1樓：小河彎彎
這個說難也難說不難也容易。問問自己為什麼不自信？
其實我想告訴你的是：這世上，再也找不到一摸一樣的你了，不管你是優秀還是不優秀，任何人都不能像你一樣。「上帝眼中，你是寶貝，在世上，你就是唯一。
」我覺得沒有比任何人都取代不了更讓人覺得振奮的事情了。希望幫到你：)
2樓：傻蛋蛋
要學會不在乎他人言語，你做的再好也有人說你不好，所以不要在乎別人的眼光，努力做好自己
3樓：小種紙
一個人所能依靠的只有自己
所以一定要相信自己
依靠自己的力量
一定可以的加油
4樓：
曾經為也是這樣，有能力不自信，是不是沒有人給你機會，如果是這樣，也要分析是不是因為你的能力尚不足以得到領導的認可，總之多從自身找原因，很多事情不是你我意氣就能解決，要靜待機會，不急不躁方能成功。
5樓：匿名使用者
不能僅僅感覺自己有能力，能力需要工作的證明和別人的認可。成功源於細節，也需要時間，從現在起，耐心、細心做好每一件事情
6樓：忘記了的忘記了
你這還算好的，，那些沒有能力空有自信的才該鬱悶呢。不要緊，放鬆自己，既然有能力，不久之後就能被別人熟知，，然後自信也來了。。
7樓：
機會少，實踐少。沒有機會創造機會讓自己施展一下才華，就知道自己的能力到底有多大，不過，就算是你成功了，也要記得別人的幫助，不可恃才傲物，切記。如果你連機會都不會給自己創造，就不要說自己有能力。
8樓：蝴蝶偷偷飛
有能力自然會自信，嘗試去做，做完以後無論是否成功你都會有一份自信。
成功了就不用說了，失敗的話也會去查詢原因，找到原因也會有一份自信。
不去做就不會有自信。不嘗試就有的不是自信，是自大。
9樓：匿名使用者
自信跟能力是相關的，你能力強得到多人承認時自信也就建立起來了。
10樓：匿名使用者
既然你認為你有能力那為什麼還要鬱悶？為什麼還要不自信？所你要做的就是相信你自己，加油去做你覺得需要做的事情。
11樓：飛飛
如果真的有能力就會自信了，可能自己感覺和實際不一定符合，現在這個社會要求太多人的壓力太大，如果想自信不妨和不如自己的人比比
12樓：匿名使用者
我也很不自信，但是生活還是得過，找個機會展示自己的能力就有自信了。
13樓：匿名使用者
要樹立自信，得有好的心態，可以超好的方面想問題，經常給自己鼓勵和讚美，要覺得自己是能行的
14樓：匿名使用者
想想自己什麼時候是自信的？唱自己拿手的歌？吹個響亮的口哨？寫一手漂亮的字？騎車可以雙手脫把？ 真正拿手的時候你肯定是自信的！
15樓：老牛
1.現在，自己每做成一件事，就給自己鼓掌、加油！
2.出去闖蕩一番，找準能將自己能力發揮出來的工作，我想，你能找到自信的。
16樓：邢問天
可以試著做成功一件件小事，由小及大，逐漸建立起自信。自信是需要成功來催化的。
17樓：
主要是多嘗試，在多次嘗試的過程中去體驗成功的感覺。相信我能行，自信心會逐步培養起來的。
18樓：可莉小奈
沒關係啊，我是小學生，去面試演員的時候也沒自信啊，就成了群眾演員。。。所以說，要自信懂不懂？
19樓：匿名使用者
適時展現自己的能力，贏得眾人的認同，有助於樹立自信心。
20樓：匿名使用者
做好現在的沒一件事，努力肯定是有回報的！
21樓：匿名使用者
多在別人面前表現一下，多做些讓自己有信心的事
如果一個人很自卑，很不自信。該怎麼辦呢？
22樓：匿名使用者
自卑是自己對自己自信心的負性評價。其實自卑誰都有，只不過有的人能夠自己意識到，有的人自己意識不到，還有的人不僅自己意識不到而且還以其反面表現出來，自己能意識到的自卑，常常伴有情緒的改變。
如何樹立自信心?
第一，樹立自信心理是戰勝膽怯退縮的重要的法寶
膽怯退縮的人往往是缺乏自信心理的人，對自己是否有能力表現或做某些事情表示懷疑，結果可能會由於心理緊張、拘謹使原來可以做好的事情弄糟了。比如，我們中的有些人可能有過考試怯場的經歷。本來平時成績不錯，但是一遇到比較重大的考試就緊張起來，腦子裡一片空白，結果以前會做的題，也給做錯了，這就是缺乏自信心理的集中表現，而性格膽怯退縮的人往往會出現這種情況；而那些自信心理、膽大的性格外向的人，可能越是大場面的考試發揮就越好，這是因為後者自信心理比較強，而且不象膽小內向心理的人那樣瞻前顧後，想得那麼多，大腦的興奮點都集中在如何答題上了，所以比較容易發揮水平，甚至超水平發揮。
那麼，膽小退縮心理的人在做一些事情之前就應該為自己打氣，相信自己起碼有能力發揮自己的水平，然後只要自己去努力就可以了，正所謂謀事在人，成事在天，抱著這種所謂的平常心去面對一些挑戰，結果如何也不會給我們留下什麼遺憾了。
第二，做好充分的準備，為樹立自信的心理打下基礎
自信的心理不是憑空產生的。如果你要參加一個考試，但是你一點都沒複習，那麼再膽大自信心理的人也不敢認為自己一定能考好，更何況是一個本來就不自信的膽小退縮的人呢？心理就更沒底、更會緊張了。
又如，當你要在許多人的場合做一個講座，但是你卻沒有認真準備，那你在上去之前肯定會對自己是否能夠講好產生懷疑。當然對於那些很有演講經驗，很會控制場面，調節氣氛，能夠即興發揮的人來說，就另當別論了。但是對於本來就膽小退縮的人來說，每一次失敗可能都是一個重大的打擊，所以我們在每做一件事情之前，都應該做好充分的準備，這樣就會為自己樹立自信心理打下基礎，為自己取得成功提供了可能性。
而每一次成功又成為膽小退縮的人，嘗試下一個任務的動力，從而形成一個良性迴圈，最終使自己越來越自信，越來越敢於嘗試新的東西，迎接更多的挑戰，為自己爭得更多的發展機遇，贏得更多成功的體驗。
第三，對失敗進行正確的原因歸結
通俗地講叫「歸因」，就是把某件事的原因歸結於什麼，是歸結於客觀自身還是歸結於主觀自身。失敗對於膽小退縮的人來說經常是一個沉重的打擊。每當遇到失敗的時候，膽小退縮的人往往垂頭喪氣、耿耿於懷，這是因為他們總是把失敗歸結於主觀自身的內部原因，即認為自己能力不夠，或者認為自己不聰明，這種歸因肯定就會使他們對自己的能力產生懷疑，對自己的自信心理無疑是一個打擊，那麼在以後遇到類似的任務或者更具挑戰性的任務時，這些膽怯退縮的人就會選擇逃避、放棄，因為他們曾經失敗過，而且失敗的原因他們認為是自己不行，沒有能力勝任，這樣就會形成一個惡性迴圈，使膽小退縮的人更退縮，更缺乏自信心理，更沒有勇氣去嘗試新的任務，所以一個人的「歸因」是很重要的，它直接影響到一個人對自己的認識，影響到他們對待其他事情的態度，從而可能會對自己處理一些事情的能力真正產生不良的影響。
相反，如果你能對失敗進行積極的「歸因」，即比較客觀地「歸因」，那情況可能就大不一樣了。例如，當你考試沒考好時，你不必灰心喪氣、一蹶不振，重要的是要冷靜地分析自己錯在**，為什麼錯了？如果是自己沒有複習到，下次把沒弄明白的，弄懂就是了；如果的確是自己努力了還是沒有做出來，那也一定不要給自己貼上「我很笨」這個標籤，這個標籤太重了，它會在無形中壓抑你的勇氣和創造能力。
你可以向那些做的對的同學請教，不僅向他們學習解這道題的方法，還可以請他們介紹他們的學習方法供你借鑑。即使那些同學比你聰明一些，那你也沒必
23樓：匿名使用者
其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:
不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.
時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得.
24樓：辛升始影
要看到自己比別人強的一面,樹立信心.
明明知道有那個能力但感覺很不自信怎麼辦
25樓：小音符喲
深呼吸，什麼都別想，去做
26樓：隱世的天才
相信自己吧，你怎麼知道不行？唉，相信自己的能力，對自己有信心吧。
總感覺自己很醜很不自信。
27樓：
ok，先評這張相把說實在的，不是醜 一般拉不過你髮型還挺好的，呵呵人，對於美的追求是與生俱來的，這說明我們對美的挑剔並不是苛求。長得好看則然，不好看呢?不好看也得活著，不能因為自已長得對不起觀眾而心存厭世，畢竟生活除了外貌以外，要處理的事情可多著呢。
雖然說一副好看的外表，會給我們很多便利，工作，際遇，不無關係，但長得不好看就得放棄努力，放棄生活了嗎?要有自信，知道嗎?其實我剛開始也有跟你類似的情況，不過現在我終於看開拉 只要人心美就可了嘿嘿，我一樣過得很瀟灑 要把自己看得是獨一無二的。摁?
28樓：觸碰純白的我媚
先要建立起自己的信心啊
29樓：龍戰於野
這麼醜 你怎麼還活著？ 跟我們這些好看的人走在同一片天空下 你沒有一絲愧疚嗎 趕緊吧 死亡才是你唯一的歸宿 來世 願你做一隻小小的貝殼
30樓：來自富春桃源笑逐顏開的皂莢
當下是個看臉的年代，但是也是看錢包的年代。醜不是問題，沒錢比醜更沒自信。加油兄弟。
我是一個很自卑的人，沒有自信，怎麼辦呢？
31樓：may美知道
人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要做到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
當你有了知心朋友，當你在工作上充滿自信，你的事業便如虎添翼，你就成了一位成功的人士！
32樓：匿名使用者
我也前不久也和你一樣，但你不同，你還有復讀的勇氣，我直到現在才醒悟。然後，我就找了個目標，為此拼命努力。雖然你有勇氣，但你真的在努力嗎？
33樓：匿名使用者
看看自己的優點，有
學歷，有技術，無論賺的多少，還有工作。朋友，很多人都沒有這些，你比很多人強，不要拿自己的缺點和別人的長處比，那樣你不鬱悶才怪。你知道了自己的責任，所以你想到了自己的不足，這是好事，你缺的就是一個方向而已。
建議，把你的本職工作做好，讓很多人羨慕你，在等待一個機會，你就會一高而起。是人都有機會的，但要積極地等，而不是消極的，沒有準備的等。願你快樂，朋友。
感覺自己不自信怎麼辦，我不自信怎麼辦？
找一個時間，不化妝，不洗臉，頭髮不梳理 別太亂！在全班人面前，唱首歌，你以後就不會在意別人的眼光了！這只是一個正常現象，只要不是特別內向，內向到在最親的人面前都不敢說話，就沒關係，每天抬頭挺胸，走在街上不要躲避別人的目光，就算害怕，心中也要向著 我無所顧忌！時間長了就好了，再有就是到了大學，這種事情...
我覺得自己不是很擅長交際，也很不自信，沒主見，面對一些事不敢
蘑菇醬醬桑 其實很多時候，選一個合適的時機向別人尋求幫助，別人會很樂意的，不需要顧慮太多，有時候想太多別人不會了解，自己也會徒添煩惱。因為生長的環境差異，每個人的性格有所不同，當你覺得有些累的時候，想活潑就活潑，想沉默就沉默吧，我總覺得只要自己開心就好了，不用厭煩自己，我們只是為自己而活，要活得像自...
別人說我漂亮但是我總對自己的長相不自信總覺得自己長的好醜世界上真有很好看很好看的人嗎
詭異的米兔 兩性吸引，靠外表。迷倒眾生，靠氣質。不知你要的是哪種。所謂很好很好看，證明你還年輕。一個人征服其他人是依靠自己的正能量，能迸發無限小宇宙，鼓舞激勵別人，讓別人願意跟你交往，喜歡你。就算不是那種第一眼就迷人，也不會有審美疲勞。這一點，女孩一定要學會。ps 男人哥就不說了，追女孩子要是還要面...