1樓:yl龍
你的形為、言語都涉及到心理,人的心理很複雜,而且多變!每人都這樣!
你的生活太懶散?
如果很忙碌哪還有時間去想這些,做你應該做的事,要管好自己!
嚴於律己,寬以待人……
高三對於人生而言是個坎,好好把握!
2樓:流沙飛逝玲
儘量讓其他事情忘記這件事,還有像你說的那個人,你覺得很討厭,但是你從另外一面去看待這個人說不定不會是那麼討厭了。
高三時間短,壓力從各個方面就來了,所以你會有心情煩躁的時候,我建議你每天晚上睡覺前去操場上慢跑幾圈,那個時候你可以想想你今天的學習收穫,還有為何會有那麼多的煩,早上起床也可以跑上幾圈,想想今天應該從何去學習,學習那些,還有哪些是自己最薄弱的。
還有實在不行就多多和老是溝通,往往溝通就能減輕你學習的壓力,讓你能夠輕鬆的學習。多笑笑,也是能緩解的哦。
3樓:匿名使用者
你只是學習壓力大。
推薦你去看卡耐基的《如何擺脫憂慮》
4樓:太陽雨
我覺得你有輕微的強迫症,有些事明知道沒必要一直那樣做,但還是習慣那樣做,不由自主地,你越是對自己強調不要去想這件事,精神就越緊繃,就越使這件事在你腦海裡更加深了印象,於是就反覆地想到這件事。我建議你專心地去讀書,高三了,應該把注意力集中在學習上。轉移你的注意力,過幾天,你就會發現你原先一直想的那件事再也不會出現在你的腦海,慢慢淡忘掉。
5樓:飄蕩的雪
哈哈哈哈,你可以安排下早上的事情呀,事情多了就不會想它了,每天大概什麼時候想,你前天晚上安排好第二天早上的事情,堅持一段時間看看效果啊。
我是不是心裡有問題?
6樓:爆單了一下
我又個小姨,不是親生的,我姨姥沒有生育能力,我小姨還不知道,別人也不知道我知道(我爸偷偷告訴我的),我也沒告訴她,她比我小四個月(輩大),真的就挺煩的,不止一次針對我了。
去年暑假,我小姨染了一個挺好看的頭髮,我也想染頭髮,就在網上買了染頭髮的東西想自己染,但是家裡停電了,我媽內個意思讓我去我姨姥家染一下(她也挺反對的,但是沒拒絕),然後我小姨給我染的,染到她家地上了,還染我小姨衣服上了,當時挺對不起的,結果我姨姥說:你不能呆就出去(還有更過分的),挺心寒的,我性格還不好遇到點什麼事就想哭,眼淚就框在眼眶裡,也不好意思哭,小時候還覺的我姨姥是個挺和藹的老人,大了才知道是這種人,有事沒事還瞪我兩下,最無語的是我媽還跟我姨姥關係好?!害。
也是差不多去年夏天吧,我跟姥姥學做飯,我姨姥知道了,就去我家了,當時我已經可以完全自己做飯不需要別人幫忙了,做完了之後,我姨姥就說:你可真能作(一些過分的話)。然後就叫我小姨摔門走了,才來了不到十分鐘,我剛做完就走了。
差不多這個時候,我去我姨姥家住了幾天(忘了為什麼了),當時趕上我月經,我姨姥家還用完了,我想起來包裡有一個衛生巾就讓我小姨和姨姥誰給我拿一下,她家衛生間和廚房對門,我姨姥當時在教我小姨做飯,我喊了好久,至少給5分鐘,她倆還在廚房有說有笑的做飯,我喊的很大聲就是樓上樓下都能聽到了內種她倆也沒人搭理我,當時都崩潰了。
後來一段時間,她來我家從來我就不跟她說話打招呼,我媽就生氣了,把我罵了好久,然後晚上就委屈的自己哭,不知道為啥我感覺不要跟我媽說好。
不光這麼一個煩人的親戚,有一次過年了,我回老家過年,因為我家在老家的房子好久沒人住了,我就去我太姥家過年,當時還有幾天過年,親戚們有幾家也都來了,我去之前我小姨已經在那裡呆了幾天了,我們一起長大,我尋思他們對我們倆態度應該差不多,結果我剛去第一天,吃午飯,我大舅姥爺就整是,說啥不上桌了,原因是:地方不夠。我大舅姥還算明事理,讓他上桌吃飯,還是我吃飯他才過來吃(可能是我成績不好,我小姨從小成績好)
是我太敏感了嗎?是我的原因嗎?現在看到我姨姥的大餅子臉,脂肪疙瘩球從眼皮上冒出來我都噁心。
我是不是心理有問題????
7樓:網友
很顯然,你已經長大了,而你父母還沒發覺。他們因為對你過於疼愛你,而忽視了你心理上的成長期。其實他們沒什麼錯,只是方式的問題。
過於疼愛一個人或者過於在手一件事,會很容易失去理智,作為掌上明珠的你顯然已經對他們的方式不再適應和接受了。你應該嘗試與父母溝通,你內心世界再豐富。
如果不善於表達的話,他們也不會知道你到底在想些什麼。大部分家長和孩子們之間的矛盾點在於缺乏良好的溝通,你無法理解他們對你的控制,他們則無法接受你的叛逆,甚至無法接受你的 獨立。
在你的成長過程中,並沒有給他們一個過程去接受和認識。你是不是「懶得跟他們多說」,而延誤了你們互相瞭解的最佳契機?或者說你是不是有方法地表達過你對於獨立的嚮往?
你的戀愛,沒有必要向小學生彙報功課一樣事事彙報給父母,多給自己留點空間,你會更容易取得獨立的自由感。
也不是說你要完全脫離父母,不聽取他們的任何意見,我想父母作為最愛你的兩個人,他們的經驗也許會給你很多的幫助。
你現在要做的就是重新處理你和他們的關係,不再繼續做那個在他們控制下沒有思想的小孩子。每個人都要長大,父母卻容易忽視這一點。不要怪他們,他們的出發點仍舊是「愛」。
只是你們現在對於愛的理解已經不再是他們單方面的付出了。你開始有了反饋,有了回應,我想當你耐心地同父母做一次深刻的談話,把你所有的不滿和想法都講出來,在不傷害他們的情況下提醒他們你已經長大,他們會慢慢地發現並接受這件事的。
8樓:白白浪費感情
你心裡有什麼問題,你不說出來沒有人能幫助你。
問一個心理問題?
9樓:賢雲
這種自我否定的聲音在心理學中被稱為「內在批評者」,它常常是我們過去的經歷和教育經歷的結果,導致我們對自己的能力和價值產生懷疑和負面的自我評價。
對於如何處理這種聲音,以下是一些可能有用的方法:
意識到這些聲音的存在。 首先要意識到這些聲音是內心的自我批評,而不是現實的事實,這可以幫助我們更好地應對這些聲音。
問問自己這些聲音是否有依據。當我們的內在批評者開始責備我們時,我們可以問自己,這些聲音是否有任何實際的依據或證據。如果沒有,我們可以讓這些聲音慢慢地消失。
找到證據來證明自己的價值和能力。 可以回想過去的成功經歷,或者想想那些證明自己的能力和價值的經歷。這樣可以幫助我們減少負面自我評價,提高自信心。
嘗試更積極和合理的思維方式。 當我們的內在批評者開始責備我們時,我們可以嘗試轉換為更積極和合理的思維方式,例如: "我已經達到過目標,所以我也能夠達到這個目標" 或者 "我可以為實現這個目標而做出更多的努力"。
這樣可以幫助我們更好地應對挑戰和障礙。
尋求專業幫助。 如果負面自我評價影響到了我們的生活和工作,我們可以尋求專業的幫助,例如心理**,以幫助我們更好地處理這些問題。
總之,處理內在批評者的關鍵是要認識到它們的存在,並學會應對它們。通過採取積極和合理的思維方式,我們可以幫助自己更好地處理挑戰和障礙,提高自信心,實現我們的目標。
10樓:口浪歐
把這聲音改成,我能行。多想想自己的優秀方面,如長相,學歷,獲得過的獎項等等,想著自己這麼行,這件事也一定能行,給自己積極的心理暗示。
我是不是有心理上的問題?
11樓:匿名使用者
我覺得吧,有這些心理是比較正常的,每個人對社會有了認知之後,都會有一系列的內心反射,但是如何管控自己的心理就很重要了。建議你不要去想那麼多,該來的會來,逃避也沒用,這是每個人都要學會去面對的。把精力放在學習上,認真的過好每一天才是最主要的。
12樓:阿櫻
12歲還屬於孩子,剛剛青春期開始,可能是心理上有些東西想法,其實這是不錯的感覺,只是你想的有點偏激狹隘而已,其實人活著就是為了活著而活著,並且為了活的更好而努力,自己做不到的事就不要想了。
13樓:陌琉璃
正直步入青春期,有些奇奇怪怪的想法很正常,貪生怕死,沒有誰不怕死的,始皇帝不是到了晚期還練起了長生藥,正常的生老病死是每個人都要經歷的,建議你多戶外活動,找朋友說出你的煩惱,懂得適當的調節,還可以多看看書,把每天過的充實這樣就不會有想其他事情了,把每天都過的開心就好了。
14樓:網友
我覺得十幾歲正在青春期 有一下想法是很正常的 要把這些負能量轉化成正能量 然後讓自己不斷進步。
15樓:冷情
這就是庸人自擾這些事不用考慮那麼久也沒必要考慮,當前的任務是好好學習,珍惜當前的幸福生活。
16樓:辰空長老
絕對是心裡上的問題。我小學三年級就怕死了,一想到死了以後吃不了紅燒肉吃不了燒雞了我痛哭了一個禮拜。家長問我哭啥,我說我死了以後吃不了好東西了。
然後家長帶我去看了心裡醫生,經過醫生解釋以後我反而特別盼望能早點死,死了以後是可以進入另外一個世界,享不盡的榮華富貴。誰也沒經歷過吧所以誰也不能說醫生說的情況不會存在。人生自古誰無死留取丹心照汗青,只要活的有意義死了才是最大的享受呢。
17樓:於安陽
人吧,有時候總會胡思亂想,所以想的東西很多,導致自己的心裡壓力很大,所以的話這不是你個人的問題,而是普遍的現象。
18樓:網友
你成熟的太早了呀,兄弟。看看哲學方面的書,或者去中國大學上搜一下相關的哲學課程聽聽,也許你有哲學或者心理方面的天賦。
19樓:聖誕禮帽發給你
孩子,你沒有問題的,好好學習,把精力用在學習上,哪還有時間去想其他的呀,我覺得生老病死是一個自然的規律,不用過多的杞人憂天。
20樓:網友
你這個情況呢不能算是抑鬱症,我呢?今年14歲,是一個女孩子,我也經常像你這樣幻想,有的時候還會想著想著就流下了眼淚,但現在我不會了,因為我原來和我的老師說過這件事情,我老師告訴我了一個方法,他說只要你想想,你這一生就是一個遊戲,然後你的責任呢就是要把它打通關,要每天都活得開心,快樂,這就是你的責任,你媽媽把你帶到這個世上來,不讓你遭罪的,而是讓你感受人間的美好的,不要想太多,慢慢享受生活就行了,你才12歲,還有非常美好的前程,加油。
21樓:麻麻抹抹
你的這種情況並不是心理上的問題,應該是在你成長過程中學習壓力比較大,或者生活壓力比較大,或者是你思考的問題比較多造成的一種心理負擔。給你一下幾個建議。一要活潑開朗多和同學家人在一起。
二多運動積極參加各種體育鍛煉活動。三適當減輕自己的學習生活的壓力。給自己創造寬鬆的環境。
試試,如果你覺得比較嚴重,也可以到學校的心理諮詢室或者醫院心理諮詢一下。
22樓:取個網名好費腦細胞
每個人心理都有一點點疾病。只是明顯或者不明顯。而且 ,每個人都會有不可告人的秘密。
不知道自己是不是心理有問題,不知道自己是不是,
首先呢,說句實話,像這種對你來說很重大的問題,建議找專家,也就是心理醫生。網上什麼人都有,該信誰的呢?要是憑感覺信錯了就糟糕了。像其他一些小問題倒無所謂,問醫生還麻煩,信錯了也不會怎麼樣。接下來說正文。像你父親這樣的人,應該說挺多的吧,這種情況在一個孩子的家庭裡都存在許多,更何況有多個孩子的家庭呢?...
我有個問題,不知道是不是心理疾病
一 顯然,是自我在起作用。這很正常,但的確會影響社交活動。社交活動的基本原則是尊重他人。二 你現在這樣,其實是個很好的經驗。你越瞭解自己,也就越理解別人。你可以通過對自己的觀察,來發現自我的運作方式。這是人生難得的,也是寶貴的體驗。了不起的是,你有這個觀察能力。三 通常身體就是自我的界限。其實還有更...
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