1樓：宰父懷雨宗詞
如果，你還愛他，怎麼都忘不了。
如果，你不愛他了，自然就會忘了。
想忘記一個人，也許並不是那麼的簡單。
想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他。
如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？
假如，你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因。
你要找到使你傷心，或者你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？
時間會讓你慢慢淡忘的。
如果你真的很愛他，就要用一生去忘記。
如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧。
要忘記一個人。
那需要時間的。
慢慢沖淡感情。
或者。重新找個值得你愛的人去愛。
就會忘記以前的噻。
時間和距離可以沖淡一些你想忘記的。改變過去的生活節奏和方式，增加新的元素，可以到另一個城市工作，出去旅遊，和朋友多聊天，逛逛街，買自己喜歡的衣服，吃自己愛吃的食物，讓你的生活充實些，再結交一些新的朋友，新的異性朋友，重新找到一個值得你愛的人，開始一段新的感情。
那麼。你就一定能忘記對方哦``
用一段新戀情來忘掉曾經的愛帶來的傷痛是最好的解決辦法。」這句話說得很對，但是重新去愛上另一個人又豈是那麼容易的一件事。在還沒有愛上其他人之前，你需要做的就是儘量減少愛情帶給你的傷痛。
如，把對方看淡，讓對方不再成為你的內心最重要的，不要讓對方左右的悲喜，某一天，你能夠淡然處之，也許就可以了。
2樓：鍾玉蘭佛媼
心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。
鬱悶和悶，有著不同的概念，鬱悶有一種壓抑的憂傷，悶只是一種無所事事的心情。
怎麼去忘記一個你愛得很深的人？
3樓：遲經亙毛瑋
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛一個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
4樓：閆富貴練申
其實只需要時間幫你**吧！不要計較她對你的傷害有多深，心裡只要有你曾經愛過她有多少，試著將這些愛變成你對她的祝福。將自己的愛投向懂得珍惜你的人，真正值得你愛的人身上。
當你發現你已經愛上了另外一個人的時候，不知不覺的就忘記了原來的她。有時候，越是刻意的想忘記什麼，反而印象卻越深刻。到頭來由愛生狠。
愛狠交織怎麼忘也忘不了，苦了自己，傷了別人。嘗試以一顆平常心去看待過去，真正需要多少時間，能從新面對自己，其實還得由你自己決定。別人誰也幫不了你。
什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中一個美麗的地方……
怎樣可以忘記一個你深愛的人？
5樓：沃思衲
你幹嘛要想方設法的去忘記？有一些願意導致你們不能在一起。可是。。
這輩子你愛過吧？你那麼的愛過一個人吧？。。你只需要對面以後的日子。
別像太多。該幹嘛就幹嘛。偶爾像起來了就想想唄。
幹嘛非得忘記？除非是失意了唄。可能嗎？
自欺欺人而已啊。
不要想著怎樣去忘記。朋友！由時間去淡化吧。
6樓：繁恨蕊牢娥
要忘記一個人。
那需要時間慢慢沖淡感情或者重新找個值得你愛的人去愛就會忘記以前的真的決定忘記對方嗎？不後悔嗎？那麼勇敢去吧。
學會遺忘一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了忘記更為深刻記憶。驚天地。
所以，不要刻意去忘記，不用淡忘，有時忘記個人比不愛還要痛。因人都是會受傷的。茫茫人海中，能愛的人、值得你愛的人很多，只要把握機遇，留心發現身邊息，相信你會很快收穫愛情的每個人有自己的路程，路程中會出現各種各樣過客，每段感情經歷每個人都是生命留下印記，不論回憶美好還是痛苦的，都是已經發生，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人忘卻也是保待心理平衡的好辦法。
忘記煩惱憂愁苦澀失意昨天，忘記自己忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱富貴貧窮誹謗嫉妒酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。
忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快樂地過一生驚天地專屬。
7樓：達恬美閔縈
既然是深愛的，就很難忘記，我們只要不要刻意的讓自己忘記，那樣逼自己反而越記的清楚，還會讓自己更痛苦，每天自己該做什麼就做什麼，並且讓自己儘量開心，平時多跟親人朋友玩玩聚聚、忘記一個人是需要時間的、就在自己認為忘不掉的心態裡反而慢慢變淡了。
8樓：網友
不要刻意去忘記她，也不要刻意去想她。一切的一切就讓它順其自然，放開心思做自己應該做的事。沒有一個人會因為一個人的到來或離去，而不用再生活。
當一個人真正放下一個包袱時，就會發現世界是多麼的美妙，人生是能夠這麼的輕鬆。愛，不定就要擁有，有是也是成全。讓這一份愛珍藏在內心的深處吧。
祝你好運。
9樓：東郭含芙索致
有些事情一瞬間便能記住，卻要我們用一輩子去忘記。有些事情我們用了一輩子去記憶，卻在一瞬間被遺忘。有人說，要忘記一個人最好的方法是遇見另外一個人。
只有自己知道，即使遇見了另外一個人，還是彌補不了心中那份殘缺。
忘記只是在騙自己。
何必忘記？難道在乎的只是結果？其實在乎的是過程唯一讓自己忘記一個人的方法就是讓自己瘋掉或死掉`逝去的美麗永遠疼痛而又無奈```別再逼自己``
可以徹底忘記一個你愛的人嗎？
10樓：井儼雅暨明
忘記不只是在大腦裡，還要在心裡。如果你總在心裡回憶那段感情，那你只是白費功夫這很難做到！我曾經試著忘掉他，徹底把他從心底清除出去，那真是太痛苦了。
不過我最好還是忘掉他了，現在我已經忘掉了那份苦澀的愛雖然我還記得他人，但我不會再痛苦，這樣不是很好嗎？
怎樣去忘記你深愛的人，怎樣去忘記一個你深愛的人
聞星文廖國 試著去關注一些其他的東西，不要老是去想她。隨著時間慢慢推移，你會漸漸忘記她的。 祝升榮容泓 說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個...
怎樣忘記一個你深愛的人，如何忘記一個你深愛的人？
不要刻意的去忘記，因為越是這樣越會記得更深，更痛苦！時間是一個很好的 機器，它會把一切淡化。讓自己暫時的什麼也不要想，該做什麼就做什麼，不要思考，最好是讓自己的頭腦一片空白。過一段時間，即使想起來了，也不會像現在這樣了。相信時間可以讓你淡化，相信自己要堅持！不要刻意的去忘記，這樣只能增加你對他的想念...
怎麼去忘記你深愛的人，怎麼去忘記一個你深愛的人
不需要去忘記，只需用心愛另一個人 1.不聯絡，一定要堅持不和他聯絡。2.堅持不打聽不過問他的近況，讓他徹底在你的世界消失3.慢慢的轉移自己的視線，培養更多的生活情趣，讓自己忙起來沒有時間去想他 4.多和其他異性接觸，你會發現，有更好的一直在等著你！這是我忘記他的辦法，在我很愛很愛他的時候我們分手了。...