1樓：湯千易
這就是我們人與人之間的交流過密，突然斷絕往來之後的一種正常心理，就是聊的多了，突然沒得聊了，感覺不自在了，所以才有失落感。
2樓：訾鳳憶槿
這其實很正常啊，就和你平時和別人聊的好好的，感覺心裡無盡的樣子，突然和對方之間沒有那麼熱絡了，就會感覺到冷清，這是很正常的現象。
3樓：小潔情感專線
一。人與人之間相互比較，無論是直接比較還是間接比較，能力上的差異會讓人感到失落。在我看來，人生本來就是爭強好勝的，只是出發點不同。
如果乙個人非常注重自身的能力，那麼他就不自覺地會去與周圍人比較，假如自己技不如人就會產生一定的失落感。二。實際的工作與自已原來設想的背道而馳，進而產生巨大的心理落差，進而產生失落感。
舉個例子，大學畢業前學的是會計專業，畢業後從事的是物流專業，說實話，這樣的情況，與自己畢業前所幻想的相比，不知不覺中有了幾份失落感，這個失落感來自於背離了自己的初衷，重心在偏移。三。自已對自已不滿足也是產生失落感的乙個原因。
人是貪婪的，想要東西只會越來越多。然而當自己沒有能力去實現自己的這些需求時，失落感就會隨之而來。四。
壓力過大也會產生落感。壓力 ，按照過往的說法：有壓力就有動力。
如果這個動力並不是所需的正向動力，那該怎麼辦？ 就拿加速度來說，有正向的加速度也有反向的加速度，動力就好比給這個物體提供了乙個加速度一樣，但就方向而言，它是正向的還是反向的，往往可能適得其反。那失落感到底來自於**，其實，或多或少都是和個人能力有關的，擺正心態，量力而行，根據自已實際能力，定乙個合理的目標。
4樓：網友
人的感情，這種東西是很複雜的。從認識的那天起，你們的感情就開始築起了，即使你們感情不算深，但那份感情畢竟真實存在過。雖然只是網友之間的感情。
5樓：哈呵的人
你很在意自己的網友，把對方當做自己的朋友來對待。突然關係冷下來，你感覺一時無法適應。
6樓：
韓潤琴 失落感每個人都有，只是多和少的區別。怎麼會上公升到有救沒救呢？這有減少失落感的方法給你分享一下。
克服自卑心理。失落多源於自卑，而客觀世界影響主觀世界。產生失落感時，應分析自己對客觀世界的判斷是否存在偏差，即自己是不是應該自卑，說不定，在別人眼中，你比他們還優秀和突出呢？
學會辯證看問題。被失落感籠罩時，分析感點來自哪方面，學習，工作、活，還是交友。每個人都有優點，每個人都有不如別人的地方，不用自己短處比較別人長處。
東方不亮西方亮，記住，上帝為你關上一扇門時，已經為你開啟了一窗。學會發展看問題。如果確實各方面都不如別人，那也沒什麼值得悲觀的，因為沒有任何事物是一成不變的。
學校不好專業不好考研時可以換；入學成績時不好不能說明你以後的成績差；談戀愛受挫是因為還有更好的男孩（女孩）正察悉在後面等著。因為：起點低，上公升空間才更大。
自我調整是關鍵。失落症患者要善於調整自己身心，學會轉移注意力，宣洩自己不良情緒。學會用旅行、觀影、**、閱讀、運動、傾述等方式排解內心悶，不要把失落感裝在牛角尖裡。
主動融入是核心。多關心集體，沒慶經常參加班集體活動；多關心他人，主動幫助同學。當集體和別人需要你時，你的價值就凸顯出來了。
成就感產生後，挫敗感、自卑感慢慢就消失了，失落感自然沒有了。提公升能力是王道。將理性自我認知變成砥礪前行的強大動力，更加刻苦地學習，更加勤勉地鍛鍊身體，更加積極參與活動，更加主動地挑戰困難，全面提公升自己綜合素質和整體形象。
假以時日，你便會看見乙個全新的自舉乎我，失落感徹底成為歷史。小王。
不知為什麼，內心總是有失落感，「不知道為什麼，總會有一種莫名的失落感
其實自卑是來自自己的內心,因為你對自己要求太高,身邊的人在現在的圈子裡面又都很優秀,所以你就退卻了,把機會給了別人,自己卻退卻到角落裡面.然而你知道的,很多事情我們是沒有辦法做到的.沒有一個人是全面的是完美的,他也不可能什麼事情都做得很好.就像我一樣,我的圈子裡,朋友們都認為我不錯,這給我很多自信....
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