1樓：火山赤子
1全部找個僻靜的地方，想想自己最近做了些什麼，再想想自己該做什麼。然後做一個計劃，不用太長，就單是下週的，每天除了工作後剩下的時間都計劃在內。
然後就按計劃按部就班的做。不用多想。
你也可以看情況零時更改計劃，只要是讓自己充實就好。
我也是剛開始實施兩週，覺得不那麼無聊了。
寧靜可以。但不可能無所求，把你的所求劃入計劃之列，然後就為之努力吧！
2樓：卓純真
其實很多時候我們在放縱自我，因為長大了，所有的路統統是自己走的，所有的選擇統統是一個人選的，所有的笑容與哭泣統統只有自己承受。在什麼都好像迎面壓來時，我們又能夠怎麼樣呢？於是浮躁，狂亂，慾望佔據了心裡。
很失落的，也很無奈。但人只要還有信念在就倒不下，相信自己就夠了。一切慢慢來，即使生命在倒計時，既然來到這個世界就瀟瀟灑灑做個我，何必去理會身邊塵囂瑣碎呢？
看看自己，想想自己，聽聽自己！
3樓：
做一些喜歡的事，聽聽**，看看**，或者睡一覺。
冷靜下來後，思考自己倒底想做什麼，想要什麼。。。
如何擁有寧靜的心靈
4樓：
樓上 wirey52406的回答怎麼幾個問題都是這個答覆啊？？？疑問中。。。。。
擁有寧靜的心靈，首先需要有一種良好的心態，對事對人寬容善意！不去計較雞毛蒜皮的小得失 把自己的地位放低一點，生活中多和善良開朗的人接觸，平時養成一些良好的習慣或愛好！
為人處事以和為貴！！！！
5樓：匿名使用者
沒有關係的，心情不好可以出去逛逛街，吃點自己喜歡吃的東西，
在家洗個熱水澡，聽聽**，看看電影，讓自己的心放鬆下來。
做人不要那麼累，讓自己輕鬆下來，笑著面對生活。
什麼是寧靜的心靈？
6樓：易書科技
老街上有一鐵匠鋪，鋪裡住著一位老鐵匠。由於沒人再需要他打製的鐵器，現在他以賣拴狗鏈子為生。
他的經營方式非常古老和傳統。人坐在門內，貨物擺在門外，不吆喝，不還價，晚上也不收攤。你無論什麼時候從這兒經過，都會看到他在竹椅上躺著，微閉著眼，手裡拿著一隻半導體，旁邊有一把紫砂壺。
他的生意也沒有好壞之說。每天的收入正夠他喝茶和吃飯。他老了，已不再需要多餘的東西，因此他非常滿足。
一天，一個文物商人從老街上經過，偶然間看到老鐵匠身旁的那把紫砂壺。那把壺古樸雅緻，紫黑如墨，有清代制壺名家戴振公的風格。
商人走過去，順手端起那把壺。壺嘴內有一記印章，果然是戴振公的。商人驚喜不已，因為戴振公在世界上有捏泥成金的美名。
據說他的作品現在僅存3件：一件在美國紐約州立博物館；一件在臺灣故宮博物院；還有一件在泰國某位華僑手裡。
商人端著那把壺，想以10萬元的**買下它，當他說出這個數字時，老鐵匠先是一驚後又拒絕了，因為這把壺是他爺爺留下的，他們祖孫三代打鐵時都喝這把壺裡的水。
雖沒賣壺，但商人走後，老鐵匠有生以來第一次失眠了。這把壺他用了近60年，並且一直以為是把普普通通的壺，現在競有人要以10萬元的價錢買下它，他轉不過神來。
過去他躺在椅子上喝水，都是閉著眼睛把壺放在小桌上，現在他總要坐起來再看一眼，這讓他非常不舒服。特別讓他不能容忍的是，當人們知道他有一把價值連城的茶壺後，總是擁破門，有的問還有沒有其他的寶貝，有的甚至開始向他借錢，更有甚者，晚上也推他的門。他的生活被徹底打亂了，他不知該怎樣處置這把壺。
當那位商人帶著20萬現金，第二次登門的時候，老鐵匠再也坐不住了。他招來了左右鄰居，然後拿起一把斧頭，當眾把那把紫砂壺砸了個粉碎。
後來，老鐵匠一直在賣拴小狗的鏈子，據說他活到了110多歲。
怎樣獲得心靈的寧靜？
7樓：一席事
心存愛，樂於棄。
因為只有放棄才讓你少有牽掛。
因為只有愛心才讓你自己心靈**。
8樓：匿名使用者
要想獲得心靈的寧靜1、要確定自己的人生目標，也就是要堅定自己的理想、信念，不斷地朝著既定的目標前進，走自己的路，不理採別人說三道四。2、要始終保持一顆平常心，知足者常樂。3、不要指望天上掉餡餅，不貪財、不貪色、不貪權，不為名，不為利。
4、嚴先待自己，寬待別人，只求適應環境，不求改變環境。
9樓：勇江谷憶丹
多做有意義的事，比如鍛鍊，人想開點，多放鬆
10樓：喜晴中鴻遠
船到橋頭自然直，只要你本性不壞就行了，把持住心臺的一絲清明，很多事沒必要刻意的追去，一切順其自然
11樓：餘碧佼向南
無論做什麼重要的是心態
失之坦然、得之淡然、爭其必然、順其自然、月擬人生！
12樓：滿意請採納喲
生是一次偶然 死是一次必然~！
活著的過程 這就是人生~！
不要求自己走出的每一步都是對的
只要求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已~！
在活著的時候要找到自己存在的價值~！
讓自己過的充實一點~！.
既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回~！
活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~！
要是找不到自己存在的價值 就想想 自己 給自己一個交代給父母 朋友 心裡最愛的那個他/她一個交代~！
然後在好好享受夕陽美 傻笑一下 給自己人生畫上一個完美~..！
活著的意義就是為了尋找活著的意義:
1)每個人都有自己活著的意義.人,要為自己而活.
意義就是為自己的目標而努力.成功須付出汗水.成功,失敗,大笑,痛哭,每一個環節都盡情的去體會,享受.
反之一個人如果沒有了理想,做什麼都是做給別人看,自己又能體會到什麼呢,
人活著連這些都不能自己去體會,享受,
2)用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如走路的時候被人撞了，別人道歉了，有時候還是會覺得很火，但是卻沒想到撞你的人心裡其實更難受，
還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
3)生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，
但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要努力對待每件事情，對生活認真一點，只要認真對待每一天。
13樓：亓堯士仲舒
17歲嗎
看你心態還是很平和的
放掉些無謂的心結就好了
患得患失
不就是一種情感
毫無反應的心
和死人有什麼區別
你需要的是時間去看透
14樓：貳達揚尋巧
你歸隱山林好了。或是在好書多的地方待著。找書看。心會靜的。
15樓：劇量薄訪夢
放下一切顯然不是很現實，怎麼辦呢？只有靠自我調節了，但理智使我們區別於其他東西樓上說的都對，
你說呢，人是多愁善感的動物，其實樓主，心靈的寧靜還是要靠自己啊
16樓：善謹凌書萱
聽一些輕**，然後看一些書，去一些未經雕琢的自然環境中，淨化自己的心靈！
17樓：匿名使用者
夜晚獨自一人去無人的地方望天
18樓：匿名使用者
沒那麼多廢話
建議你聽一下《安魂曲》
19樓：匿名使用者
好好哭一場!再想想開心的事!!
佛說 如何獲得心靈的寧靜
20樓：小懶貓小喵嗚
釋尊在菩提樹下開悟之時說:世人皆有如來智慧德像，但以妄想.分別.
執著而不能證得。你所要追求的心靈寧靜，即所謂去掉妄想，而凡人不能做到，所以佛教我們很多方法，最簡單直接有效的辦法就是念佛，心中什麼都不想，就一心念「阿彌陀佛」，久而久之，可得清淨心！就是戒定慧的定！
21樓：匿名使用者
勤修戒定慧，努力的積功累德，時間長了，業障消的差不多了，自然心就寧靜了！
心靈的寧靜是如何獲得的
22樓：來自凌雲山得體的曹仁
在這個繁雜的社會裡，內心的寧靜在一定程度上算是最高追求了，不外乎三種方法，第一是保持「遊戲心態」，第二是直面令人焦慮的現實問題，然後正面解決它們，第三就是逃避現實，這三種方法，最不實用的是第二種，因為大部分情況問題都不能完美解決，最實用的是第三種，所以有那麼酗酒，沉迷網路的人，在這種時候，往往能夠得到短暫的自我催眠式的安寧，而第一種，「遊戲心態」，是最好的方法，就是讓自己處於超然物外的境地，不隨便地以自我為中心思考問題，而以社會，以世界為核心，把自己當作世界的旁觀者，這個方法並不完美，因為它沒有藉助酒精那麼簡單，又不是任何時候都適用，作為人是無法隨時放下自己人的身份的，不過這已經是我心目中，人類能做到的極致了，這個方法客觀上並不傷害他人，也不會使人墮落，異化，相較於其它兩種方法是最棒的，也是最難的，想必有很多人究其一生也做不到吧。
23樓：
那是因為沒有平靜下來的理由，或者具體的說，沒有一個內心默默堅持的事情，很多事情，只要能從心底慢慢變化都會有成效，簡單的給自己暗示，也許剛開始很難，可以先小聲的說出來，比如，生氣的時候說安靜，我不生氣，聽著似乎有點可笑，但是慢慢來，有時候還可以以一種開玩笑的口氣說出來，反而不失為一種好的方法，這個社會有時候太過嘈雜，真正能做到並不容易，但是最重要的還是自己。慢慢看淡一些事情，其實真的沒什麼大不了，這個世界其實很簡單，只是人的心複雜了，如果能做到安靜平和，不過是一種迴歸自然，應該是一件很快樂和輕鬆的事情。每個人都一樣的...
所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。只有心靈的淡定寧靜，繼而產生的身心愉
24樓：匿名使用者
還不到家，我問你依靠物質的你的身體不是物質嗎？身體尚且找得到，你所說那個淡定寧靜的心靈你拿出來我看，你明知物質會離去，那你應該明白它什麼也不是啊，心靈呢，不也什麼都不是麼。老子說吾所以有大患者，為吾有身啊，哈哈
怎樣獲得心靈的寧靜
一席事 心存愛，樂於棄。因為只有放棄才讓你少有牽掛。因為只有愛心才讓你自己心靈 要想獲得心靈的寧靜1 要確定自己的人生目標，也就是要堅定自己的理想 信念，不斷地朝著既定的目標前進，走自己的路，不理採別人說三道四。2 要始終保持一顆平常心，知足者常樂。3 不要指望天上掉餡餅，不貪財 不貪色 不貪權，不...
CAD如何能夠只顯示某圖層，CAD如何能夠只顯示某一個圖層
跟小邯學制圖 cad鎖定某一圖層，可以防止部分內容更改。 海邊的風 如題所述的 只顯示當前圖層 的方法是關閉或凍結除當前圖層以為的其它圖層，具體如下 本例基於autocad 2016版本，其它版本略有出入 如圖所示，單擊 圖層特性 命令按鈕，開啟 圖層特性管理器 對話方塊，本例 粗實線 層為 當前圖...
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