請問專家是不是我的心理有問題,我懷疑自己是不是心理有問題

時間 2022-10-06 08:45:08

1樓:啦嘿咻

自我封閉。看到你的描述,我感覺你還是很理智頭腦很清晰的。

你需要結交更多的朋友,不要封閉自己,你的上網就是典型的逃避現實的表現,但是你甚至在網上都封閉自己,qq始終隱身,不與他人交談。就連你的提問都沒有帶一個?號,如果有一個?

號那就說明你還想與人交談,但是說到最後,你甚至都沒有提出怎麼解決你的問題,就算你知道了這是怎麼回事,那又如何呢?這就是你問題的關鍵所在。

你需要結交更多的朋友,學著與人溝通,這不但是為了交朋友,更是為了讓你從中體會到交流的重要性,和對生活積極的態度。不要逃避現實,現實永遠是現實,你不可能終身沉浸在虛幻當中,所以有時你會覺得活著沒有什麼意義。我希望你能夠改變現狀,做回一個常人該做的事,與朋友一起聊聊天,與朋友一起上網,與朋友講一些煩惱的事情,慢慢你就會覺得現實並不是那麼無聊,你會發現現實充滿陽光和豐富多彩。

2樓:匿名使用者

1.多與同學交流,人是社會的動物,如果缺少交流,不說話,會生病的。

2."生命在於運動",是人都知道這句話,但是有幾個人真正理解了呢??和大家一起打打球吧。運動完了以後,大腦異常清醒,那些無聊的猜想會自然清空

我懷疑自己是不是心理有問題

3樓:匿名使用者

一般情況下懷疑自己是否心理有問題,就說明心理存在問題,因為覺得自己在處理問題或社交時有一定的問題,這也說明你比較會反省自己。如果有心理問題,一是可以找心理專家,進行專業性的輔導。二是找好朋友或家人傾述,也可以讓他們幫助你。

三是自己看一些相關書籍,瞭解自己的問題出在**,進行自我調節。

4樓:匿名使用者

如果只是根據夢,那麼應該是被害妄想症。但是你說期中考要來了,阿,這次的考試壓力很大對不對,你擔心自己考不好,老爸對你失望,同學對你諷刺等。你如果是初中學生,我建議你提高素質,參加活動,比如義務勞動奉獻之類的,初中的話相對有時間。

比起學習,個人覺得,心理問題更重要。如果是高中的話,那你必須提高心理素質,建立信心,有個可以談心的說得來的朋友,可以運動的場所,發洩你的壓力。你可以試著做一些,你從來沒有做過的事,比如站在人潮洶湧的馬路,大聲的說加油我能行之類的不要在意別人的看法,會很累。

每個人都忙著自己,**有那麼多時間,一切都是你的幻想,空夢

我發現自己的心理有問題了,不知道該怎麼解決

5樓:針遊

你發現自己心理有問題,就應該及時去正規醫院找心理醫生看看,專家會根據你的臨床表現,給出好的**方案,只要你按照大夫的要求做,應該很快就會痊癒。其實也不一定真的有問題,也可能是你心情不悅,或者神經衰弱,只是小毛病而已。你有一次愉快的旅行說不定健康快樂起來了。

無論怎樣樣,你可以先去看醫生,然後再根據醫生的指導去做,那麼你就可以安心的生活。

6樓:大榜情感藍色多瑙河畔

回答感覺自己心理有問題,怎麼去解決呢?

1、多去運動,保持良好的睡眠,及時補充營養,讓自己的身體和大腦處於良好的狀態。

身心是一體的,你需要重視自己的身體,多去進行有氧運動,比如說跑步、跳繩等等,也可以進行一些群體運動;保持好的睡眠,這樣可以讓我們身體感覺更好,而大腦也會被及時修復。

同時,要注意營養的補充,但是不要過度攝入熱量。

2、建立良好的人際支援系統

人際支援系統,能讓我們擁有更好的心靈後盾。當出現一些難以解決的事情時,我們可以求助他人;當我們的情緒出了問題時,朋友也會給予我們耐心。

所以,要多參加活動,多交一些朋友,這會讓我們的心靈更健康。

3、建立合理的認知

對同一件事,不同的人會有不同的看法,這些看法導致了我們的情緒或行為結果的不同。

那些非理性的、不合理的認知,就是我們煩惱的根源。

我們需要辯駁那些不合理的認知,用正確的認知代替錯誤的認知。

比如說,「我覺得男朋友必須聽我的話」,這就是一個錯誤的認知,如果男朋友不聽我們的話,那麼我們就會不開心了。但是如果你把這個認知調整為「男朋友可以聽我的話」,就是一個正確的認知了,當男朋友「不聽話」的時候,也不會那麼不開心。

4、求助專業人士

如果發現自己心理有問題,可以去醫院或者心理諮詢機構,求助專業人士,做出診斷,並且通過心理諮詢等方法,幫助我們找到解決問題的辦法。

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7樓:滄海浩波

如果有心理問題,一是可以找心理專家,進行專業性的輔導。二是找好朋友或家人傾述,也可以讓他們幫助你。三是自己看一些相關書籍,瞭解自己的問題出在**,進行自我調節。

8樓:熊玲心理諮詢師

知道自己的問題,卻不知如何解決問題,這本身還是說明你有不知的地方。心理學的辦法,也最多是告訴你學會反思、理解自己,比如你為何什麼都明白但又不能改變呢,是否你潛意識根本就不想改變?其實,所有的改變,一定是知道自己改變的動機和目的,否則他總是停留在思維而非行動層面。

9樓:九方暄文

我認為就是愛的問題,如果能夠給予他們很多的愛和關心,留守兒童就不是什麼問題了。但具體的來說就不這麼簡單了,首先要讓留守兒童相信你依賴你,用你的愛來融化他們,這是非常關鍵的,然後就要因但和教育,讓他們心理也有愛,這樣他們就會健康的成長。粗淺認識,僅供參考。

請問我的情況是心理有問題麼?

10樓:匿名使用者

當然。你可以這樣做的。文字粗糙了心理上的可以看下面的:

讓自己靜下心來,如果做不到,再看看下文:這只是我不大完善的資訊表述總結的結果,如下:(如有幫助,望傳閱)人的思維規律是這樣的,它有四種表現形式,它是建立有以——「整體-整體、整體-區域性、區域性-整體與區域性瘤(區域性-區域性)資訊狀態」為基礎上,逐步通過其四則串聯、並聯的方式在強大的人腦中有機組合起來形成的完整的思維規律網,並在一定階段形成思維定適(不說定勢)思想軌跡發展更新中,形成各種各樣邏輯組合。

這就是人的思維規律。­簡單地說,以整體觀(整體-整體、整體-區域性、區域性-整體資訊狀態)為思維核心形成的思想就是健康的、向上的、積極的,例如:集體意識等等。

而以區域性觀(區域性瘤資訊狀態)為思維軸心的思想就是消極的,當然不都是不合理的。例如:不必要的自尋煩惱­。

再如,現在的**、廣告,不良商家最喜歡通過用區域性瘤資訊去誘導、凸現人們用區域性瘤資訊狀態去面對現在的物質社會,這是非常可怕的

11樓:匿名使用者

這也算不上是啥子心理問題。只是你壓力太大。做其他的事 會心不在焉。不要想太多。試著放鬆放鬆。要不找個方法 發洩一下。

12樓:匿名使用者

去看看心理醫生自己調節也行 聽些舒緩的**多和朋友在一起 聊天逛街啦都可以

13樓:匿名使用者

這是抑鬱症初期症狀小心要保持睡眠調理心情。想一些愉快的事。

不曉得是不是心理有問題,**可以諮詢心理學專家啊?

14樓:匿名使用者

正規醫院都有心理科吧,別在網上瞎找會遇到**

15樓:樂天心理諮詢

有什麼問題呢,可以找心理諮詢師聊一聊,醫院就算了,一般醫院去了就要給開藥

我的心理有問題嗎?

16樓:匿名使用者

是有點心裡問題,我猜你是被你的初戀女友甩掉地,你不斷的找新的女朋友,找了就分這說明你想證明自己的征服力!!

找些心裡諮詢問問怎麼調整自己的心態吧

17樓:

首先,這不是心理疾病,你可以放心。

關於你一直想找女朋友,你說了是害怕孤單,尋找心靈寄託,這很正常。一個能陪伴你終生的人不會那麼好找,所以你找的女朋友不會給你歸屬感,你只能去找新的試試。況且"追"到手的女朋友很難對你那麼關心。

從現在開始找一份你認為有意義的事情做,碰上合適的再出手吧。

18樓:匿名使用者

放開點現在的你心裡還不夠成熟! 成熟點了,你的想法就一定大大改變咯但是記住不要帶這片陰影哦!

人的生活是很美好的!放開點

祝福你!

19樓:真彩兒

你是因為太寂寞太孤獨了,父母不在身邊,所以就把視力轉移到女生身上了,但是戀愛以後又企圖尋找如初戀般的感覺,但初戀畢竟只有一次,現實點吧,朋友。

20樓:迷失中

不是,這只不過是第一次的戀愛讓你認為愛情不可取,接下來的幾次沒人認真的在交談,現在你把你的注意力放在別的地方去,不要想感情的事情,過一陣子再來新的戀情吧

21樓:

應該算是對愛情害怕了吧

不是有病

對愛的問題,調整一下心態吧

隨遇而安,有的時候就好好珍惜

離開的時候就放手

不要太過執著

不要為了拍拖而拍拖,

戀愛應該是從愛一個開始的

而不是因為為了戀愛才去喜歡一個人

對女孩子沒感覺並不是自己的心裡有了問題

而只是因為並不是真正的喜歡她

這樣,即便拍了拖

對你自己,對那個女孩子都沒有好處

這世界不僅有一個女孩

所以放開一點

22樓:匿名使用者

以前我是一個情種 為初戀惶惶不可終日

但現在我為生活所迫 不得已 不能想這些

現在我是事業最重 別的都是扯淡

23樓:bt六月天

有一點問題..不過不要太擔心..

放輕鬆點..

24樓:歡樂小何

不要成天垂頭喪氣,遲早也會遇到個好女生,要堅強,別忘了自己是男生哦,男孩子嘛,要有點骨氣,別太脆弱,丟我們男孩子的臉呀!

我總是覺得自己心理有病了,請問這是不是有病了?

25樓:

1全部這是一種強迫症,大多數人都犯過的一種心理病。

強迫症是指病人主觀體驗到源自我的某些觀念和意向的出現不必要的,或其重複出現不恰當的,但又難以通過自己意志的努力加以抵制,從而引起強烈的緊張不安和嚴重的內心衝突。伴隨的某些重複動作和行為往往是患者為了減輕其內心緊張不安,屈從於令人不快的思想和意向或進行對抗而呈現出來的繼發現象。強迫症狀病態不在於那心不由已的自我強迫本身,而在於病人感到必須對它加以抵抗,從而產生出一種十分緊張不安的痛苦體驗。

建議多做戶外運動,保證睡眠,生活要有規律,其實關鍵取決與你自己怎麼看事情,所以自己的心理調節很重要。

26樓:匿名使用者

我覺得你是想的太多了,我有段時間也有過這樣的情況。不記得有那位哲人說過:「思想者是痛苦的,而行動者則多是快樂的。

」建議你生活中能多作些有益的事情,多去幫助寫困難的人,比如去下孤兒院和老人院看看,或者是一個人去西部旅行。這樣會好些。

27樓:

不要亂猜測,許只是暫時的,自己出去散散心,找個好朋友談談.不要給自己太大壓力哦,祝你健康

告訴你哦,有段時間我也懷疑自己有精神病哦.覺得自己不能夠控制自己的思維.

後來想想,也許這就是青春期綜合症吧.

28樓:

心理強迫症吧,現實跟理想差距大

其實,想太多了,也太在意很多東西

不習慣,多出去走走看看,多接觸些小孩

快樂多一點,也就好了

29樓:李俊本人

忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。凡事都說出自己心裡最真實的想法,不要隱瞞自己的朋友,為了處事要積極樂觀,凡事想好的一面,我曾經是個和你一樣的人,上面的話都是我自己總結出來的,最後說下最重要的做人態度:笑,不管是人還是事都要學會一笑而過!謝謝

30樓:迷人香香

有的人是這樣的,找個知心的朋友,完全的信賴他,記住!!完全的信賴!!有什麼話都對他說!有意識的把心裡話都說出來!!

我是不是心理有問題呢,我的心理是不是有問題啊。

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我是不是有嚴重的心理問題,我是不是心理有問題?

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我是不是心裡有問題 我是不是心理有問題????

我想你是沒有安全感再加上點強迫症。這樣解釋會不會讓你覺得事情很嚴重?呵呵。其實我覺得沒那麼複雜。這可能和你的父母的教育方式有關係。我想當你小學或中學時拿著98分的卷子回到家時,你父母的反應因該是問你為什麼沒拿100分,而不是為你能拿到98分而為你慶祝。這樣久而久之,就形成了你追求完美的性格。我想你這...