1樓：邵智訾儀
有些事，我們無法忘記，有些事，我們不能忘記。忘記！其實只是在自我暗示，是在逃避現實！
為什麼要忘記呢？逃避是沒有任何意義的，不如去面對，理智，感性的面對。那些說著時間會忘記一切的人，他們真的就忘記了麼？
沒有，這麼說也只是在安慰自己而已，但是真的真的，只能記在心裡，然後慢慢老去。回憶或許是美好的，或許是痛苦。但是當人們已不在青春，剩下最美好的就是回憶，一份曾經最美麗感動的回憶，一份曾經讓你痛心欲絕的回憶！
不要刻意給自己施加壓力，強迫自己忘記的話反正也是徒勞，反而會讓自己更加無法忘記。人在痛苦的時候，應該在慶幸，學會感恩，學會感謝，感謝每一個生命中的過客，感謝他們給你一次成長的機會！而不是嘗試又一次的逃避這個事實，逃避這個世界，也在逃避自己。
坦然的去面對，放開身心。未來的路還很長，我們需要勇敢的面對，勇敢的接受，繼續接受，繼續幸福！
2樓：豐玉蓉合秋
當他不愛你的時候，請不要失去自己的自信。因為愛一個人，並非他的優秀，而只是一種感覺，他讓你有這樣的感覺，即使你愛他，同樣，他不愛你，也並非你不優秀，優秀不是愛的理由，看看還有那麼多愛自己的人，淡淡地微笑一下，也是異樣的甜美！
當他不愛你的時候，也一定要祝福他，有了愛，便不會有恨，愛是美好的，恨卻醜陋，何必讓生命中最美好的東西變醜惡呢？也不要覺得不公平，關幹分開，他失去的是一個愛他的人，而你失去了一個不愛自己的人，卻得到了一個重新生活，重新去愛的機會！
當他不愛你的時候，請不要去想到永遠，愛沒有永遠，你此刻深愛，卻也註定將來的哪天也不再愛他，他只是比你早一步到達了這一天。當他不愛你的時候，請輕輕擁抱一下回憶裡的溫暖，輕輕地凝視凋謝的溫柔！
當他不愛你的時候，親愛的，請你深深呼吸，一生的路上，鋪滿了愛的花朵，總有那麼一朵是屬於你的，這不是安慰你，而是，這是生生世世早已經註定的！！
希望我的能夠讓你滿意！!謝謝！!
分手了怎麼才能忘記他
3樓：烈火三代
第。一、分散自己的注意力。
其實分散自己的注意力也算是一個短時間內有效的辦法，你可以讓自己忙碌起來，做一些自己喜歡的事情，比如吃飯逛街等等，總之就是讓自己不要有閒暇的時間去想那些事情，也能短暫的忘記那個人。
第。二、喜歡上另一個人。
其實很多的分手的人，在分手之後，就會覺得愛情也不過是如此，所以就會暗自篤定，自己以後再也不會相信愛情了，就會將自己封閉起來，不給別人機會，但是其實最有效的辦法，那就是喜歡上另一個人，或許這次你會遇見自己的真愛。
第。三、一個人去旅行吧。
其實很多的時候，大自然才是對自己最好的饋贈，一個人的旅途，放下自己的身份，放下自己的人，放下自己所有的一切，就不顧一切的去旅行，去和大自然零距離的接觸，去將自己的腦海的記憶沖刷，這樣美好的畫面才能住進來。
第。四、和自己的好朋友分享自己的經歷，和自己的好朋友聚會。
其實這也是一個比較好的辦法，你先將自己的苦惱和自己的心酸，一股腦的全部說出來，並且經常的和自己的朋友聚會，玩耍、聊天，這樣快樂的時光也是會變得非常的快的，相信很快你就會忘記他們。
4樓：仁鑲芹
如果，你還愛他，怎麼都忘不了。
如果，你不愛他了，自然就會忘了。
想忘記一個人，也許並不是那麼的簡單。
想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他。
如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？
假如，你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因。
你要找到使你傷心，或者你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？
時間會讓你慢慢淡忘的。
如果你真的很愛他，就要用一生去忘記。
如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧。
要忘記一個人。
那需要時間的。
慢慢沖淡感情。
或者。重新找個值得你愛的人去愛。
就會忘記以前的噻。
時間和距離可以沖淡一些你想忘記的。改變過去的生活節奏和方式，增加新的元素，可以到另一個城市工作，出去旅遊，和朋友多聊天，逛逛街，買自己喜歡的衣服，吃自己愛吃的食物，讓你的生活充實些，再結交一些新的朋友，新的異性朋友，重新找到一個值得你愛的人，開始一段新的感情。
那麼。你就一定能忘記對方哦。
用一段新戀情來忘掉曾經的愛帶來的傷痛是最好的解決辦法。」這句話說得很對，但是重新去愛上另一個人又豈是那麼容易的一件事。在還沒有愛上其他人之前，你需要做的就是儘量減少愛情帶給你的傷痛。
如，把對方看淡，讓對方不再成為你的內心最重要的，不要讓對方左右的悲喜，某一天，你能夠淡然處之，也許就可以了。
分手後怎麼忘記一個人？
5樓：創作者
你好：1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。
可也不是不可能的。你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。
看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽**，切記不要傷感的。出去交遊！
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她！
但有時，放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
以上是我總結的，雖然不全面，但是希望對你有所幫助。
6樓：匿名使用者
首先你應該說清自己是男還是女孩，男女這方面都有不同。
很難忘記。有可能是一輩子都忘不掉。但是時間長了會淡化那段美好的感情。
一般的緩解方法是：
1、使自己忙起來，忙的來不及想亂七八糟的事兒。
2、想象自己並不是最糟糕的人，還有比你更加倒黴的呢。
3、儘量找一個比原先更好的！這一點很重要。（比如原先的個子高，這次你可以找個**白的，這一點原來的總沒有吧！每個人都有優點啊。）
我跟你一樣，我以前找過一個女孩，又高又白，好喜歡啊，他媽媽強行叫我們分了，分了以後，現在我找了個女博士，儘管不漂亮，但是學歷高，所以掙錢多，我也很開心。呵呵。
即便是按照我說的也不能完全忘記掉。
7樓：吾貓情感社長
失戀了 總是忘不掉他 該怎麼辦？
8樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
9樓：為卿醉心
你是剛分手還是。。。
時間是最好的辦法，可能剛開始無法釋懷無法忘記，可是剛分手的人這是他要經歷的必要過程，因為愛過，不必強求忘記，慢慢的都會忘記。
10樓：匿名使用者
最好的方法是找另外一個人，但是要保護好自己。世界上除了自己的身體，其他的都不是自己的。所以，自己對自己好一點。
11樓：
1.短期內找到新的朋友，開始新的經歷。
2.學會解脫，選擇分了就不必想了。是那個人和你分，說明已經不愛你，你想也沒意義，是你分的，說明你已經不愛了，所以，不值得想了。
3.學習中，就把精力用在學習上，工作中，就把精力用在工作上。分散一下你對分手的那個人的注意，很快就可以忘掉。
如果忘不了，如果還可以從來，就不放棄。
如果，沒有可能了，就堅決放棄。
12樓：差跎歲月
時間。自己勸自己看的開。
一定要相信：下面的一段新感情，會使你學會感謝生命。
13樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
分手後怎麼快速忘記一個人？
14樓：匿名使用者
忘記。一個心痛的問題。。。
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。有一句話不是這麼說嗎？
你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深，所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。 不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。
儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。
試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。 要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。
怎樣去忘記自己很愛的人，怎樣去忘記一個自己很愛的人？
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！朋友 愛一個人只是一種感覺，而不是看一個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已 如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡 因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨一個人，分手後仍然...
怎樣去忘記你深愛的人，怎樣去忘記一個你深愛的人
聞星文廖國 試著去關注一些其他的東西，不要老是去想她。隨著時間慢慢推移，你會漸漸忘記她的。 祝升榮容泓 說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個...
分手後。怎麼忘記人，分手後。怎麼忘記一個人
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