1樓：溫小讓
花很多時間和朋友在一起，儘量不要自己一個人沒事做，一個人的時候會想很多，可能又沉溺在悲傷的情緒裡出不來了，不要聽悲傷的歌和悲情的電視劇，多看喜劇片，不要很矯情得覺得我失戀了就該如何如何，沒有必要。既然分了，肯定是有不合適，沒什麼放不下的，吸取這次失敗的教訓，冷靜反思自己做的不對的地方，愛得過分還是愛得不夠都是錯，不要老覺得自己付出沒得到回報什麼的，只是你們不合適而已，冷靜，調整心態，多跟朋友相處，相信未來是美好的，靜靜等著好好開始下一次戀愛吧，祝福樓主。
2樓：幸運小子
失戀，無論對男對女，從心理上是一種打擊，因為在交往的過程中多少都產生依賴感！突然地把這種依賴感去掉，會覺得不適用，但是人有一個遺忘的規律，36天！過了36天可以說對這種依賴感就淡淡的忘去！
既然已經分手就沒有挽回的可能，在你最難受的時候馬上的去尋找另一個目標，有了目標你的難受就會忘記，而是整天掛念你的新目標，慢慢的就會從失戀的陰影中走出來！
不知你是男是女，要是男人就應該堅強，不要因為這件事而影響到你的工作，生活，或者是學習！
3樓：匿名使用者
別人都說，想忘記一個人必須愛上另一個人。..
我是這樣渡過的，學會放過自己，別讓自己在痛苦中渡過了，要知道，當你忘記他的時候你會覺得一切都那麼美好，既然他不會珍惜你，不會好好愛你，那你何必要繼續那麼死心塌地呢？
世界上沒有一個人值得你為他哭，真正值得你為他哭的人不會讓你哭！
愛自己吧，渡過失戀需要時間，保持良好的心態才是最重要的，要往前看不要往後看，活在回憶中是折磨自己。.
你要明白，消失的回不來了。
4樓：匿名使用者
轉移注意力，讓自己忙起來。
5樓：落梨微笑
吃飯，睡覺，出去玩，儘量讓自己忙起來，不要靜下來。
6樓：網友
讓自己忙到沒時間去想，沒時間寂寞，沒時間考慮孤單，世界就這樣過去了慢慢的淡忘了。
7樓：匿名使用者
心裡想著去祝福她吧 這樣可能會好一點。
8樓：匿名使用者
暈暈乎乎就過來了。
剛失戀的你們，都是如何度過失戀期的？
9樓：林青竹
我每天看看電視，聽聽歌，找閨蜜打遊戲，一起逛街，雖然沒有了物件，但是生活依舊很充實，在想他的時候，我努力工作，一年後就慢慢不難過了。
10樓：有知居
失戀後情感會比較空虛，更容易陷入感情死衚衕。這時候一定要讓自己忙碌起來，可以開始一段旅行或者重拾自己的愛好。第二可以找朋友傾訴，釋放內心壓力。
總之不要再去關注對方的情況，抓緊時間跳出情感怪圈，開始新的生活。
11樓：羅文
出去瘋狂的購物消費，大吃大喝，當然這些過後還是要更努力的提高自己。
失戀期間怎麼度過？可以詳細說說嗎？
12樓：雨露水火
失戀的時候千萬不要讓自己閒下來，因為閒下來的時候一個人會胡思亂想，越想越難過，因此儘量的找一些事情讓自己忙起來，例如去看書，聽**，跑步等……除此之外，你還可以去找一些自己的朋友去聊聊天，逛逛街，吃飯，讓他們開導一下你，這樣子你的心情可能會好一些。
13樓：你好甜甜圈呀呀
你可以多和朋友一起出去玩。另外嘗試相親，因為相親是可以給你帶來更好的選擇權的。沒有必要非得在一棵歪脖子樹上吊死。
14樓：花花就是我
其實可以培養一項興趣愛好，讓自己的生活變得充實起來，也可以跟自己的朋友出去旅遊換一個生活環境。
失戀以後怎樣度過？
失戀了，我該怎麼度過？
15樓：帳號已登出
你好，與幸福甜蜜的戀愛相比，分手是非常令人痛苦的事情。特別是在分手後的第一個晚上，自己會感到最為痛苦。……要想順利熬過這分手後的第一個晚上，自己可以通過與朋友相聚、走出家門散散心，以及理智面對舒緩心情這三種方式來應對。
1，與朋友相聚，可以有效舒緩心情，化解分手的痛苦。
分手以後，自己會感到孤獨和寂寞，需要得到安慰。……與朋友相聚，就可以得到他們的關心和幫助，自己的心情將得以釋放，從而有效舒緩心情，將分手的痛苦感覺化解掉。……另外與朋友相聚還可以轉移注意力，讓分手帶來的影響降到最低，從而讓自己分手後的第一個晚上順利地度過。
2，走出家門散散心，可以開闊心胸，讓分手的第一個晚上順利度過。
分手以後如果悶在家裡，心情會感到更加壓抑，感覺更加痛苦。……這時候選擇走出家門去散散心，可以開闊心胸，讓自己的心情得到釋放，從而有效化解分手的痛苦感覺，讓自己的心情好起來。……當自己再回到家中以後，就可以舒舒服服地睡一大覺，從而讓分手後的第一個晚上安然度過了。
3，通過理智面對現實、採取措施舒緩心情，讓分手後的第一個晚上從容度過。
分手以後的痛苦感覺要想徹底緩解，最重要的就是從心理上正確面對。……因此，在分手以後，自己應該理智地面對現實，通過調節自己的心情的方式來使自己能夠正確理解和麵對分手的事實，這樣自己就可以最終接受這一切，徹底從心結當中走出來，從而使自己不再受到分手的影響，能夠重新振作面對未來，這樣自己就可以從容度過分手後的第一個晚上了。
失戀了幫忙安慰一下吧有愛心的人進,謝
1全部我是男生哈 其實這不要傷心,喜歡你的人不會讓你為他傷心，不喜歡你的人也就不值得你為他傷心 當你愛一個人的時候是真心愛的.但當你不愛時也就真的不愛 現在身邊地人只不過是生命中的過客，沒人會陪你走到底 留下地只有是記憶 他的話可以看出 他對你是無所謂 對一個對你無所謂的男人 有什麼好傷心的 為了擺...
蒐集悲傷的歌曲 最好是適合失戀的人聽的
高隆 晚餐 趙凱 不哭 鄭源 為什麼相愛的人不能在一起 真的用心良苦 一萬個理由李翊均 風中的承諾 曹宇 體會 我不難過 燕姿 灰色空間 小豬 愛你愛到 coco 是我不好 陳慧琳 重返寂寞 張智成 離不開他 溫嵐 不要怪我 動力火車 鐵窗 許美靜 一輩子失去了你 張國榮 星語心願 劉德華 情未鳥 ...
失戀了黑名單真的是留給最愛的人嗎
不想愛了最好是遮蔽有關他的一切，否則，你只要看見與他有關的東西，就會心痛，就會有所期待。除非你能放下這段感情了。1 記住該記住的，忘掉該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。2 能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情時間越長。衝突越淡。就象不斷稀釋的茶。3 怨言是上天得至人類最大的供物，也...