1樓：神全能導師和情感醫生
只要你狠下心，不要想太多，開始一段新的戀情！你就能輕鬆地忘記掉一個初戀。
2樓：23年
初戀能忘掉就不叫初戀了，只能說隨時間的推移漸漸的淡忘，時不時的還會回想起初戀，已經形成過去，已經是回憶。讓自己忙碌起來，讓其他的事情替代胡思亂想的腦袋。
3樓：網友
可以用興趣愛好轉移注意力也可以嘗試喜歡其它的女生。
4樓：德德de_章魚燒
時間，以及更好的戀人。
5樓：初顏於心
除非你沒愛過初戀，不然忘不掉。
如何忘掉初戀？
6樓：我們一起進步吧
白月光，也不是，可以忘記。
1.限制花費在思考前任上的時間。
與其嘗試完全不去想自己的前任，不如限制你花費在思考這些事情上的時間，這是一個更可持續的策略。
選擇一天中的某個時間，你可以在這個時間段想一想你的初戀。例如，你可以每天早上考慮半小時。如果你在記憶方面遇到困難，請嘗試聽一首歌或考慮兩個人所愛的電影。
在日記中寫下你的一些想法也可以幫助你理解自己的感受並處理髮生的事情。此後，請儘量避免在一天餘下的時間裡去想自己的初戀。如果想法重新出現，請對自己說：
我今天已經想過他了，我可以將這些想法留到到明天。」
2.注意不切實際的思維模式。
如果你因失去初戀而感到困惑，那麼你可能容易遭受災難性的思考。例如，你可能認為諸如「我再也不會愛任何人」或「我再也不會幸福」之類的事情。當你陷入此類想法時，請停止。
因為，與初戀分手並不意味著你將永遠不會愛別人或再一次得到幸福。考慮一下你的父母，朋友或其他家庭成員。他們可能都經歷了初戀失敗的痛苦，但後來還不是與別人結成了健康的人際關係。
提醒自己，儘管現在困難重重，但即使花費時間，你很有可能會再次愛上別人並再次獲得幸福。與可信賴的朋友，家人談談你的想法，這樣做可以幫助你獲得不同的建議並忘掉那些不切實際的想法。
3.專注於現在。
提醒自己現在想要做什麼，考慮一下你的朋友圈，工作，興趣和愛好之類的事情。雖然你可能現在沒有想要的浪漫愛情，但現在有很多需要關注的話題。做一些事情以使你立足當前。
增加新的愛好，加入某一個自己感興趣的俱樂部，加入某個地方的志願者。任何可以讓你保持當前狀態的東西都可以為你忘掉初戀提供幫助。
新的回憶可以幫助你克服過去，採取具體步驟來創造新的更好的回憶可以幫助你擺脫前任。花時間練習並反思你的感受和想法很重要。但是，最好在這些內省的時刻與分散你注意力並幫助你專注於其他事情的活動之間取得平衡。
7樓：匿名使用者
也許的確很純真，但是終究很幼稚，也許有著一些很好的體驗，但是卻也是因為新鮮，也許得到過一些真心，但是終究還是失去了。
有時候，我們真的不必過分誇大初戀的好，過分一直想著初戀。
那個人，早就變了，很多事，也早就已經不同了。
如何忘掉自己的初戀？
8樓：伊菲兒君臨天下
我把初戀的**後來都扔掉了，搬家的時候也就沒有拿，從此變成了記憶的過往，或者不再想起。
一。每一個人的生活都應該是往前看的，我們不可能永遠回頭看，畢竟人要往高處走，水往低處流，有很多時候只有往前看，你才會覺得一切都是過眼雲煙。只有眼前擁有的，才是最真實的。
二。曾經不想提起的，不想見到的，曾經讓自己很難過的往事**，包括一些經歷的事情，我們都不希望再在現實生活中重複的出現。越看越傷心，越看越多的回憶。
那與其我們要重新開始，就不如忘掉過去，扔掉所有不開心的往事，重新面對自己。
三。沒有忘記，就永遠活在內心。不想失去就永遠活在記憶裡，所以既然是曾經的過去，那我們就讓它永遠的遺失在記憶裡，成為雲煙。
那我們就在以後的日子過好每一天，我相信在人生的旅途中總會有那麼一個人，一直陪著，一直等著，一直沒有怨言的守著你。所以過去的就讓它過去，珍惜現在和當下，和我的想法相同，就吧！
如何忘掉自己的初戀
9樓：軒軒媽媽英子
想要忘掉自己的初戀，首先要讓自己忙碌起來。
學會充實自己的生活，不再回望過去。重新找回自己的愛好，無論是和兄弟打遊戲也好、寫東西也好、學畫畫也好、立志一年看一千部電影也好，找一個興趣，找一個愛好，填滿你的時間。最好是你一直想嘗試的領域，最好是你沒有接觸過的事物，從初學者開始，給自己定一些小目標，循序漸進，直到上手，甚至精通。
不要因為一段感情的失敗就縮在自己的小世界裡自閉，就對異性失去信心了。不要因為沒人喜歡了，就覺得自己不配被愛了。世界遠比你想象得大，良人遠比你想象的多，收拾收拾心情繼續走就是了，更好的人，還在前頭等你。
怎麼忘記自己的初戀
10樓：匿名使用者
有些人的青春裡鎮梁，初戀佔據了大部分，那些甜蜜苦澀，甚至是刻骨銘心的痛都烙印在心裡。以後或許再也沒有那樣的情感體驗，辯褲你願意付出所有去愛一個人。因為受過傷便不再勇敢，但是這段經歷卻不會忘記。
汪國真說，初戀，往往沒有結果。御灶運但卻可能是，記憶天空中，一片最美麗的雲朵。
怎樣才能忘掉初戀？
11樓：匿名使用者
初戀總是特別難忘，根本就忘不了。
無論時間過去了多少年，不管是身邊有沒有人，依舊常常都會想起，還是會很懷念。
不經意間聽到對方的訊息，內心會覺得很觸動，不小心遇見了對方，依舊會怦然心動。
那個人不過只是出現了一下子，自己真的就會一直想念，甚至是想念一輩子那麼久，總是覺得那個人很是不同，和別的人都並不一樣。
無論事實如何變遷，那個人在內心深處，始終都有著一席之地。
初戀，因為是第一次喜歡一個人，所以難免地，就會印象深刻。
怎樣才能忘掉初戀?
12樓：落落情感小屋
平時的話讓自己忙一點沒有時間去想之前的那個人。
想之前的一段感情。
那麼慢慢的自然就會在時間的忙碌裡面忘記過去的一個人了。
13樓：承柳
徹底忘記一個人是很難的事情，很多人因此有了「前任情結」。分手之後，總有些情緒堆積在心裡。那個人已經從你的生活中消失了，你心裡卻還在想念他和你在一起的日子。
曾經在知乎上看到一個話題：和前任分手後，你會把他忘得乾乾淨淨嗎？有人說，心裡清楚兩個人已經結束了，但總想知道他現在在幹什麼。
在分手的時候，他就把我刪了。我就註冊了一個微博小號偷偷關注他，猜他有沒有遇見新的女孩子。有人說，和他分手以後，不捨得刪他的微信，不捨得刪兩個人的聊天記錄，沒事就把兩個人的合照翻出來看。
和別人在一起的時候，總是會想起他，總是感覺自己的感情和他一起被留在了那一天。有人說，每天都看他的網易雲，他的抖音，他的朋友圈又有了什麼新的內容和點贊，然後把兩個人都喜歡聽的歌再聽一遍，假裝他還在身邊陪著一起聽。其實，你苦苦懷念的，只是一段早已消失的時光。
你浪費了自己的時間，去想念一個消失在你生活的人。
14樓：烈火三代
對於初戀念念不忘的一個原因，可能是因為自己受到了傷害，總是沒齒難忘，生活要繼續，我們不應該總是活在過去的陰影當中，讓自己儘快走出來，放開自己，盡情擁抱自己的新的生活。
每個人都會有無法忘卻的傷痛，和現在愛人在一起的時候，不要總是提到初戀怎樣怎樣，女人都是感性的，這樣會讓自己的愛人感覺不舒服或者會感覺你還忘不掉初戀，有可能會造成家庭矛盾或者分手的可能。
初戀是難以忘卻的，既然我們已經開始了一段新的戀情，我們就應該把初戀塵封起來，當成一個美好的回憶，偶爾可以回想下之前在一起的美好，但是要真正的投入到新的戀情中，認真對待新的感情。
15樓：匿名使用者
這個不太可能吧，除非是韓劇玩失憶。
怎麼可以忘掉初戀，如何忘掉初戀
它是忘不掉的！也不要忘記它 畢竟你們有些非常美好的記憶 就讓它一直呆在你的記憶裡吧！它是寶貴的！祝你新年快樂 願上帝祝福你 不用忘記 初戀是珍貴的回憶 保留美好記憶 繼續前行就是了 碰到對的人 自然就不會糾結在原來的感情裡了 時間2年，忘了那個初戀。其實初戀不要忘記，忘記就是不愛那個男人或女人，那段...
怎麼忘了初戀 10，如何忘掉初戀？
你好 我也有過同樣的經歷 雖然我是男的 我也一樣很痛苦 可能會覺得心裡一下很空而且壓的慌 你可以用很簡單的方法放鬆自己 坐在椅子上 微微向後仰 閉上眼睛 儘量別緊張 會好很多 還有就是聽聽歌啊 聽歌很管用的 最理智當然也最不好做的方法就是想想不是他不要你 這是他的損失對不對 沒有什麼離了誰過不了 是...
如何儘快忘掉初戀男友 一個傷心的女孩
不要想他的好了，他沒什麼好的，既然他提出分手，說明他沒用真感情，都是他不好，你別想太多了，這段時間呢，順其自然就好了，慢慢就忘了，很快你又會找到愛你的人，不過下次要看清楚他，才能接受他。失戀是很痛苦的事！她不珍惜你是他失敗，你總是忘不了他說明你之前很愛他！振作起來給找點事做，讓自己忙起來沒有時間去想...