孕婦能吃草莓嗎 吃草莓的好處
生活達人妙招小妹 吃草莓有很好的明目 養肝的效用。而且草莓中富含胡蘿蔔素，這種物質能夠很好的起到明目養神 養肝健腎。還有很好的補血 養胃的效用。但是草莓吃多了也可能出現體質虛寒的情況，所以大家在食用時也要控制好嘴，吃的適量就好。 黃明昊的原配夫人 草莓系多年生草本植物，其果實由花托發育而成為肉質聚合...
懷孕了能吃青蘿蔔嗎，懷孕初期能吃青蘿蔔嗎
懷孕了當然也能吃西青蘿蔔了，明天吃蘿蔔沒有什麼事情，所以懷孕了，不要吃太涼性的東西就可以吃一點蘿蔔沒有問題。懷孕可以吃青蘿蔔。青蘿蔔中含有碳水化合物 鈣 磷 鐵 維生素c等物質，可以補充孕期所需的營養，提高孕婦的免疫力，有利於孕婦及胎兒的身體健康。青蘿蔔中含有芥子油和精纖維，可促進胃腸蠕動，有利於大...