結合自身實際指定自己的健康規劃,結合自身實際指定一個自己的健康規劃

時間 2021-05-27 00:38:01

1樓:匿名使用者

1、想發脾氣的時候,要想辦法去剋制。比如說你在大學裡面遇到別人的無理挑釁,對方的話無恥和充滿無理的高傲,這個時候選擇默默離開是英雄式的行為,會樹立我們以後正確的人生價值觀。 2、想睡覺不想去上課、做事,最重要的就是強逼著自己去做。

在大學裡一切都是自己的行為,如果自己不想去做,別人也是不會跟你說的,也不會逼迫著你去做,你會處在完全沒有壓力的環境氛圍中,對於自己的懶惰行為一定要靠自己去逼。在以後的人生之中,這個會提升您未來的意志力。 3、什麼都不想學,只想考試做下弊,考個60分過了就偉大呼喊了。

針對這個情況,需要樹立的是一個更崇高的未來目標,讀書不是為了考試,考證得到那些成績、證書,讀書是一種提升自己修養跟未來準備的行為。要相信自己的 會因為讀書而變得睿智跟遠大。 4、對於性的取向上。

我個人的愚見,還是不要談,畢竟是不成熟的做法為什麼要耗費自己的寶貴青春去盲目浪費呢?對於異性的關心遠大於愛一個人,價值大的很多。 這些是基本的情況,另外一些事很涉及自己的價值取向的,那樣看您是專門去看待了。

o(∩_∩)o~加油啦。

2樓:匿名使用者

誰來回答啊,mb的學校。

請結合自身實際,談談大學期間如何保持健康的心裡,實現自我成長 10

3樓:du知道君

健康是生理健康,心理健康,社會適應良好與道德良好等方面因素的整合與統一,這是對健康更為科學·系統·深刻的理解和闡述。 (1)樹立正確的世界觀,人生觀,價值觀。正確的世界觀,人生觀,價值觀。

能為大學生的人生提供導向,也為其心理活動提供「定位系統」,為培養良好的心理素質奠定基礎。 (2)掌握應對心理問題的科學方法。要掌握科學的思維方法,還要學習心理健康知識,提高心理健康意識,自覺維護自身的身心健康。

(3)合理地調控情緒,在產生心理困惑時,首先要弄清自己的情緒狀態,對不良的情緒和生活中的煩惱要及時合理地宣洩或轉移,積極進行自我心理除錯。 (4)積極參加集體活動,增進人際交往。健康的人際交往有利於交往各方的學習進步,個性完善,情緒穩定,積極參加體育鍛煉,保持身體健康,也是促進心理健康的重要途徑。

結合自身實際情況談談目前就業形勢對你的影響和挑戰

喵小採 結合自身的要求的話就業形勢還是挺高階的,因為各方面的話還挑戰還是有挺多的。 墨曼珍 就業形勢是嚴峻的帶挑戰也是無處不在呢。 樑丘峻 其實際情況,他們目前的就業生活對你的影響和挑戰,嗯g對於機械行業沒有影響。 呵呵合作 目前的就業形勢還是不錯的。對於我的影響也不大。 職場yy老師 目前的就業形...

結合自身實際,談談你是如何調適人際關係中的不良心理的

人際關係是一種建立在心理接觸基礎上的社會關係,一個人的心理健康水平直接影響人際交往的功效。如果一個人在認知 情感以及性格方面都存在障礙,這必然會給他的人際關係帶來負面影響。消除不良心理的方法 不良心理與一個人的心理健康水平有直接聯絡。比如,一個人由於在生活中得不到某些心理需求的滿足,就會產生種種消極...

結合自己的教學實際談談如何依據幼兒的年齡特點設計科學教育活動

步寄雲儀闌 這個問題其實非常複雜,也非常龐大,要想說清楚,寫一本書,也不為過。首先,幼兒科學是五大領域之一,只所以目前園所開展的較少,主要是國內好的幼兒科學課程較少。我們園所的老師也沒有能力自己去組織一套完整的課程體系。第二 就是你這個問題,幼兒科學教育活動,其重點不是知識的傳授,而是培養孩子的科學...