1樓：匿名使用者
你不用這麼強迫和壓抑自己，你的優秀不是你的錯，是通過你自己努力得來的成果，那些妒忌你的人是他們的想法不正，如果不能端正自己的想法，最後傷自己也傷別人，別人拿你的優秀傷害別人，錯的人不是你，不需要這麼內疚，他們有能力一樣可以通過自己的努力超越你，只要自己不那麼高調就行了，平時和身邊的人多接觸，不要老想著自己怎麼怎麼樣，比別人優秀之類的，用一顆平常心對待就好了，當自己能用一顆平常心對待，別人自然就能感覺到你的親和力，就不會有距離感了
2樓：
誰都會這樣的、、、這是一個人最真實的表現、、、要麼發洩，要麼控制！不要讓你的情緒流露太多。。。
3樓：匿名使用者
心裡有什麼想法就說出來，別憋在心裡，這樣會很難受的。您內心的那份感情是純潔的，難道您怕說出來嗎？說出自己的真實感情難道有錯嗎？表達內心感情的最好辦法莫過於說出來。
4樓：文文
餓。。考的高你還悲傷？還痛苦？
好吧，你就當這是回家作業吧。。
話說回來，
一般你這種感受，，，
（不包括喜悅的情感）
我只會在考的比「對手」低的情況下出現誒。
5樓：iron德輝
儘量壓住自己的情緒
試試沉默
6樓：我是槍神魔亂
找個比你強的，或找你老媽說
每當我關注自己的動作時，就會感覺到動作很不自然，有時就想去掩飾，結果越來越不自然
這就是心理學上說的當關注身體裡的某一區域時，某一區域的動作會得到加強。像你一當想到自己站不穩，你就會真的站不穩了。一想到手指舉起時會抖動就真的會抖動了。這是很正常的，每個人都有的東西了。但這也是心理素質的一部分，所以說要懂得如何控制自己的身體。就像運動場上，兩個運動員在場上爭奪冠軍，越是在場上想得到...
見不得別人比自己好，看見別人比自己強，會對自己不滿，但不會想要破壞或傷害別人，而是想要自己變強，自
在雙林寺制定計劃的呂蒙 嫉妒和好強，很多人都有的普遍心理現象，要及時調整否則會沒有朋友！ 向前衝 您好，我覺得是上進心多點，畢竟您沒有被別人的好而嫉妒別人，不過一般人都會有這樣的情況，請放心，您屬於積極的，不過還是得量力而為，不要要求自己做自己不會做到的事，想想自己比別人好的，或者想想比自己差的就好...
我很在意別人的看法，每當做事時總怕自己做的事會傷害到別人，怕別人對我有看法，所以我基本上都是看別人
閒人的一 放平心態，慢慢的改變自己潛意識裡的想法，把對他人對你評價的關注點，轉移到自己內心是否快樂上來。每天做一件令自己開心的事來平靜自己的心情，認真做自己想做的事，做好自己，把耳朵擋上，讓眼睛放在美好的事情上， 之音 我曾經也是這樣，和你很相似。無論做什麼都在乎別人的眼睛。都想著別人，會怎麼怎麼的...