1樓：潮潮
正常孕婦沒有一種水果是絕對禁忌的，懷孕的孕婦應當多吃水果，蘋果，梨，香蕉，橘子，草莓，桃等等，吃水果營養豐富，有助於孩子的健康成長。
孕期前三個月不能吃以下食物：
1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
3、薏米：是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
4、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。
5、罐頭食品：罐頭食品在製作過程中都加入一定量的新增劑，孕婦食入過多健康不利。
擴充套件資料：
孕婦最佳食物
1、最佳防吐食物
晨吐是孕婦最難受也是較為常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。
2、最佳保胎蔬菜
菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。
葉酸的較大功能在於保護胎兒免受脊髓**、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。因此專家主張早期的兩個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。同時，菠菜中的大量b族維生素還可防止孕婦盆腔感染、精神抑鬱、失眠等常見的孕期併發症。
3、最佳飲料
綠茶乃微量元素的「富礦」，對胎兒發育作用突出的鋅元素就是其中一種。根據測定，在食譜相同的情況下，常飲綠茶的孕婦比不飲者每天多攝取鋅達14毫克，此外，綠茶含鐵元素也較豐富，故常飲綠茶可防貧血。
4、最佳防早產食品
丹麥專家研究表明，常吃魚有防止早產的作用。丹麥得樂群島的孕婦，平均孕期比其他地區長5天以上，奧妙在於食譜中魚類所佔比重較大，因而專家推測魚肉中某種特殊脂肪酸起了積極作用。
由於孕婦的孕期延長，嬰兒的平均出生體重也比其他地區高107克，為日後的發育打下了良好的基礎，故此孕期要多吃魚。
人民網-夏天孕婦吃什麼食物好？這些飲食禁忌準媽媽要知道
人民網-女人懷孕須知：孕婦千萬不能吃的食物有哪些？
2樓：莫顏
總結出下面幾條頭三個月孕婦飲食的注意事項： 1.儘量別吃寒涼、下火食物。
包括苦瓜、冬瓜、芥菜等。 2.儘量別吃容易上火的煎炸類食物，如煎牛扒、豬扒，炸雞腿雞翼等。
3.烹飪方式以蒸、煮、燜為主，多變花樣，如豬肉就可以做出生炒肉片、蒸肉餅、燜肉塊、釀茄子、釀辣椒等。 4.
湯類以骨頭湯、雞湯為主。孕婦營養充足，身體強壯，就不容易患感冒，對胎兒發育很有利。嬰兒在發育過程中大量需要鈣質，孕婦容易缺鈣，多喝骨頭湯非常有好處。
5.每天早晚堅持喝牛奶。最好是喝孕婦專用奶粉。
6.每天吃一個蘋果。其他水果也可多吃。
如獼猴桃、仙女果等。儘量別吃香蕉，它有潤腸，促進腸胃蠕動的功效，據說孕婦容易流產。
3樓：享受科學生活
不能吃涼的水果，避免辛辣食物，寒性的水果如西瓜，梨，香瓜最好不要吃
4樓：特別的情感
孕期再嘴饞，也一定要忌口的3種食物，輕則拉肚子，重則掉胎
5樓：遇卉成秋寒
沒有特別不能吃的食物
主要是,怕寶寶流產
有幾樣是要特別交代的
山楂,蟹,甲魚,馬齒見等是不能吃的
桂圓,辣椒要少吃,容易上火
6樓：喻曜曦
主要是考慮會影響胎兒發育的食物，例如煙，酒 這些肯定是不行的，水果在懷孕之前倒沒有什麼禁忌，懷孕之後不能吃山楂和螃蟹，柿子也不建議多吃，更多的孕期保健請能考這個育兒網 育兒網: http://www.
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7樓：淚不懂眼的脆弱
環運期間不能吃的有：一、味精。味精是平時很普通的調味品，但是孕婦就要注意少吃或不吃。
味精主要成分是穀氨酸鈉血液中的鋅，與其結合後便從尿中排出。味精攝入過多，會消耗大量的鋅，不利於胎兒神經系統發育。二、黑木耳。
黑木耳雖然有滋養益胃的作用，但同時又具有活血化瘀之功效，不利於胚胎的穩固和生長，所以應該忌食。三，、薏米仁。薏米仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利，藥理實驗證明薏米仁對子宮肌肉有興奮作用，促進子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
四、螃蟹、甲魚。這些水產品有活性軟堅作用，食用後對早期妊娠有造成出血流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
甲魚有較強的通血絡、散瘀塊作用，鱉甲的墮胎力比鱉肉更強。
不能吃什麼食物，哪些食物不能吃
不能一起吃的食物列表 一 紅薯和柿子 會得結石 雞蛋和糖精 容易中毒 洋蔥和蜂蜜 傷害眼睛 豆腐和蜂蜜 引發耳聾 蘿蔔和木耳 發炎 芋頭和香蕉 腹脹 花生和黃瓜 傷害腎臟 牛肉和栗子 引起嘔吐 兔肉和芹菜 容易脫髮 螃蟹和柿子 腹瀉 鯉魚和甘草 會中毒 二 1.豬肉和菱角 肚子痛 2.牛肉和栗子 引...
孕期有哪些水果不能吃，孕期前三個月不能吃什麼食物和水果
山楂山楂酸性甜可口，是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是，山楂對子宮有一定的興奮作用，可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其製品，很容易導致流產。杏杏肉不僅味美色豔 香氣宜人，還含有大量的營養物質 豐富的胡蘿蔔素和鉀 鎂 鈣等。但杏屬於熱性食物，而且又滑胎的作用，所以孕媽媽們還是得慎食。桃桃具有補益氣血 ...
補鈣時不能吃什麼食物，補鈣不能吃什麼食物
促進鈣吸收的營養素，有蛋白質，鎂，鐵，銅，鋅，猛，補鈣時和這些營養素一起補能夠更好的吸收。而影響鈣吸收的主要有纖維素，還有含草酸高的蔬菜。所以補鈣時不能吃菠菜，芹菜等纖維素高或草酸高的食物。別的沒有什麼特別注意的。某些食物會影響腸道對鈣的吸收，這是在補鈣的時候千萬要重視的。如含磷的可樂飲料，酒精及富...