1樓：良行
失戀後的一個月左右的時候是最難熬的，當然這個時間是因人而異的，主要看這個人的性格是怎麼樣的，如果是比較內向封閉自己的，有可能半年時間都沉浸在這段失敗的戀情裡。如果是外向會疏解自己的，可能一兩個星期就好了。
一，我經歷過的失戀。
我曾經在大學時期談過一次戀愛，我們是在網上認識的，兩個人分隔兩地，那是我第一次談戀愛，我充滿了不自信。我們在網上聊得挺好的，後來他就來到了我的學校。那時距離我們畢業也只有半年的時間。
後來他畢業了，來到我的城市，找了一份不那麼好的工作，只是希望我們可以在一起。但是現實是殘酷的，他們家裡人希望他可以回去，並且邀請我也過去一起生活。我非常得煎熬，因為骨子裡我是一個很傳統的人，我不希望離家太遠。
我一旦跨出了那一步，意外著我可能半年或者一年才能回來一次。距離的問題一次次地腐蝕著我，我過得很痛苦。直到有一天，他跟我說他去相親了。
我忽然覺得自己被拋棄了，告訴了當時的朋友，朋友說沒有誰會一直等著誰。
二，走出失戀。
後來我的親戚也給我介紹了幾個相親的物件，但是當時的我還是沒有從上一段感情中抽離出來，面對別人都是一種逃離的狀態，並沒有敞開心扉去接納別人。那一段時間，我通常把自己關在屋子裡，想著想著就淚流滿面。
2樓：電腦頭火機
這個問題完全取決於你的心態，感情這種事情需要有正確的心態去面對，第一每個人都有自己選擇感情的權力，你喜歡人家肯定沒有錯，但是人家是否接受你，那就是人家的選擇了，你總不能強求人家喜歡你吧？那麼既然人家對你確實沒有那種感覺，那你還糾結什麼呢？你又能改變什麼呢？
如何走出失戀的傷痛？
3樓：帳號已登出
分手是幾乎每個人在感情路上都會經歷的過程，不管男人還是女人，都需要勇敢地去面對。
我相信分手對於兩個人而言，都是一件難以接受的事情，但如果不是因為一段感情實在是堅持不下去了，誰也不會想要分手。畢竟分手是個傷心的話題，分手之後也不是誰都可以輕易從傷痛中走出來的。
在女人的感性面前，分手顯得尤為的傷感，只要愛過，就難以快速的走出失戀帶來的傷痛。
那麼，分手後逆襲是一種怎樣的體驗？我認為是一種很自信，為自己感到自豪的一種體驗。我就感覺我分手之前太懦弱了，什麼都聽物件的，物件說什麼就是什麼，以至於讓自己傷透了心，覺得無比寒心之後提出了分手，這段感情也讓自己遍體鱗傷。
現在的努力讓自己變得更強大，因為我知道只有這樣我才能夠遇上更好的人，在這段改變的期間我不斷的**，不斷的學習新東西來充實自己，還去找了別的工作讓自己忙碌起來，沒有空去理會失戀的事情，久而久之我就變得和以前不一樣，比之前的自己還要優秀，為此我感覺非常自豪，人也比以前自信很多。在我變優秀的這段期間，我不斷的接受到不同男生的表白，這讓我更加有自信，讓我覺得我的改變是對的。分手之後讓自己變得優秀就是一種非常自信，讓自己感到非常自豪的體驗。
祝你分手愉快。
怎麼走出失戀的傷痛
4樓：情感博主
走出失戀的傷痛方法有分析失戀的原因、發自內心的感謝對方、不要自暴自棄、努力提升自己、做一件你想了很久沒做的事情。
1、分析失戀的原因，然後接受事實。
面臨分手的你，首先告訴自己這是鐵一般的事實擺在了你的眼前，去接受這樣一個面臨分手的事實就好了，然後去分析失戀的原因，這失戀的原因各有千秋。
等你瞭解之後，試著去努力挽回是否得以拯救當你盡力了，確實不是自己能改變的，這個時候，你就應該徹徹底底告訴自己「接受吧！
2、分手了，發自內心的感謝對方，你們可以成為朋友。對於分手的戀人來說，做不成戀人其實做朋友也挺好的，心大度一些，別懷恨在心，如果懷恨在心，也就證明了你心胸太過於狹隘了。拋棄「做不成愛人，就成仇人」的迂腐思想，那樣的愛情觀太偏激。
當你大大方方的祝福對方的時候，其實也是對於自己人格魅力的一種提升。
3、不要自暴自棄，上帝為你關了這扇門，一點會為你開啟另外一扇窗。不愛就是不愛了，原因也分析了，不管是基於什麼原因，對於失戀的你，千萬不能自暴自棄，這人一旦自暴自棄，心情低落，很多事情就不如意了。
4、努力提升自己。
在愛情裡載了跟頭，就要學會吃一塹長一智，吸取戀愛失敗的經驗，在一下次戀愛的時候，儘量避免它，但是卻不能被舊愛傷害的陰影影響自己看待下一份愛情的心態。努力提升自己，是減輕失戀帶來影響的強有力的對抗方法。
5、去做一件你想了很久沒做的事情。
失戀了就去做一件你很久沒敢去做的事情或者你想了很久，遲遲猶豫沒做的事情，可以是買買買，可以是去ktv吶喊歌唱、可以外出旅行、也可以喝個爛醉，但是前提必須得有人安全送你回家。
在失戀後，應該怎麼走出痛苦呢？
5樓：創作者
戀愛都是美好甜蜜的，但是有一部分戀情能夠得到好的結果，也就是兩個人能夠白頭偕老。但是，並不是所有的戀情都能得到好的結果，也有可能在戀愛的一段時間之後，兩個人就發現並不合適，那也就可能面臨著失戀。失戀之後，其實也不全然是壞事，這是一個結束，也是新的開始。
在失戀之後，兩個人都可能經歷一段傷心痛苦的時光，這時候就要藉助一些方法來走出失戀的痛苦，那麼應該怎麼做才比較好呢？我也可以給大家提供兩個好方法。
走出失戀的痛苦，有的時候單靠一個人是做不到的，因為一個人獨處，反而會加重這種失戀之後孤獨的感覺。一個人在家裡待著，想起了剛和曾愛過的人分手了，越想越傷心，越想越難過，甚至又開始哭泣，不能自已。不如和朋友約一約，然後出去吃一些好吃的，逛逛街，買一點自己喜歡的小零碎。
這樣來改善心情，也可以把失戀的痛苦向朋友進行一下傾訴，讓朋友從情緒上給自己安撫，進行一些開導。這樣對於走出失戀的痛苦是有好處的，有別人的幫助，也可以更快的讓情緒恢復到正常。
失戀的人最害怕的事就是一個人待著，只要待著，腦子裡就會胡思亂想，而且都是負面的情緒，越想越難過越想越痛苦。這個時候一定要強迫自己去找一些自己喜歡的事做。如果平時喜歡看畫兒，那就去逛畫展，如果喜歡聽**，就去搜一搜**會去聽。
要讓情緒抒發起來，哪怕是再出去玩兒的時候，情緒上來了，痛哭一場也比一個人待著要好一些。另外做一些自己喜歡的事情，也有利於快速的忘記失戀的痛苦，畢竟代替痛苦的好方法就是去尋找更多的快樂，如果是喜歡吃，那就吃好吃的，多吃一些，甚至自己買些食材，呼朋喚友來家裡坐。做菜做飯都是很可行的。
一定要把新鮮的事情帶入到生活中來，填補戀人走後的空白，這樣就可以更快的走出失戀的陰影了。
6樓：阿樂秋季雨
我覺得應該去做一些自己喜歡的事情，這樣才能夠讓自己更好地走出痛苦，其實也應該讓自己的生活忙碌起來，也能夠讓自己忘掉這一段時間。
7樓：羅文
可以選擇去旅行，把一切煩惱拋到腦後，讓自己忙起來，不要去想這件事情，努力提升自己，告訴自己失去自己是對方的損失。
8樓：數碼技術小輝
應該開始一段新的戀情，因為新的戀情可以撫平內心的創傷，讓心情好起來。
失戀後怎麼走出痛苦？
9樓：必墩葉凌川
失戀確實是一件比較痛苦的事情。但正確認識和對待失戀，則是可以儘快走出痛苦的前提條件。
一、正確認識、理性對待。
1.失戀是一種自然而然的情感反應，它是一種正常的情緒體驗，是人們在感情關係中的一種正常反應。
2.失戀不是一種疾病，也不是一種精神疾病，它不會對人的身體健康造成任何傷害。
3.失戀是一種自然的情感反應，它可以幫助人們更好地理解自己，更好地接受自己，並且可以幫助人們更好地面對未來。
4.失戀不是一種絕望，也不是一種絕望的狀態，它只是一種情感反應，可以幫助人們更好地理解自己，更好地接受自己，並且可以幫助人們更好地面對未來。
二、失戀後走出痛苦的有效途徑。
1.重新審視自己，失戀後，要重新審視自己，反思自己的行為，找出自己的不足，並努力改正，以免再次犯同樣的錯誤。
2.重新調整心態。失戀後，要重新調整心態，不要把自己的情緒完全放在失戀上，要學會放下，把注意力放在自己的事業上，以獲得更多的成就感。
3.多參加活動。失戀後，要多參加活動，和朋友一起出去玩，參加各種社交活動，讓自己的思維從失戀中解脫出來，重新擁有新的生活。
5.嘗試新的事物。失戀後，可以嘗試一些新的事物，比如參加一些興趣班，和朋友一起出去旅行，讓自己的心情得到釋放，也可以讓自己的思維轉移，從而讓自己的心情得到緩解。
10樓：濛濛的小灰
保持對美好愛情的憧憬，振奮精神，再去認認真真的談下一場戀愛。
無論曾經被愛情怎樣的傷害，都不要對愛情失去信心，不要心灰意冷，仍要相信愛情的美好，相信幸福就在不遠的將來等著自己，只要自己繼續勇敢前進不放棄。
女生是在鼓勵自己對待愛情不要失望，勇敢的從失敗的感情走出來然後再去尋找真愛。
失戀之後，怎麼走出失戀的痛苦？
11樓：帳號已登出
最快的方法就是開始下一段戀情，這樣痛苦很快就會消失了。
失戀後如何走出失戀的痛苦?
12樓：溫暖的我
失戀這種情況下，對於一些年輕人來說確實非常痛苦的，兩個人在一起總有一方付出的比較多投入的感情較多一點。
一開始兩個人在談戀愛的時候，對以後的嚮往確實非常多也不是說非得談一次戀愛就能夠成功，只不過這個和自己的想法有很大的關係有的人想的開一些，覺得談戀愛就是要了解對方，如果覺得對方不好，那麼就要選擇分手，那麼另外一種他就會覺得我談戀愛就要結婚，而且剛開始可能有各種不滿，慢慢時間長了就會特別關心對方，而且想找握對方所有的一切，不管是什麼，這樣其實不是很好的，會讓對方覺得沒有個人空間也會越來越疏遠，就像我們所說的，沙子如果是握的越緊流的越快，還是要給彼此空間才能夠生活比較舒服一些。
就算是分手，兩個人都能夠想的比較清楚大貓也不會覺得特別難過的，他就會有一種感覺，剛開始可能有一些不習慣特別孤單，慢慢時間長都會好的也可以做一些其他事情來轉移注意力。
我失戀最難熬的時候應該是過了一個月之後，剛開始還沒有覺得怎麼樣，就會覺得離開對方自己也能夠生活的很好，但是堅持了一段時間就不是一樣的，就會覺得生活中確實少了很多樂趣，而且也會經常回以前的美好，大概持續了一個月左右，慢慢的有其他朋友或者喜歡的事情做了就會好很多的其實失戀的人，每個人都會經歷這個時期，你要明白，你有你的家人，他們才是對你最好的，不要為了一個人特別傷心難過，因為你這樣難過對方根本就不知道的。
想走出失戀傷痛，如何快速走出失戀的痛苦？
愛情是一種感覺，在一起的時候，如果你心裡有他會在乎他包容他諒解他，同樣的他對你也會一樣，沒事的時候會想著對方，如果這種感覺不在了，就不要勉強了，因為你不是情聖你只是個正常人，不可能為了一個人做出什麼驚天動地的事來，所以順其自然，不用難過，不用不開心，更不用內疚，就算他對你好也罷不好也罷，這樣糾纏不清...
怎麼走出失戀，怎樣走出失戀
其實也沒什麼必要的，自己過得開心就好，我講我朋友的故事給你聽吧，我一哥們，去年他女朋友跟一帥哥跑了，任他怎麼挽留都沒有用，最後他含淚的說 如果他對你不好你就回來吧，結果那女的被人甩了，真的回來找他，他冷冷的說，我那只是客套話，不必當真。其實ta對你不好，也沒什麼關係，自己對他好就可以了，如果真的ta...
你們是怎麼走出失戀的？如何走出失戀？
沒事兒就多看書。我覺得並不需要別人來安慰，因為越安慰越覺得委屈。最蠢的行為是開始一段新的戀情，跟一個有一丁點兒好感或者完全無感的人開始為了忘掉她，真的是辜負了自己。少玩社交軟體可以健身讀書報個班，學學瑜伽舞蹈或者英語之類的，把自己變得更好。分了3天了，誰也沒找誰。以後也不會再找對方。我賤吧，下星期他...