1樓：匿名使用者
《觀世音菩薩普門品》：「若有無量百千萬億眾生受諸苦惱，聞是觀世音菩薩，一心稱名，觀世音菩薩即時觀其音聲，皆得解脫。」
印光法師普勸全球同胞同念觀音聖號啟事
觀世音菩薩，於無量劫前，久已成佛，號正法明。但以悲心無盡，慈誓莫窮。故復於十方世界，現菩薩及人天凡聖等身，以施無畏，而垂濟度。
普門品所謂應以何身得度者，即現何身而為說法。不但現有情身，即山河，船筏，橋樑，道路，藥草，樹木，樓臺，殿閣，亦隨機現。總以離苦得樂，轉危為安為事。
凡遇刀兵，水火，惡病，惡獸，怨家對頭，惡鬼，毒蛇，種種危險者。果能至誠稱念南無觀世音菩薩，即可蒙菩薩加被，轉危為安。現在殺劫瀰漫，全球皆無安樂之處，亦無安樂之人。
願中外同胞，同念觀音聖號，同以觀音救苦救難之心為心，同以觀音利人利物之事為事。則人我念空，鬥爭事息。自可同享太平，共樂天常。
縱令定業難轉，喪身失命，亦可仗菩薩力，往生西方。則是因宿業而殞身命，蒙佛力而出苦海也。凡我中外同胞，祈共鑑此愚誠。
（民廿六年）
2樓：不動周圓
不想成為魔鬼，那就去找到那沒有變成魔鬼之前的那個是誰吧。找到他，你就得到了佛的徹底救贖！
3樓：
樓主大大，不要被你的妄念打敗你。罵人三字經懂啊，那妄念過來，幹它！！呸呸呸！！就可以了。
4樓：風__君子
你的不想，才說明你的覺得更荒謬 認真想想
5樓：天天笑筆
年輕人 想開點，，做點好事
我的心裡住著一個惡魔，我應該怎麼辦。。
6樓：匿名使用者
你心中的不是惡魔，惡魔是嗜血的，是越瞭解越越興奮，越不能自已。
我是不是被魔鬼附身了，誰能幫幫我啊？？？
7樓：
建議：找個人好好的談場戀愛吧~~~看你的生活作息，你應該沒有談戀愛
8樓：我是好人的好人
來找我吧，的陪你說話。可以給我寫信。[email protected]
9樓：作精的一一
什麼魔鬼呀
魔鬼就是你自己
空虛唄你是不知道自己該幹什麼
想幹的事情又不一定能幹成
現實點別定那些好高鶩遠的目標
定點能實現的事情做
話有點不中聽
良藥苦口
10樓：追隨
空虛！樓上說的太對了，就是空虛，苦惱，是不是？買本書看看吧！
我看你是因為**不成功，所導致的心理障礙，我深有體會，是吃嘛嘛不香，坐力不安，心慌外加頭痛欲裂。我有時，控制不住自己的話，就打自己的頭。（我比你嚴重）調整心態，從優點下手吧！
11樓：
把電腦砸了吧，你就解脫了
12樓：
我相信對於你現在的情況任何長篇大論都不適合你所以我提醒你要調整好自己的心態,不要放棄
特別是不要自己恨自己
一步一步慢慢來,只要你有意志,肥根本就不是減不了的事!
加油,振作起來,我相信你有這個意志力!
13樓：
自制力的培養可通過疏導、誘導、練習、強化等四個環節進行，它們是不可分割，融為一體的。
一、疏導
疏導的目的在於避免和消除學生因情感失控而造成衝動、滋事的誘因。此方法尤其對下列這些學生更為重要。
（一）先天性自制力低下
培養這類學生的自制力很困難。費時長而又收效慢。疏導的方法是：
a.愛心熔解法，即用教師、同學之愛心去熔化這些學生的硬「疙瘩」。教師應關心他們的學習，關心他們的身體、生活，關心他們的人際關係；要多與他們談心、問寒問暖，同時要教育其他學生親近他們，諒解他們，和他們一起學習一起玩耍，使他們沒有或少生「火爆」。
b.轉移目標發洩法，即當他們發脾氣時，教師巧妙地轉移其鋒芒，避免其碰撞或危害，教師可先慰後拖再解。
c.運動消氣法，即用體育運動來釋放人體裡面的積餘熱量消耗富餘精力，起到健身煉志的好作用。據觀察，人經歷了一場強體力活動後，三天內都會比較心平氣和。
d.飲食選擇法，即取捨某些食物，如煙、酒、辣椒類能升高人的血壓、心跳加速、興奮不已，自制力也因此降低，故應不沾或少沾為妙。
（二）內分泌失調型
對這類學生疏導與先天性自制力弱的學生有好多共同點，也有不同之處，主要是：
a.要結合藥物**或心理**；
b.對那些失去親人的學生獻愛心更為重要，應多安慰他們。
c.遊戲或文娛。如果是小學生，可讓他們（和老師一起更妙）進行捉迷藏、瞎子摸象等遊戲。
d.進行青春期衛生教育、性教育，搞好男女生之間的團結都是很必要的。
（三）其他型別
1.獨生子女綜合症
這類學生較普遍地帶有如下特點：專橫、任性、固執、自尊心太強，自我意識太濃，過分自信、自理能力差、不能吃苦等。
培養這類學生的自制力首先要結合家庭教育，取得家庭的支援。因此必須多家訪、辦家長學習班。有條件的話讓學生到學校住宿，過集體化生活，讓學生自己管理自己，教育自己；其次是要教育他們及早確立遠大的奮鬥目標，併為之拼搏追求；第三是進行挫折訓練，讓他們經受困難、挫折的磨練；第四是進行法制教育、道德教育。
2.靠山效應、自身優越輻射型
靠山效應型是指學生的家長或其他親屬當了幹部或有殊榮或是「金神爺」，學生因此而產生洋洋自得、目空一切，他們大多天不怕地不怕，不接受老師的管教，學習不努力，稍遭批評，便會怒目相向。
對這類學生的教育第一要進行法紀教育和道德教育；第二是請有地位有威望的人協助教育；第三是要消除他們自身的優越感，勸告家長們要限制他們的一些無理要求，注意他們的朋友型別。萬一他們受到批評處分，家長要協助，不要袒護。
自身優越輻射型是學生本人從外貌、體態、音質、智力、才能等方面有過人之處而起的凌駕於別人之上的思想觀念。他們自以為是，目空一切，聽不進異議，妒嫉心強，有的還好搞惡作劇捉弄別人，好找老師的岔子。
疏導的方法是要因勢利導，多壓擔子、多點出子。孔子的「三人行必有我師」、「聖人無常師」、「敏而好學、不恥下問」等言行對這類學生來說是很好的教材。總之，要激勵他們把優點發揮出來用於正道，爭取早日成材。
3.競爭綜合症
合理的競爭能摧人向上，但其產生的***也應引起我們的重視。學校的各項比賽，各類競賽考試，平時考試的排名次，升學考試的壓力都會讓學生產生不同程度的恐懼感，造成內壓、緊張、煩躁，有時還會使一些學生產生失落感。
疏導的方法是：每次競賽前後要注意學生的情緒，合理安排休息。對那些成績不如願學生要及時安慰、開導；對那些優勝者則要勸他們不能過於興奮，以保證學生的心理鬆馳得衡。
此外，學校美化、淨化、綠化也是疏導的重要方面，要引起重視。
二、誘導
誘導的目的在於使學生明確自制力的作用，並能摒棄不良的情緒，積極地自覺地培養自制力。
（一）教師作表率
大多數學生都有模仿自己所崇拜的老師的習性，因此教師應有高雅大方的舉止，臨事不慌的膽略，受氣不怒的風度，使學生有樣可學，逐步培養起自制能力。
（二）用名言引導學生
名言、格言、警語、諺語、楹語等有相當部分是勸人修身養性的，如果應用得當則能成為學生追求完善心理品質道路上的路標。教師可把這些名言、格言等寫成標語作為校訓或讓學生抄寫作為座右銘，以便時刻參照修練。
（三）用故事感染學生
世人有很多以柔制剛、因忍消災、因暴取亡的故事，其作用和影響是潛移默化的。
（四）樹立榜樣
凡是政治家、教育家都很重視榜樣的作用，搞心理教育的工作者更視它為興奮劑、強心劑。教師應善於觀察瞭解，把學生中自制力強的樹為榜樣，使其他學生耳聞目睹有所效，行為思緒有所仿，同時，又可以反作用於樹為榜樣的學生。
以上講了誘導的方法，只要教師誘導得法，學生的興趣被調動起來了，練習起來也省力得多了。
三、練習
練習的目的是引導學生學會寬厚待人，時刻保持平衡的心理。練習自制力的方法可分為直接和間接兩大類。
（一）直接
1.開辯論會。辯論的內容可以是事理的、班務的、知識性的。方法是先由老師或班幹部提出問題讓學生爭論，犯搶嘴、態度粗暴、強詞奪理、挖苦諷刺別人等毛病的可酌情扣分，不發言者也應扣分；
2.激怒法。教師注意「搬弄是非」、「混淆黑白」，看看學生是怎樣來給老師更正的。教師可量「氣」評分。
（二）間接法
間接練習法的方法比較多，在「疏導」一節裡面已有所涉及，如挫折訓練、捉迷藏、體育運動等，當然還有好多方法。
不管哪種練習方法，教師都應說明其意義及方法，過後要評出等級。
四、強化
強化的目的是要學生保持已經發展起來的情操，並形成習慣。
要使學生的自制力得到強化，就要設法使學生學會自己疏導自己，自己教育自己，教育學生自己瞭解自己的情緒週期。有時可用一些犯罪分子的犯罪事例作為反面教育教育學生。
強化的手段可通過檢查、評比、號召學生互相監督。對優秀者要加以表揚獎勵，對不好者要耐心引導教育，直至轉變為止。
學生自制力的培養、提高，將使學生受益終生，但這又是一項非常複雜的心理素質教育，很難說哪種方法最適應某種情況，只有靠老師深入學生、瞭解學生，不斷探索、總結，才能取得更好的效果。
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