1樓：晏煒觀點秀
愛自己是愛別人的基礎。
2樓：大寫欣傑
我個人覺得，你想要愛自己的話，其實也並不難你想想你自己的優點啊，如果有缺點的話，你可以改呀，改好然後並不是每個人都是十全十美的，所以你要愛自己不要覺得自己不好不愛自己。
3樓：浩海友杉
不糾結，不計較，不生氣，想開點，放下點，開心點，生活規律點，早睡早起，適當運動，飲食健康點。
4樓：匿名使用者
愛自己。當你懂了。其實，人活在世上，其實只有一件事要做好，那就是：愛自己。當你懂了，也就不累了。
作家楊大俠楊科說道，讓自己優秀就是一種愛。
5樓：象韋勳
如何愛自己，就是 該吃的吃 該喝的喝，該玩的玩，該幹活時別拖延，該休息就休息，把自己打扮的時尚一點，該旅遊就到處走一走，免得到老了後悔。
6樓：走進你的內心
愛自己就是 可以讓自己多學習提升，多讓自己往好的方面發展。
7樓：天我快
1、首先要停止自責，接納自己，寬容待己，每天都跟自己說我很棒，不要覺得自己不夠好，不完美，因為每個人都需要改變，每一天都是新的一天，承認自己很棒，我們才能有力量去調整生活。
2、停止讓自己感到恐懼，很多人遇到事情，總習慣往悲觀裡想，自己嚇自己，這些可怕的思想實際是一種消極的自我暗示。如果能換一種思路，只去想美好的事物，比如：溫馨的家庭氛圍，美麗的自然風光，努力向上的工作環境等等，你就充滿正能量，不斷攻克出現的問題。
3、耐心地呵護自己，不要在飲食起居方面馬虎，也不要因為工作或者人際關係把鍛鍊身體擱置一旁。畢竟有了健康的體魄，才能做好其他的事。
4、善待自己的心靈，不要因為曾經的痛苦經歷而自責，拋棄犯錯的，內疚的感覺，每天花點時間冥想，讓自己放鬆身體和心靈，感到沉悶時做做深呼吸，同時告訴自己：我又取得了進步，我真棒，我更加愛自己了。
5、讚美自己，自責會摧毀靈魂，而讚美卻可以塑造靈魂，從最小的事情做起，告訴自己，你很棒。
6、愛惜自己的身體，身體是你體驗人生旅程的載體，是革命的本錢，只有擁有健康的身體，才能提高生命的質量，一切傷害身體的事情都進來避免，尤其是毒品，熬夜，喝酒抽菸等，每天花時間去鍛鍊身體，鍛鍊力量和形體，讓我們更有魅力。
8樓：來自神農宮天真爛漫的張飛
1做好自己。不要試圖模仿別人，學別人，認為別人就是好的對的，我們做的是學習別人的優點，而不是照搬別人的樣子。每個人都有屬於自己的特點，做好自己發揮自己的優點就可以了。
2不要對不起自己。這是對於戀愛中通過傷害自己的行為來換得被人的同情，可憐巴巴的去維護那所謂的愛情。不要做備胎，不要乞討愛情，愛情是平等的，他不喜歡我們，我們就勇敢的放棄，去尋找喜歡我們的人。
事業上生活裡遇到煩惱要懂得去解決，不要只知道陷入苦惱中不自拔。
3懂得強大自己。只有自己變得足夠優秀，能力變得強大了，才會吸引到別人的注意，才能夠擁有屬於自己的人脈關係。人們是不喜歡與弱者打交道的，想要出人頭地，就要努力讓自己變得強大。
一般來說付出和收穫是成正比的，努力吧。
4避免憂慮。保護自己就要懂得如何避免憂慮。想的太多，想事情總是往往壞處想，容易憂慮的人生活是糟糕的。
要懂得珍惜眼前，以後的事情誰知道是什麼呢。做好每一天即可，不要去憂慮那些有的沒的事情。
5樂觀的生活態度。這種態度是我們每個人必須有的，擁有樂觀的態度對於生活總的種種困難都不會輕易的受到影響，我們會用於去面對它，消滅它。樂觀的生活態度有會讓我們不再憂慮。
何樂而不為呢。
6擁有健康。做好自己首先就要用好的身體，健康對於我們每個人來說是重要的。每天去鍛鍊身體，去健健身，讓自己擁有健康這是我們愛自己的直接表現。我們要養成規律的生活習慣。
9樓：匿名使用者
首先要好好讀書，用知識武裝自己，讓自己越來越優秀，這樣別人也會對你刮目相看，然後在別人面前你也不要欺負別人，也不能允許別人欺負你，遇到欺負你的人，要勇於反抗，可以依靠老師和同學幫助你。
10樓：匿名使用者
去讀書，去鍛鍊，去賺錢。吃好一日三餐，睡好每天一晚。除去生死，其他都是小事，用積極的心態擁抱每一天。
11樓：
摘要。親親~您好，如何愛自己，愛自己需要您每天自己安靜的待一會，讓內心平靜下來，並且適當的進入大自然，在自然中尋找屬於自己合適的位置，讓大自然安撫我們的內心。並且要善待自己，不要做情緒的努力，買自己喜歡的物品，討好自己。
親親~您好，如何愛自己，愛自己需要您每天自己安靜的待一會，讓內心平靜下來，並且適當的進入大自然，在自然中尋找屬於自己合適的位置，讓大自然安撫我們的內心。並且要善待自己，不要做情緒的努力，買自己喜歡的物品，討好自己。
親親~您好，拓展如下愛自己的四個方法，1.不要讓不良情緒折磨自己，情緒是指人們對外界事物主觀上的態度體驗，情緒情感具有功能性，消極的情緒不僅會傷害自己的身體，而且會影響人們的思維判斷，降低行事的效率。2、就要滿足自己的需求，有些人給他人捨得，就是給自己捨不得，這不是無私奉獻，而是太對不起自己了。
每個人都有慾望和需求，內心渴望得到的東西，而自己又有能力去實現，這時候就遵照自己的內心去行事，不要過度關注他人的意見。3、不要太在意別人的評價，每個人的成長環境不同，因此形成的對事物的態度，以及認知都有不同，印象的形成在每個人眼裡都有不同的看法，愛自己就不要過多的去糾結別人的評論。4、對自己負責，要愛自己就要對自己負責，無論是身體上或者是心理上都應該得到關注，不找藉口和理由傷害自己，勇敢的去面對周圍的一切。
12樓：好的情感需要互相成全
愛自己的方式有學會拒絕和反省。
生活中時常見到會為了他人或是礙於面子委屈自己的人，也就是我們所說的老好人。他們在社交中不知道如何拒絕別人，即使他人提出的要求會給自己帶來巨大的麻煩。他們也要勉強自己去做，擔憂自己的拒絕會斷開自己與他人的聯絡。
獨立思考一個人應該具有的重要能力，但是獨立思考並不是與生俱來的，而是在成長中自己鍛煉出來的。當我們發育還沒完全時，是通過模仿他人來適應這個社會的。然而我們不能一直模仿下去，而是要形成自己的獨特思維。
有自己創新的想法，面對生活難題時會撇開他人的建議明白什麼樣的想法才是對自己最有利的。
其他建議：
1、不忘初心。
每個人心中都會有一個聲音，**於自己的內心。有的人奔波於生活，忽略了心中的聲音和自己的真實想法，漸漸的忘記了自己的初心。忘記了自己想要的究竟是什麼，最終迷失了方向。
2、關注自己。
人們的生活越來越忙碌，節奏也越來越快，與自己獨處的時間也漸漸變少。我們經常會忽略自己心中所想，不敢直面內心。關注自己，把注意力放在自己身上，只有瞭解自己的問題在**。
自己的煩惱究竟值不值得，才能更好地愛自己，滿足自己內心需要。
13樓：學習幫助別人
愛自己就要提高自己，對自己好一點，吃一些喜歡的，做一些感興趣的，為了夢想而去行動，保證自己的身體健康。
如何學會愛自己，怎麼學會愛自己,充實自己
飛機一樣令人激動。對於已經在學習 愛自己 和剛開始在學習愛自己的人，美國著名心理 師和作家露易絲 海在這裡介紹幾個方法給我們，這十個方法叫做成長十階梯。第一，停止自責。這是最重要的，如果我們告訴自己，自己已經很好了，無論發生什麼，我們都能輕鬆地改變生活。如果我們覺得自己不好，就很難改變什麼。我們每個...
如何知道女孩愛自己，如何知道一個女孩愛自己？
這個別人是無法說清楚的，那種微妙的感覺，自己本人能深切體會到 如果有那種感覺，就說明女孩愛自己，如果沒有，就是不愛 本感覺只可會意，不可名狀，似有似無，虛無縹緲 關心你，比如知道你生病了，會給你買藥，在旁邊照顧你。比如你失落，難過，都會在旁邊默默陪著你，安慰你。有時你是可以感覺到的 注意她的一舉一動...
如何判斷我愛的人，是否愛自己
足球 專家 愛情是世界上最複雜的事情，因為人的心是比較複雜的，所以想要知道一個人是不是愛自己，這需要你有一定的智慧和觀察，下面介紹一下愛一個人的表現方式。一 如果一個人很愛你，為十分關心你的健康。愛情是一個很奇妙的東西，當一個人十分愛你的時候，對於你的身體健康反而十分的關注。因為這個人怕失去你，他希...