1樓：清風看號
你好,心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其實你心裡知道你在煩什麼,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者親人溝通一下,聆聽別人的建議和看法,從中或許可以給你啟示,這也許是一個解決問題的辦法,還有做一些自己感興趣的事來轉移自己的注意力,對緩解心情的煩惱也有幫助,你對事物的認識是**煩惱的最好良藥。娛樂方面,你可以到網上玩一些遊戲,但是不能沉迷,還可看看小品，喜劇片，聽聽**,唱歌,逛街,購物.建議白天不要老呆在家裡，先把煩惱丟到一邊,約好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鮮的空氣,感受一下外面的氣氛,相信你回來的感覺就不一樣,實在受不了還可以採取一些健康的發洩方式,比如約好朋友去歌廳飆歌，,可以到沒人的地方大叫幾聲,或者痛哭一場.
行動起來加油哦,希望我說的能給你一點幫助,希望我的回答對你有所幫助和啟示,祝你開心愉快(*^__^*) 敞開心扉原創
2樓：魘魅
心情不好 可以找一些適合自己的方式 調節自己.....可以 聽歌 跟朋友聊天 看看電影 都可以 祝你開心的過每一天
WOW密保丟了怎么辦啊？拜託各位了3Q
還算數的 要凍結7天 去我們的通行證裡找到修改密保卡 再點掛失就可以 掛失新規則只要3天，手機掛失只要1天。無論是實物密保卡 電子密保卡 手機密保卡，一旦丟失，只能申請掛失密保卡。在掛失頁面，選擇相應的方式進行密保卡掛失 充值方式掛失 充入一張30元的實卡 該點卡遊戲時間將直接計算入您的遊戲總時間，...
心情怎樣好起來拜託各位了3Q
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。如果沒有...
新買的兔兔怎么養？拜託各位了3Q
用嫩草給吃，聽你說的樣，剛滿月。小心伺候。希望採納 據我的經驗，最最簡易又省錢又能養好兔子的方法，就是定時餵它蔬菜 我知道不能當做主食，但是我照樣餵了2年了，也沒有見得怎麼樣，它也一直很健康，不像有些吃草的兔子經常食慾不振，我也沒有買什麼消化片之類的給它，但是照樣很好啊 我經常喂的是萵苣葉，吃了很不...