1樓：局媚
懶惰，懶散有的是性格上帶來的本性。有的是因為某原因，暫時性的一種懶惰懶散，如身心疲憊時，意志消沉悲傷時，無目標無管束的時等等。 懶惰懶散的心理和思想的表現都是有一種習慣性的藉口，託辭，和性情上的散漫，就是不能自律了。
總有明天，過了明天還有無數個明天，在這樣心裡上，什麼都無所謂，不屑一顧等等。 要如何剋制或改變呢，首先要清楚認識到自已這個缺點，然後對症下藥。如果不承認的話，那就是無所談起了。
二要有時間性緊逼性，總不能給自已找藉口和理由，今天事今天畢。 三要有責任心，目標感，自已設下條條準則或規章，自已要務必力行，言必行*，行必果。 四。
要有意氣，決心，信心，要經常檢查自已，督促自已，要有戰勝困難，挑戰自已的精神。 五，認識面對困難或事務，不要試圖逃避，要勤奮，要勤力的字眼來暗示自已。望能幫到你了
2樓：匿名使用者
自律是一個人事業成功的關鍵，成功人士以自律為人稱道，自律是成功之母。
3樓：
首先要給自己定一個切實可行的計劃和目標，
規劃一下自己要怎麼做，給自己制定每天要完成的任務然後每天做自己規劃的任務，要每天都完成。
或者找一個作為自己榜樣的人，作為自己的參照
一個懶散慣了的人，該怎麼自救？
4樓：熙熙
懶惰，懶散有的是性格上帶來的本性。有的是因為某原因，暫時性的一種懶惰懶散，如身心疲憊時，意志消沉悲傷時，無目標無管束的時等等。 懶惰懶散的心理和思想的表現都是有一種習慣性的藉口，託辭，和性情上的散漫，就是不能自律了。
總有明天，過了明天還有無數個明天，在這樣心裡上，什麼都無所謂，不屑一顧等等。 要如何剋制或改變呢，首先要清楚認識到自已這個缺點，然後對症下藥。如果不承認的話，那就是無所談起了。
二要有時間性緊逼性，總不能給自已找藉口和理由，今天事今天畢。 三要有責任心，目標感，自已設下條條準則或規章，自已要務必力行，言必行*，行必果。 四。
要有意氣，決心，信心，要經常檢查自已，督促自已，要有戰勝困難，挑戰自已的精神。 五，認識面對困難或事務，不要試圖逃避，要勤奮，要勤力的字眼來暗示自已。望能幫到你了
特別的 懶散 散漫 怎麼辦 ？
5樓：找愛的盤古
守時；恪守誠信；
走路比平時快30%，肢體語言健康有力，不懶散、萎靡；
每天提前15分上班；
每天下班前5分鐘做一下今天的整理工作；
每天自我反省一次，寫點日記，不要太依靠記憶；
隨時用零碎的時間做零碎的事情；
做一些難度很小的事或是最愛乾的事，也可以做些想了很久而沒有做的事。不要只看結果如何，只要它使你充實、愉快就行。
保持樂觀的情緒，不隨便生氣。遇到挫折時，冷靜地查詢問題出在**，或是自我解脫，或是與別人商量，哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個過程帶來的喜悅能使你更加樂觀向上。
把重要的觀念、方法寫下來，隨時提示自己；
凡事先訂立目標，行動前，預先做計劃，控制進度的時間，讓自己有緊迫感；
肯定自己，勇敢地把不足變為勤奮的動力。學習、勞動時都要全身心投入爭取最滿意的結果。無論結果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術不熟，或是還需完善其中某方面的學習。你的紮實的學習最終會讓你成功的克服懶惰。
說話有力，感覺自己的聲音能產生感染力的磁場；
及時表示感謝，如果別人幫助了你的話；
時常運用「頭腦風暴」，利用腦力激盪提升自己創新能力；
每天做一件「分外事」；
學會原諒別人。
不說「不可能；
凡事第一反應： 找方法，不找藉口；
不說消極的話，不落入消極的情緒，一旦發生立即正面處理；
說話之前，先考慮一下對方的感覺；
控制住，不要讓自己作出為自己辯護的第一反應；
不用訓斥、指責的口吻與別人說話。
6樓：稀厚濟
其實,懶惰是人的一個本性.也就是說懶惰是與生俱來的.人人都知道懶惰是勤勞的對應詞,有了懶惰才表現出來的勤勞.
說到這裡,並不是讓樓主繼續懶惰,而是讓樓主認識到,懶惰並不是自己的壞毛病,如果是壞毛病,這個毛病也一定能改掉!
上面我說道,懶惰是人人都有的,但是為什麼在實際的生活中,還是有勤勞的人呢?因為這些勤勞的人,在心裡,都有一條準則,是這條準則讓自己不要懶惰的~
這個準則就象一個目標一樣~
我想樓主能明白了吧?
懶惰是一種心理上的厭倦情緒。它的表現形式多種多樣，包括極端的懶散狀態和輕微的憂鬱不決。生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰，使人無法按照自己的願望進行活動。
同學們當中有些人的懶惰突出表現在日常學習、日常生活方面。
7樓：我和我的貓蛋蛋
性格決定習慣，習慣決定命運。所以懶散散漫的習慣一旦養成，會對命運直接造成影響，一定要改掉這種習慣。一：
給自己定立一個清晰的目標。有目標才有方向。二：
做事不要拖延，想到什麼立即行動去做，不要做說話的巨人，行動的矮子。三：一定要對自己進行自我約束和管理。
別人說的再多你不做一定用處都沒有，重要的還是要靠你自己。
8樓：韓小涵
特別的懶散和散漫也是一個人的性格，每個人都有自己獨特的性格，如果想刻意改變，覺得會很不舒服，所以只要不是缺點或者壞習慣的話沒有必要改變，做真正的自己別人才會喜歡你，假裝的不值得！！！
9樓：匿名使用者
首先要找到導致懶散散漫的原因，然後才能有針對性地進行解決。通常導致懶散散漫的原因有性格問題，神經失調和心境抑鬱。
10樓：home小彬
首先要給自己制定一個目標，這個目標可以不太大，例如每天規定做一件事，例如每天寫寫日記，不管做什麼，先堅持下來，養成一個好的習慣，然後不斷把自己的目標壯大，久而久之，你就將會克服這些懶散散漫的性子。所以從現在開始，努力加油
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