1樓：劉歐然
失戀這件事，其實挺好的，雖然剛開始會很痛苦，但過後你會發現你突然就長大了。曾經的我也以為這輩子只會談一場戀愛，永遠不會嘗試到失戀的感覺。但這些想法都是太天真了，直到我開始乙個人了，才想明白了很多事情。
我就「被甩」這件事，分幾個階段來給你一些建議吧。（主動提出的分手，我在此就不闡述了）
1.失戀初期（分手1-2個月）
這時的你會很傷心難過，甚至會想不明白曾經說要一輩子的那個人怎麼突然就不要你了，會陷入一種自我否定的情緒中。這個時候你可以找最親密的朋友聊聊天，聽聽他們的想法，把你的委屈都說出來，千萬別憋著。如果覺得不好意思打擾朋友，你可以寫日記，或者開通一些寫作平臺的，甚至直接用手機裡的備忘錄，把你心裡想說的話都寫出來，算作發洩吧。
當你寫出來以後，你真的會好很多，相信我！這些寶貴的想法也可以成為你日後走出陰霾的紀念品，以後回頭看看，會很感謝現在的自己。
2.失戀中期（分手3-6個月）
將自己的生活軌跡調整回乙個人的時候，學會乙個人去處理事情，不要對任何人有依賴，堅持一下你會發現，自己乙個人和兩個人真的沒什麼兩樣，很多事情乙個人還要比兩個人好。這時候的你也不要急於去回憶那些曾經，更不要急於去了解對方現在的生活。因為這個時候的你肯定是還沒有完全走出那段痛苦的經歷的，對方的生活也不關你的事情，一旦回憶，之前做的所有努力都會白費，甚至陷得更深。
所以這個時候要做的就是：獨立！
3.失戀後期（分手半年後）
這個時候的你應該可以很淡定的去接受半年前發生的一切，不妨看回之前寫的東西，自己想想在那一段感情中到底出了什麼問題，是你不夠好，還是對方不夠體貼？整理好這一段感情，總結好的壞的，為下一段感情做好準備，做全新的自己。
最後，分手後切忌不要急於找下一段感情來療傷，這樣對誰都不公平。
2樓：粉絲麻
傻孩子 ，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景當初的心情了，愛情本就是一部憂傷的童話 任何乙個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白乙個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間、空間都不是距離。若是無緣，就算相聚了也無法會意，就讓我們一切都隨緣吧 。<
每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來。。。我們要堅強 我們要微笑 。人生也正是因為存在遺憾 才算是完美的人生 這段時間你也不會快樂，你應該學會利用這段時間好好的想想，不要在輕易地開始一段新的感情 好好去品嚐一下失敗的感覺 對你很有幫助。
愛不能成為牽絆，所以要選擇放手，從容的讓彼此走出彼此的世界。
好好忙碌 讓自己不要想他 不要關注他 懂嗎 希望你早日走出失戀。
追憶 不如 向前走 路還長著 我們會遇到自己生命中屬於自己的。
3樓：能徹底
失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。
要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。
但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。
戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有乙個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：謝謝，我慶幸那次失戀。
真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。
解決失戀的最好辦法就是微笑，笑笑，對自己，對別人，對對方，這對誰都有好處。
我不贊同那些失戀就大呼小叫，痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人；
也不讚賞那些失戀後就謾罵對方，說對方是沒有眼睛的低能兒的人。
這都是不明智沒有頭腦的人，要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的，這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦，而且也根本不能解決什麼。
看清自己，理解別人，走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
不要做狗熊，作乙個真正的人！
解決失戀最好的方法就是忘記。
忘記戀愛中的快樂、幸福，忘記戀愛中的失落、痛苦。
但不要強迫自己去忘記，越是這樣卻越容易想起。
當你不再想起他，也就不會再有任何失戀時的感受了。
到那個時候，你便會坦然的面對，想起她時：
你會感嘆一句：「哦，原來我曾經愛過她。」
失戀證明他（她）不是你這一生真正要相伴的人，試著讓自己想開些吧！
沒有的東西總是會沒有的。
有時候你追求一件東西怎麼都追不到，因為不屬於你。
相反的，有時候一件很好很好的東西會自然而然得到你身邊，因為這就是你的東西！
不論怎樣，我堅信！
失戀的人進，大家都說說失戀是咋渡過的？
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優美的小島 我可不可聽你說啊 我也經受過愛的折磨 很痛苦卻又傻的不放棄 可我是個男生 804416782 隨你了 希望你快點好起來 sar生 不要刻意忘記，隨時間的流逝，慢慢地就過去了，若有下一個就更好 百分之二百 我想告訴你，不需要多久，時間是最好的療藥，而且等你走出來的時候會發覺自己這段時間的狀...
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