1樓：厙慧雅
第一種方法，就是提高自己的能力，學很多的東西，在學習裡找回自信。第二種方法很重要，就是學會悅納自己。告訴自己，無論你好還是不好，總會有人喜歡你，而你要自己喜歡自己。
學會接受自己的缺點，接受不喜歡你的人的言論並不在乎。你是你自己，與別人無關。好好地待自己，讓自己開心一點，同時又不傷害別人。
第三種方法，讓自己的房間整潔，這是有科學依據的，房間整潔人的心情更好。
2樓：派大發與糖葫蘆
順應自己的想法。瞭解自己真實的需要，做一些讓自己感到高興的，有成就感的事情。比如提高某些技能。有了進步之後，人才會開心起來，發自內心喜歡自己。
3樓：名
我認為，一個人幸福，不產生焦慮、恐懼等一切負面情緒的原則是：保持一致性。行為上的一致性，思想上的一致性等等，因為當你有了這種一致性，控制感湧現，你就會喜歡自己，也更加快樂。
另外，要讓這種一致性符合客觀事實，這也是為何說讓一切回到它本來的位置，儘管因人而異，但不可偏離事實，否則就會遭受現實的打擊。
4樓：猴97272何戰
在我討厭自己的時候，我也害怕別人不喜歡我，那時候，有朋友跟我說，你對別人有價值，別人自然會喜歡你。這話乍聽功利，但事實上，我們的確會無意識地傾向於接近那些擁有更多資源的人，所謂的資源也不一定就是美貌，才學等，也包括相處起來的舒適度等。如果不夠喜歡自己，就想想自己喜歡什麼樣的人，向自己的男神女神學習。
當然不是全盤地模仿，而是跟人相處時，留意一下對方讓你喜歡的點，適當地學習。
5樓：以心
發現自己的美麗，也可以讓你更加喜歡自己。我每天都會堅持做唇膜，用眼霜，出門之前也會畫一個淡妝，不是為了取悅別人，而是為了讓自己看得更加舒服。我始終覺得是為自己而活的，自己漂亮了，自然也就心情美麗。
6樓：通暢且仁厚的小好漢
從小事開始，嚴於律己，這是增加掌控感最基本的開始，人的自信心本質上是一種掌控感，自信這種東西，來自於不斷「成功」的積累，掌控感亦是如此。這並不是要你做什麼都上綱上線，而是要你每天設定幾個小目標，哪怕很小很小，比如洗襪子，洗盤子，自己做飯，去外邊溜達溜達。在你做這些小目標的時候，你就會漸漸感覺到自己能控制自己的身體，能控制自己的思維方式，控制自己的生活，而不再是被周圍的東西拖著走。
7樓：阿舞子
做一個有內涵的人，對待事物要有自己的見解，不要人云亦云。很多時候不要害怕一個人，因為一個人往往更容易讓你學會成長。現在的我非常的獨立，有的時候我也覺得這種不利是可喜的。
8樓：炒蛋哥
壞就是壞，不因為我做些什麼偽裝在外面而改變。就像蘋果爛了心，就算外表看起來再美，依然是一個爛蘋果，並且這美麗的外表也只是自欺而已。我們雖然不喜歡自己，但是還是可以努力愛自己，我們能很容易的接納自己的缺點，原諒自己做錯事情，我想我們能夠更愛自己的方式便是在知道自己不好並接納自己不好的同時可以有所改變。
9樓：匿名使用者
最近我就有這種非常明顯的情懷，好像是愛上自己了。總結了一下原因，可能是因為最近的生活過得非常的精緻。每天都會堅持吃一個水煮雞蛋，而且我特別有追求，我想吃的是土雞蛋，還不是平常的雞蛋，很多時候我都會去街道上找那種農家拿來的雞蛋。
但是昨天找了很久都沒有找到，後來我無奈之下只能去很遠的超市，購買比較昂貴的土雞蛋。就算路途奔波，我也心甘情願，因為我不會選擇學校附近那種口感不好的雞蛋。
10樓：永不言敗的小天使
當自己有一些毛病的時候，而且很多人指出來的人就要立即改正，雖然很難但是一旦改變之後就會發現自己的性格脾氣都變得好多了。
性格決定命運。之前挺不相信的但是後來我越發現自己的性格特別不好為人處事也做不到位會失去自己很多想要的東西。
讓自己更喜歡自己，首先讓別人喜歡我們。會發現得到他們的肯定之後，自己也會更加的自信。
11樓：3035滅韓歡袒
人的控制感，很大原因是間接的通過身體得到的。我時常奇怪為什麼那些運動的人往往很開朗，也更加快樂。後來我在玩兒乒乓球時突然明白了，這是對控制力的增加。
人在運動的時候，會感覺到自己對身體的控制力，而且隨著這種運動的深入，技術的提高，對於自己的身體的控制感越來越強。在最後，這種控制感泛化到生活的所有環節，從而增加了快樂。
12樓：匿名使用者
確立一個可以多方面——大體上是心理和生理上取得這種感覺的可操作性方法。又對操作性的方法進行了原則性的簡化。最後是一點自己的私貨，將問題擴充套件到了人得到幸福的一種一致性標準，最後那句總結，雖然有些絕對，也是在傳達這種一致性的概念。
13樓：帳號已登出
成為想成為的自己。
怎麼才能讓自己發自內心的不去理那些不喜歡理你的男人，我談了讓我無法忘記的戀愛，我深深的好像愛上他
西0汐 看得出來你其實不是喜歡這其中的某一個男人，你喜歡的是被關懷，被人呵護，有著安心感和被愛的感覺。我想問你，你是想改變自己不再依賴這種感覺？還是想改變自己不那麼容易對其他人心動，只是想安安心心地找一個人，得到這個人的愛？我個人是不贊成你去當小三的，你必須尊重愛情，才能得到愛情。 走南闖北i蘭闖 ...
30歲的女人連自己親自父母都沒有發自內心心疼保護過自己，這樣的女人怎麼找到好的愛人
這個就要看命了命裡有時終須有，命裡無時莫強求。 這樣的女人不懂得感恩，不懂得孝順父母，所以他才會有這樣的結局，人最懂要的是孝順和感恩。 搞笑聯盟大作戰 從你的描述來看，這個女人30歲了還沒有找到另一半，但是他對他的父母特別狠，從來不幫父母買東西，而且也不心疼他的父母。我覺得這個女人內心非常自私，如果...
怎么才能勸人發自內心願意讀書？請內見詳
我不知道是否真的能奏效.我們老師經常說的一句話是 你上課也是45分鐘,不聽也是45分鐘.讀書不是為了別的誰,是為了你的青春你的生命.我覺得特對.或者你也不必非讓他現在馬上有這種質的轉變,今天他不能迅速地改變,但是也許未來他能明白別人是為他著想.讓他認真地回去想明白一件事情 這輩子是為了什麼?你的青春...