1樓：匿名使用者
要麼將錯就錯，死不悔改！
要麼就重新開始！
2樓：匿名使用者
你這種情況青少年的身上比較常見，自殺與自殘並不能從根本源頭上解決問題。你這種精神其實很好對家裡報喜不報憂，但是你沒必要默默承受這一切 你可以選擇找你的好朋友發洩，或者在網上比如知道就是一個很好的選擇，希望你早日解開心結。
3樓：馬baba的故事
先把會傷害自己的物品收起來吧，身體先健康起來。搞清楚自己心情低落是為什麼，避開它。可以在某個地方，或者和某個人傾訴，寫日記，記錄上每天的心情細節，自己的期待。
給生活點盼頭吧，雖然生活不美好，但是生活總會有美好，十幾歲的年紀，應該快樂，應該向往美好。
4樓：我是毛粉
建議去看心理醫生，心理疾病也是影響人類健康的一大原因，所以應該重視起來，積極與別人溝通，諮詢心理醫生，爭取早日**。
5樓：精彩一頁
不要苛求自己，做事順其自然就好，自然之道才是和諧，找點興趣愛好來轉移自己的注意力，比如讀書，看電影，寫觀後感，寫讀書筆記，之後在寫得過程中逐漸放鬆自己，因為寫作沒有標準答案，因此可以不用過度要求自己，由此慢慢來放鬆自己的心境，逐漸就不會過度要求自己了。
6樓：雲小剛
找點事做轉移下注意力就好了。
7樓：阿大和阿達
你這種情況需要心理諮詢了，和家長說清楚情況，讓家長帶你去看心理醫生。如果和家長溝通不了，可以和學校老師說，現在的學校都有心理諮詢師。遇到問題了不可恥，不敢面對問題才可恥。
感覺自己沒救了怎麼辦?
8樓：很多正能量
有點暴露癖，和受虐傾向。
建議：開闊心胸眼界，樹立正確三觀，平時追求一些積極向上的事業、事物，擁有一些有益身心健康的興趣、愛好，避免過於低階趣味了。
平時多與他人交流談心，訴說壓力不快。
平時多經歷一些事件、場合，提高為人處事的能力及心理素質。
有些人，擔心別人知道自己什麼，反而自己主動去暴露隱私，似乎變被動為主動，自己更有準備一些。避免了一些意外與焦慮……
有些人是，缺乏積極、健康的興趣、愛好、及正確疏導情緒的手段。並且人格並不成熟、獨立……
這些都是需要——調整與糾正的。
有時間，可以諮詢心理醫生。看有什麼心理陰影，或者糾結往事，想辦法洞察、化解一下。
9樓：匿名使用者
很多人都有你這種心理就是不敢去實現。
感覺到自己存在很嚴重的心理問題，我該如何自我救贖？
什麼是心理上的成熟？
其實就是交往啊，處事啊懂的了，懂事了吧，然後處事冷靜，知道怎麼樣對待困難和成功吧。對待人啦就是說 交際方面成熟。想人們說的 像個大人一樣了 差不多吧。不論 你身上發生什麼樣的 事情都能坦然接受的時候就是真正的成熟 呵呵 這境界難有人能達到。心理成熟度是一個人的心理承受力 耐受力和適應性的表現。心理成...
白天開燈，心理上感覺不舒服，睡覺愛開燈，是心理還是單純的習慣問題？
愛到深處就是恨 我也是的，一是人體生物鐘的原因，因為天亮後整個人體都從黑夜裡醒來了，有了燈光反於告訴你要休息了，人體反映出不適應的感覺。二就是節約的思想，白天光線強不必要開燈，開燈浪費能源。 開燈睡眠癖從病理上的解釋是對黑暗的恐懼。這種對黑暗的恐懼大多是從幼年期開始養成的。因為孩童的期間，兒童們最愛...
怎麼讓自己變成熟？（心理上的），如何讓自己變成熟
就是當你不會再思考什麼叫成熟這個問題的時候,你就成熟啦 其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是 不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.時間...