1樓：qin沁
這是個習慣問題，你可以在和別人說話時看著對方的眼睛，時間久了就好了，我也是這樣的，現在已經好多了，你不妨試一試！祝你早日擺脫這個困擾！我的你還滿意麼，如果不滿意的話可以繼續追問，我會盡我所能幫助你的！
問題分析：你這個是一個典型的社交恐懼症的表現，建議你可以到醫院的心理科去進行檢測，如果是社交恐懼症的話，可以通過藥物來進行**，平時要注意多和朋友交流，多參加集體活動，多和陌生人接觸交流，慢就會好的！
意見建議：你好，你這種情況建議你最好去醫院心理科檢查**，可以吃谷維素片和養血安神片**。
與人交談時應該看著對方的眼睛嗎？
2樓：匿名使用者
這是一個專業的問題，需要從社會習慣、個人習慣和心理學上來闡述。
1、社會習慣。
不同國家的人對於交談中是否可以凝視對方的習慣不一。（具體哪些國家是凝視，哪些不是，我實在記不得了。抱歉）
2、個人習慣。
每個人都有自己的想法，所以有些人習慣凝視，有些人不習慣，有些人可能無所謂。
3、心理上（我不是心理學畢業的不敢妄談心理學）
眼睛是心靈的窗戶，如果你能讀懂對方的眼神，那麼你能掌握對方的心理狀態。然而事實上眼睛對視的時候，絕大多數人會產生不安的感覺，這種感覺有可能是煩躁、害羞、憤怒（敵視）、輕蔑、拘謹等等。因此多數情況下儘量不要一直看著對方的眼睛說話。
營銷學上對於交談中眼睛的注視有一定的方法：多數時間眼睛要看著對方的鼻子到下巴之間，對於未婚女性最好看下巴，對於已婚女性可以從下巴到嘴唇。當對方交談較為高興或者需要你給予肯定時，可以注視一下對方的眼睛；當對方憤怒、譴責時，可以頭略低、將眼神移向對方的腰（雙方距離近時）甚至地面（雙方遠距離，近距離時不可使用除非肯定是自己有大的過錯）
3樓：啞姐
神奇的四個人生經驗：交談時盯著對方的左眼！
4樓：匿名使用者
恩，在你內心深處不夠自信，談話時就是應該看著別人眼睛，來表示是否專注。
5樓：匿名使用者
從禮儀的角度講，和別人說話一定要注視對方的眼睛，表示尊重，但不能死盯著看，這樣會讓人覺得不舒服，一定要自然。如果你你總盯著他看，講話人會有壓力，我可以教你一著，說話是看對方的鼻樑處，這樣對方感覺你很尊重對方。
眼睛該注視對方身體的哪個部位，按照注視點放在對方身體的不同部位，可將談話框定在「公務型」、「關注型」、「社交型」、「親密型」等不同層次。令人不禁為高度散光的同志暗暗擔憂。
而後看到的另一項建議則更令我陷入困惑：德國某人際交往專家認為，交談中眼光最正確的軌跡是：首先看著對方的眼睛，隨後把視線緩慢移到嘴部，過一段時間後再返回到眼部。
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