1樓：湯丹亦
朋友 你好 無形的煩惱都是由生活和社會帶來的 好象你看到什麼 想到什麼都會有煩惱 想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己 並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成 這樣首先解決了你的生活上的煩惱 而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動 讓自己感到並不是很孤單 讓這個社會接受自己 並幫助你身邊的每一個人也要如此的生活下去 還要時常的把自己的夢想和目標確定好 建立自己的事業和學業 多找一點有情趣的事情和物品 調節自己的敏感神經和自己的大腦 也要有足夠的休息時間 常做一些有理由腦子的鍛鍊 改變一下對這個世界的看法 正確的對待人生觀 社會觀 世界觀 在這裡祝你天天開心 天天幸福吧 ................................
2樓：妖
靜謐一下心靈。淡淡的感覺，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。 放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對，使自己的心靈得以昇華和超脫，花落時忘卻，花開時快樂。。
有一片靜謐和寧靜的天空。不能擁有，那麼就把手放開，靜下心來聽風吹，觀雲飄，心曠 神怡。
3樓：手機使用者
快樂就在你心裡，只要你拋掉名利的羈絆，掙脫精神的枷鎖，打破對逆境的恐懼，用豁達開朗的心境去面對生活的磨難，快樂就會與你常相伴。有句話說的好『人生得意時要珍惜生活，清醒頭腦，人生失意時更要熱愛生活，振作精神。』....
4樓：行林久見
培養愉快心情的十種方法 當不順心或遇到挫折時，悲傷、憤怒、抑鬱、憂愁等損害健康的惡性情緒便會紛至沓來。如何儘快儘早地積極化解？心理學家向您推薦如下措施，您不妨一試。
一、多做跑步、轉圈、疾走、游泳等體育活動。這些活動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。 二、晒太陽。
著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑鬱病人的病情。 三、吃香蕉。德國營養心理學家帕德爾教授發現，香蕉含有一種能幫助人腦產生五羥色氨的物質，它可減少不良激素的分泌，使人安靜、快活。
四、大聲哭喊。找個僻靜的所在，盡情地大聲哭喊。日本心理專家研究發現，這種哭喊可使壓抑心理得到盡情宣洩，同時，由不良情緒產生的毒素，也可「哭喊」出來。
五、睡好覺。睡眠有助於克服惡劣情緒，穩心定神。一覺醒來，心情就會好多了。
六、聽**。**可使大腦產生一種鎮靜安神的物質，但要注意選擇「對路」的**。 七、賞花草。
花草的顏色和氣味，有調解人情緒的作用。 八、觀山水。青山綠水，鶯歌燕舞，會將你置於美好的情境中，心情便會被「快活化」。
九、打木偶。將木偶貼上讓自己不順心者的名字或事件名稱，然後拼命擊打。過後，人不再憋悶，心情自然就會好起來。
十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能產生一種安神的活性分子，不快時，不妨洗洗淋浴，過後定會一身輕鬆。 十
一、忙碌起來，以至於自己沒有閒暇時間思考這個問題。 十
二、看看比自己不幸的人。 十
三、學習道家、佛家文化。增加自己的修為。 十
四、嘗試學習詩詞、歌賦、琴律。陶冶自己的情操。 十
五、減少自己的「慾望」。 十
六、對自己有個準確的定位。 十
七、一顆平淡的心。 十
八、認識到自己的微卑、平凡。
怎么樣才能讓自己快樂起來，怎麼樣才能讓自己快樂起來？
我想你之所以會煩是因為你的一種心態導致的 喜新厭舊 請原諒我這麼說，先聽我說完 1 所為的 喜新厭舊 其實就是人好奇心！愛情也有所為的 新鮮度 剛開始戀愛時因為大家都不是很瞭解對方，所以會有好奇心去了解。而當了解透了就覺得 哦，原來如此啊！所以你 越往後，我越煩，越煩 引用你的話 2 你 離不開 引...
怎麼樣才能讓自己快樂點，怎樣才能讓自己更快樂點？
看點什麼搞笑的東西.就開心了.但是受傷了你就算當天快樂了.夜深人靜的時候還是會難過的.還是那句老話.時間是最好的解藥 快樂是蘊藏在點點滴滴的事情裡 快樂雖然看不見,但它就在身邊.有一群年輕人到處尋找快樂，但是卻遇到許多煩惱 憂愁和痛苦。他們向蘇格拉底詢問快樂到底在 蘇格拉底說 你們還是先幫我造一條船...
怎麼樣才能讓自己成長的更快，怎麼樣才能讓一個人快速成長
罕曲 你好！如果你是想身體成長的更快，就多吃多睡多鍛鍊！如果你是想思想成長更快，就多看多讀多學習！ 血影飛羽 身體不行，心裡也不行，成長是有固定的過程的，不可能一下你的心理年齡就從10歲變成20了吧，呵呵 劍雋秀 思想上面 才能讓自己長的更快o o. 匕幾崗嵎啃 你好！你謀求快速成長的路，就是讓自己...