孩子容易注意力不集中，怎麼有效的提高孩子的專注力

1樓：三叔閱社會

孩子容易注意力不集中，怎麼有效的提高孩子的專注力？無論對於大人還是小孩子來說，專注力都是一種很有價值的個人能力，它可以讓我們的學習和工作變得更為高效，把學習或工作任務完成的更為準確和成功。想要提升孩子的專注力，可以從以下幾個方面入手。

1、為孩子樹立榜樣。

小孩子是喜歡模仿大人行為的，尤其是喜歡模仿家長的行為，所以說想要提升孩子們專注力的話，家長應當以身作則，為他們樹立一個良好的榜樣。例如家長在平時生活中，不要一邊看電視一邊吃飯，也不要一邊玩手機一邊吃水果，做一件事情的時候不要再做其它事情，長此以往，孩子就會效仿，這對孩子們專注力的提升是有幫助的。

2、培養孩子的閱讀習慣。

良好的閱讀習慣，能夠起到提升專注力的作用。家長可以從小就培養孩子們，養成良好的閱讀習慣，例如家長在下班之後，與孩子們一起讀書，在休息的時候，帶孩子去圖書館、書店等地方看書。當一個人讀書的時候，他們的注意力會被書中的人物和故事所吸引，長此以往，孩子的專注力就會提高。

3、不冒然打擾孩子做事。

有的家長在孩子做事的時候，喜歡去打擾他們，例如孩子寫作業的時候，家長會問他們渴不渴，餓不餓，或者給孩子送個水果等。其實這些做法會打擾孩子們的思路，家長在孩子做事的時候，不要冒然打擾他們，讓孩子的注意力集中在事情本身上，這會助力他們專注力提升。

總的來說，想要提升孩子的專注力，家長需要為他們樹立良好的培養，培養孩子們的閱讀習慣，在孩子做事情的時候，不冒然去打擾。

2樓：有文化的小蝸牛

可以設定獎勵和懲罰措施。如果孩子能長時間集中注意力，那就給予相應的鼓勵和物質獎勵。相反，如果孩子經常走神，那就要給予一定的懲罰措施。

3樓：小小呂子博

家長要以身作則，合理安排時間，培養孩子的創造力，陪孩子一起玩專注力的遊戲。

4樓：30秒不

可以培養孩子的興趣愛好，比如下圍棋，書法都是可以鍛鍊孩子的注意力的。