1樓：
做為小孩子,出生後不懂的什麼叫害怕,ta們所有的害怕來自**?好好想想,是來自第一任的老師,父母,害怕動物,是因為不乖,父母會說,再不乖叫什麼什麼動物把你抓去,叫什麼什麼動物咬你.怕黑是因為父母會說,天黑了,不乖把你一個人放在外面怎麼怎麼樣.
長期的這樣說,小孩子不怕才怪.趁現在4歲,還來得及,把美好的,善良的一面呈現給你孩子,孩子需要講道理,再小的孩子也一樣,前提是父母以身作則.
2樓：香柏百合
呵呵，這個我想和孩子的家長的教育有很大的關係，不要總是嚇唬孩子，應該用正面的事物去引導，去幫助，在孩子怕的時候，家長在一旁可以，輕鬆地告訴他，沒關係的，很可愛的，呵呵，家長也可以陪孩子在稍微暗淡的燈光下作一些有意思的活動，比如一起看夜空了，一起數星星等等，家長不要造成那種很敏感的環境，當然這是需要一個長時間的過程的，還有家長的引導和配合的
3樓：匿名使用者
您好！山西陽光兒童青少年心理健康諮詢研究中心
是一所以兒童青少年為主的心理研究中心。那裡的諮詢師和心理老師們很專業且經驗豐富，類似的孩子，他們有過好多成功的案例。還連續兩年承擔心理健康教育省級課題研究。
像您的孩子出現的類似問題，他們可以通過諮詢和認知行為矯正，還有催眠等給孩子建立更積極的、科學有效的方法，讓孩子更健康的成長。
歡迎前來諮詢瞭解。
兒童容易緊張,害怕,膽小,有心裡問題
4樓：凌咯咯
通過先天性格天賦測評，瞭解孩子懂孩子，知道他的天賦所在，讓孩子在天賦領域發現，並得到大家的認可，孩子慢慢就會好起來。18691808520性格天賦測評，擺脫大吼大叫，真正的懂孩子，接納孩子，愛孩子。我們的使命是：
讓每個不甘平凡的您，實現天生非凡
怎樣讓孩子克服恐懼心理睡單獨房間
5歲孩子緊張心理問題怎樣克服
5樓：在下是傑
5歲的孩子緊張一定是有很多原因的可能會有以下幾種原因
學習壓力，孩子還小喜歡玩耍，可是家長卻給孩子報了各種補習培訓班，連週末都沒有玩耍的時間！導致的心理緊張問題！
解決方法：平時學習肯定是不能落後，但是也要勞逸結合，週末抽空與孩子一起玩玩多遊戲，讓孩子沒有學習壓力，輕鬆學習，愉快玩耍
2.家庭不和諧，父母經常當著小孩的面吵架，嚴重影響了小孩的心理健康！
解決方法：不管夫妻兩感情如何都不要給孩子造成心理壓力，即使是無法避免的吵架也請你們將孩子帶到其他地方去玩。畢竟孩子是無辜的！
3.小孩在學校經常被欺負，或者害怕老師提問抽他回答！
解決方法：給孩子講解自我防範知識，讓孩子知道再被欺負是及時與老師或者家長取得聯絡。給他講防範知識。多多鍛鍊孩子。
後者的話就是要多多與孩子進行學習上的互動，不能老是讓他自己一個人學習看書，多互動才能提高孩子的互動能力以及回答能力。
4.小孩經常一個人呆在家裡或者沒有與陌生人交流過！導致小孩對陌生人有一種緊張害怕。
解決辦法：這一點需要注意的是讓孩子多出去玩但是一定是需要家長在身邊陪同，讓他多與其他小朋友交流。多多認識新的朋友就能讓他活潑起來。
緊張心理也是一個正常現象，幾乎每個人都會經歷這樣一段。也不必太過於在意過了這一段就會好很多。還有就是孩子的成長環境，一個孩子的成長環境會影響這個人的一生，所以數造一個良好的成長環境，我說的這些可能不一定全部正確，但是教育孩子，是每一個父母長輩需要盡到的義務與責任。
6樓：品賞茶的美感之道
既然是心理問題，當然要對症下單。
這個單，多數時候必須父母參與，關愛。
第一步，要確定是不是真的心理問題，還是問題出在父母身上。有時候並非孩子有問題，有問題的是父母。
第二步，排除父母的問題，首先要了解孩子的心理問題是什麼？心結在**？比如是不是在學校遭到了老師的懲罰呵責？是不是在學校遭到了同學的欺侮？
第三步，孩子的心理問題是在家裡發生的，還是在學校發生的？
只要按照上述三步走，就能準確地解開孩子的心結。
此外，父母應該注意：
1.父母一定要鼓勵，讚美，支援自己的孩子，包容孩子，不可責備，允許孩子有時間慢慢成長。
2.更多的時候，父母要懂得剋制自己，以身作則，才是孩子問題的解決之道。
怎麼克服恐懼害怕的心理？
7樓：匿名使用者
你好，你對你遇到事物就有恐懼的心情不滿意，並想克服這種情緒，這說明你對自己的要求很高，可以說是一個完美主義者。
首先，我想告訴你，恐懼、害怕、緊張這些情緒是所有人都會有的情緒，因為它們是人類為了適應環境而與生俱來的本能，正因為我們有這些本能，我們才能躲避危險，保護自己。所以這些情緒是無法克服的。
既然無法克服，那麼應該怎樣對待它們呢？我的經驗就是帶著這些情緒做自己該做的事，這就是森田訓練中的「順應自然，為所當為」。
你之所以對陌生事物害怕、緊張，究其原因有以下幾點：
1.對自己過於苛求，希望自己做事情給別人留下好印象，怕留下壞印象。
2.你是個善於自省的人，適當的自省對自己能力和心態成熟是很有幫助的，但過度的自省會變成自責，使自己越來越不自信。
3.對自己的自信不足，導致根據別人對你的評價來評價自己，害怕別人對你有壞的評價。
個人建議你
1.對自己不要苛求完美，曲偉傑老師說過「完美=完蛋」，這句話是說越是追求事事完美的人，越會患得患失，也就做不成任何事；
2.做任何事情都要順其自然，首先在對待自己的情緒上順其自然，只要自己做到順其自然，就能張弛有度。
3.做事情不要太在乎結果，要記住任何人都會出錯，而任何失誤都是可以彌補的，所以沒有必要對自己做錯的事情過分自責，只要自己盡力彌補就可以了。
人什麼都可以喪失，唯獨不能喪失自己的自信，因為自信是我們成功的基礎，當我們有充分的自信是，對待外界的看法就會不同。
祝你擁有成功。
8樓：冷冷清秋羊羽
恐懼害怕屬於廣泛性焦慮之類的心理障礙，這種情況一般是在童年時候父母管理過於嚴厲，經常體罰有關。還有可能在成長過程中受到過意外傷害和拒絕，心理上消極防禦模式啟動，每當遇到事情就選擇逃避，或者將結果想象的更壞。這種心理在一定程度上影響著當事人的社會功能，使其更容易被人們拒絕和傷害。
針對這種情況，唯一能做的就是心理釋放，在有經驗的心理師的主持下，通過遊戲或者情境劇配上主動催眠，深入清除心理印痕，改變錯誤認知，重新建立自信，才可能改變膽小害怕的心理障礙。
這種焦慮障礙越早處理越好，如果拖下去可能轉變成為更加嚴重的心理問題，甚至在遇到新的遭遇時，直接進入到精神障礙。
9樓：水墨星雪
害怕是正常的，每個人遇到他根據自己已有經驗判斷，覺得超出自己能力之外的事情時，都會覺得恐懼害怕。送你一句話咯「逃避不一定躲得過，面對不一定最難受」。嘗試著接受害怕這種情緒，就像每個人都會傷心流淚、開心大笑一樣。
單純的「害怕」沒什麼的，其實只是生理反應，是一種預警系統，只有你實踐的結果才能證明你的**是否正確。沒有人天生就會什麼的，都是學習和創造的結果。相信人類創造奇蹟的能力！
10樓：紫砂金
這樣只能自己磨練，沒有辦法求助他人。可以自己去找心理醫生看看
在緊張的時候可以深呼吸，能好一點，如果還是不行的話自己再冷靜想一想，或者先放下這樣的事情，多多求助他人的經驗
11樓：匿名使用者
這個時候應該平復自己的心情，自己問心無愧就好，光明正大就不會怕
12樓：
多遇到一些陌生棘手的事物，去了解它、克服它、解決它，慢慢地就會好了…
13樓：竇三信雪瑤
幻想出來的！
你心裡沒鬼！
實在不行，把頭趁進被子裡去。
告訴自己，很安心！
14樓：督瑰甕妙顏
想些別的事分散注意力，或者極端一點看鬼片（反效果很明顯）
15樓：高菀魚陽陽
如果你本身膽子很大、做事光明磊落的話，大可以直接面對恐懼，面對你所害怕的任何事物，這樣會很有意義，要知道最大的敵人就是自己，戰勝自己的那道陰影，不然你可能一輩子都走不出去
16樓：可湛鍾離景彰
少看點鬼片
,如果怕
,就開著燈
,或找個人陪著你一起睡.
17樓：滑艾香雪
額…你試過…想過面對嗎？你會害怕這些…有一點是電影影響到你…一部分可能來原於生活工作壓力等因素
18樓：陸玥徐孤風
$^朋友。解鈴還需繫鈴人。你要記得。想開點。多結交朋友經常聊天
遊戲散步
對你的大腦神經有幫助
慢慢的會好
19樓：韋融段維
我也這樣
你把燈開啟就可以了
20樓：深科心理諮詢****
1.找出恐懼根源
不要害怕
內心深處的恐懼，越是害怕就越會害怕，既然怎樣都害怕，莫不如冷靜下來，挖掘出內心深處那種讓你恐懼的一切。
2.自己理清楚
恐懼有多種多樣，有的是親身經歷過的事情，而有一些根本就是自我的一種心理暗示，這就需要你自己慢慢去理清了，不要著急，用點心，一條一條的捋順。
3.切勿依賴別人
想要解決內心的恐懼不能依靠任何人，就算你身邊有很多人陪伴你，可如果你戰勝不了自己的內心一樣白搭，所以說千萬那不要指望別人，指望自己才是最好的辦法。
4.慢慢嘗試
別恐懼只是一個詞語，就像幸福、快樂、憂傷一樣，只不過是個詞語罷了。抓住你恐懼的尾巴，拉到你面前，再一次的，去重新體驗那個你所謂的恐懼，不去嘗試，難道你要一輩子恐懼一輩子無法釋懷嗎？
5.適當和最信任的人交流
雖然不能依賴別人幫我們戰勝恐懼心理，但你可以找個最信任的人聊一下這些，在你們交流的時候，其實也是你自我釋放恐懼心理的時候。
6.學會勇敢面對一切
恭喜你，走到了這一步，你已經成功了，你要做的，就是勇敢面對一切，你連自己內心世界的恐懼都不怕了，親愛的人們，你還會怕什麼呢？勇敢面對生命中的一切吧，你會幸福的！
21樓：西行寺的小緣
熟練成自然，多去面對
兒童恐懼心理
求懂兒童教育的人解答：關於小孩子的心理恐懼
22樓：
恐懼實體化,只有去面對恐懼的事物,才能真正解決它.要**就要去面對,可能比較殘忍.但是心理專家都是這樣**的
還有就是用想象力.這個說簡單也簡單說難也難.首先弄清孩子恐懼事物的原因,然後你在說讓他把那事物想象成跟那個事物很接近的東西.
可愛的最好.然後呢你就拿那事物跟想象的時候一起給他看.然後讓他對比想象.
有一點好轉了的話.在把很象的拿走.只放一個他害怕的事物上去再讓他去想象。
這也是一種**的方法.
23樓：媯影
應該儘可能早一點看看心理醫生
他爸爸長期在外，媽媽白天上班。和他奶奶最近 看得出因為長期沒有父母愛護，所以缺乏安全感，有兩種可能：
1。因為希望引起家長的重視從而說出這樣的話（當然這個可能性不大）2。由於從某種途徑得知竹子，併產生了對竹子不正確的想法（他還說竹葉青可漂亮）
首先家長應該用正確的途徑讓孩子理解竹子的意思其次就要多陪陪孩子
24樓：匿名使用者
其實，這與你們在他成長時期給予的關愛程度有關！
說直接點，他缺乏安全感！所以才會如此！~
心理上的問題，一個心理上的問題
咋麼啦？之所以會被這樣一首歌裡的這幾句歌詞深深的觸動至少有兩個原因 第一，是不是在內心的深處有一段久久不能釋懷的東西存在，沒有勇氣忘掉，也許你根本就沒有嘗試著去忘掉，也許你平時表現的風輕雲淡，那也只是你裝著無所謂。一旦以一些類似的感情觸動下，你所有的防線就會轟然倒塌，那亙久時光消磨了你放聲大哭的衝動...
心理上特害怕與人對抗怎麼辦
不自信，要多點在人多的情況發表自己的看法意見，練練膽量，有底氣就不怕與人抗衡。很常見的心裡現象，要多培養自己的心裡承受能力。什麼是 仁者無敵 仁者，沒有分別心！故沒有對立，也就沒有 敵 的概念！害怕 對抗 很好啊！總比喜歡對抗好！都是人，他或她又不是洪水猛獸，也沒有三頭六臂，何怕之有啊！可有的人就是...
心理上的一些煩惱，一些心理上的煩惱求安慰
別悶在那裡,如果是在工作就到外面走走,或找人多的地方和同事聊聊天,會緩解一下的,不要隨著自己的感覺走,強迫自己也要去和同事或朋友家人說說話,我也有過你這樣的感覺,所以我就出去和出事聊天,透透氣 合理情緒 是20世紀50年代由埃利斯在美國創立的。因為它採用行為 的一些方法，所以也被稱為認知 的方法。埃...