1樓：心有12靈犀
你這個問題提得很好.看得出來,你是個善根深厚的孩子.自己能夠意識和反省,而且發願改正過往的錯誤行為,這都是非常了不起的.
你要想改變現狀,一定得從自己入手.我有幾點真誠直率的建議,希望你能聽受：
第一,一定要孝敬和尊重你的哪個他.你一定一定要多找他的好處,越多越好.然後你再靜心體會,你就會明白你的他,他很不容易.
我們每個人都是血肉凡軀,我們的朋友親人也是,他們也很脆弱和敏感.他們吃的苦,流的淚,艱辛和委屈,受過的煎熬,對你的擔心是你不知道的.一切的一切,他們希望你過得好.
2樓：匿名使用者
只要是人就會有脾氣，而且你還可以考驗他對你是不是有耐心，如果他真的喜歡你，他就不會在意你的脾氣，反而會適應你，不會讓你生氣
3樓：匿名使用者
深呼吸，心理想著要淡定要淡定，人生不過數十載，這類是自我安慰型。
如果發現自己的脾氣控制不住了，那就在沒發作之前跑到外面去跑步，或者是拖地。跑到沒力氣，拖到沒力氣了，脾氣就會收斂點。這類是行動型
4樓：你美得妹
隨時保持好的心態，兩個人約定好讓他在你發脾氣的時候告訴你那樣是不對的，如果他愛你是不會計較那麼多的啦～
5樓：匿名使用者
知足才能常樂 ， 人非聖賢孰能無過 ， 不要對其要求太高，只要對自己好就行了
6樓：
正常，小女人大脾氣嘛
總是控制不住自己對父母發脾氣~
7樓：追風的情感少年
我們常常把最好的脾氣留給別人，而把最壞的脾氣留給愛自己的父母。但是我們每一個人都是知道這是錯誤的，我們會忍不住發脾氣，所以我們應該保持自己的心態，自己情緒常常失控，表明我們的心還不夠成熟。在社會上多鍛鍊鍛鍊，並與他人接觸。
畢竟，其他人將無法像自己的父母那樣忍受我們的脾氣。
8樓：匿名使用者
你這個問題提得很好。看得出來，你是個善根深厚的孩子。自己能夠意識和反省，而且發願改正過往的錯誤行為，這都是非常了不起的。
你要想改變現狀，一定得從自己入手。我有幾點真誠直率的建議，希望你能聽受：
第一，一定要孝敬和尊重你的父母。你一定一定要多找父母的好處，越多越好。然後你再靜心體會，你就會明白你的父母，他很不容易。
我們每個人都是血肉凡軀，我們的父母親也是，他們也很脆弱和敏感。他們吃的苦，流的淚，艱辛和委屈，受過的煎熬，對你的擔心是你不知道的。一切的一切，他們希望你過得好。
所以，你一定要向父母真誠懺悔自己以前的不懂事，包括對父母的不理解，對父母的體貼和照顧不夠，對家庭的貢獻很少。然後你慢慢在日常生活中把許多事情學會擔當起來，比方說多做家務，哪怕燒一頓飯，洗一隻碗，掃一下地，比方說照顧好自己的身體，比方說多陪父母說話，寬慰他。
另外，你好好想想，家裡祖父母、父母、兄弟姐妹、親戚朋友，各有什麼好處？他們都關心什麼？平時我怎樣對他們的？我現在怎樣能為家人著想，為他們做些事可以讓他們幸福開心？
即使父母打罵自己，也要歡喜忍受，決定沒有任何抱怨，當受債了債想。不管父母怎樣對自己，一定和顏悅色。你能有這樣歡喜平和的心態，不出兩週，你和父母的關係一定會改變。
須知世界上最可貴的是親情，是孝敬。一個人能孝敬父母，是最大的福分。父母就是我們的根，根（父母與祖先）不紮實，枝葉（如事業、財富、家庭、子女等）不可能繁茂，人生的幸福圓滿願望不可能成就。
9樓：友雲睿
也許等你有了孩子就會體會父母的不易，不會對他們發脾氣！
不過，你的脾氣有可能會轉移到孩子身上！最好像一樓說的那樣，改掉自己最好~
10樓：赫本
我也是跟你一樣，我想改
11樓：lvling玲
其實，我也跟·你·很像，不過·，嘗試下一發脾氣就記下來的方法
總是愛發脾氣又控制不住，發完脾氣又後悔，怎麼辦？？？？？？？？？好恨自己！
12樓：1紫色流星
每當你想發脾氣的時候，首先你要清醒些，找到問題的癥結在**，為什麼想發脾氣，解決它，下次遇到同樣的情況就不會這麼糾結了，生活也是因為總結經驗而變得越來越順暢的，希望對你有所幫助，祝你生活愉快。
13樓：採男孩的小菇涼
每次我發脾氣之前都會大口大口的呼吸，把牙咬的都快碎了，但是從來不會發出來。現在養成了不發脾氣，冷靜一下就好了。有條件的話買個沙袋掛家裡發洩 注意不要吵到鄰居哦
14樓：
十聲**箴言，心中默數十聲再發話，祝您成功，望採納。
15樓：墨溟琪渺
想發脾氣的時候捏緊拳頭，然後快速放開拳頭，重複幾次，你會覺得比剛剛好一點
16樓：手機使用者
我和你正好相反，如果你想不發脾氣就要少和人說話，避免和人爭吵
17樓：love輕舞飛揚
好多人都這樣，不過也有好處，憋在心裡也不好，發洩出來也不錯。
18樓：手機使用者
多笑點，培養一下自己的幽默感，別太嚴肅
19樓：梔子花開滿樹香
想發脾氣的時候深呼吸幾下試試
20樓：毀青200畝
真正失去過就能改過了！我現在對人對事都能平靜對待
21樓：
知己啊 我和你一樣！
22樓：金戈鐵馬
根源是你根本沒看起人
23樓：匿名使用者
儘量不要發，生氣時候吃東西
24樓：我的女神_璇姐
把想要說的話硬嚥回去
25樓：
肝火太旺，讓醫生給開點藥。
26樓：陳堅持吖
多修身養性，不要煩躁，對身體不利，多看有益的書籍
總是控制不住自己的脾氣，每次發完脾氣就後悔。經常和男朋友很衝動的發脾氣，說很多傷人的話。
27樓：常勝將軍
你要學會正面溝通。不能受情緒的控制，做情緒的奴隸。要理智講理。
當然我們知道懂事知理的女人這世上沒幾個。但你為什麼也做這麼一個文化水平高，女人智慧修養高的美麗女性呢？對自己要求要高點。
儘管我們知道女人是情感動物，不會跟人講理，女人腦海中沒有這一條。
你要學會傾聽，要學會換個角度，站在對方的立場角度上為他想一想，考慮問題。假如你是他。你找個這樣的男友，對你又踢又打的，你會怎麼辦？你能讓他嗎？
其實讓你生氣的都是小事，小的不能再小的小事。你自尊心太強，受不了別人的指責和抱怨。這是你情感脆弱的地方，不理智。
批評不可怕，重要的是如何面對批評，從中生長，從中吸收對自己有益的部份。它讓我們瞭解在別人眼中的自己。可能會有些什麼問題。
出現問題就解決問題，而不是任性使氣。把問題長久擱置。那麼我們得不到進步，只能獲得一時情緒的痛苦。
失去我們本來就很珍惜的東西。
比如你男友說的話，你和他家人瞧不起他，在你這裡只要有錢就能解決問題。你認為這是一種冒犯。你想到的是先要保護自己受損的自尊。
其實你忽略了其中存在的問題，那就是你男朋友他心中真正的想法。
我要是你，就先不急跟他發脾氣。我會冷靜地輕輕問他一句。哦？
我和我家人瞧不起你？哪瞧不起你了，你說說，說話可得有根據，不能亂說哦。這時他就會把事情說出來。
我們最主要最關鍵的就是知道他對哪些事不滿，我們就可以以後注意安撫一下他的情緒，解決他的問題，找到問題的根源和癥結所在。開藥救人。
有錢就能解決問題？沒房也能結婚，那我們結婚後住哪？和你父母擠一起？那不覺得我們私人生活不方便嗎？年輕人和老年人生活習慣和觀念不同，會起摩擦的，影響婆媳關係，你覺得合適嗎？
租房住？到處流浪？今天趕明天搬的。
房東一個不高興，你馬上就得走人。搬一次家傷一回元氣。幹什麼也不方便，你不覺得青年人應該有一個自己的家嗎？
沒錢，你慢慢奮鬥啊，時機成熟了你再找女朋友，再結婚什麼的。親愛的，物質基礎沒有具備，你跟我戀愛，結婚是不是有點太早了啊？
28樓：一笑二笑三笑
男人也是人，就這。不要把男人的忍讓當成女人任性的條件。一旦失去，後悔莫及。
29樓：俞美芳
你男朋友現在這樣對你不代表將來十年，二十年後還是這樣有耐心，你要改一改自己的脾氣，學會控制自己，而且發脾氣影響身心健康，以後在一起過日子時間長老是這樣不好，如果你愛他就讓他過的輕鬆點。
30樓：
首先，你男朋友不向你發脾氣，是愛你。如果一直這樣下去，他心底裡總會有壓抑的。你要不試一下站在他的角度去想一下。
特別是朋友面前，公眾場所，不要發脾氣。難聽的話過頭的就不要說，平時多點注意一下！我相信你是可以做到的！
31樓：匿名使用者
你男朋友真的很愛你，如果是我，我可能做不到，我會容忍，但是是有底線的，有些事情是會慢慢的爆發的，如果你繼續這樣對他，有一天他絕對會離開你的....
32樓：自立定力
他是愛你到很深，才會這麼的容忍你無理取鬧，當你弄脾氣的時候可以多控制自己啊，或者讓他翻臉一次，你就能記住了
33樓：丹依霜
常言說退一步海闊天空，學會管住自己，不開心想發火的時候別單獨面對他，出去走走。
34樓：
把每天都當成你和他在一起的最後一天。
35樓：匿名使用者
不要讓他無底線的忍讓你，多包容下，多理解下就好了
最近老是控制不住自己的脾氣，老是無緣無故的對親近的人發脾氣。生完氣之後又超級後悔，感覺心很累。。
36樓：簇稀
最好去看一下bai心理醫生，我一
du個閨密也這zhi
樣過，我是dao她最好的朋也，那一段回時間也是無緣無故答對我和她家人發火，每次我都會主動去道歉，大概過了半年，她就。好了，不過我建議最好去看一下心理醫生，因為那段時間我很傷心，為了不讓那些愛你的人傷心，你最好抑制自己的脾氣
37樓：夜神喜歡黑暗
你最近是不是遇到什麼不順心的事情還是突如其來的煩躁
38樓：匿名使用者
不用去醫院，只是心裡壓力。
男朋友總是控制不住對我發脾氣，事後又後悔不已，怎麼辦
39樓：文字控_以安
分手，因為如果以後嚴重了說不定會動手，他每次事後冷靜下來都會後悔，請你原諒，可每次都會在犯，說明他在生氣時是什麼也聽不進去的，如果他再發脾氣，真的像我說的這樣的話，我個人認為還是趁早分手的好。
40樓：匿名使用者
現在只是以男女朋友的關係交往就這樣，你想過沒有你們要是一直交往下去，最終的結果是走進婚姻的殿堂。婚後的生活雞毛蒜皮，那時他會變本加厲的對你，嚴重的會對你暴力相向，你覺得你能承受麼？他對你的好是正常的，一個男人喜歡一個女人都是這樣的，沒什麼特別之處。
41樓：匿名使用者
有救，療程會很長，別人不好幫他，他心裡有疙瘩，小時候就有。
42樓：匿名使用者
江山易改本性難移，他不會改的，只能越來越嚴重
43樓：匿名使用者
去看看心理醫生吧 有沒有打過你？如果打過你堅決不能要
44樓：耶問
只是你沒有讓他感動的地方。
45樓：匿名使用者
分手吧，。。。。。。
我有時候控制不住自己就發脾氣，然後過後又後悔發脾氣，怎麼辦
46樓：匿名使用者
你要bai懂得自己的心du，知道自己到底為zhi何這樣子？如果是因dao為自己內在鬱
專悶的一些事情導致屬，那自己就要理智一些。不要把自己的不愉快發洩到別人身上，最終導致別人痛苦，在返回來自己也痛苦。做人要學會在關鍵時刻放下，日常的自己就要做心胸寬廣豁達的人，能包容其他人的錯誤缺點。
寧願自己吃虧也不要傷害身邊的人。做到之後你會發現你自己其實才是一個真正快樂的人,因為你把自己的豁達快樂傳遞給了身邊的人。
有網友，說讓我說的具體一些在這這裡略說下。
遇到問題的時候，能當下**自己內心。從某一個事件發生的時候，如何才會出現這樣的問題？自己必須清楚。
從有自我開始，自己內心為保護自我意識開始。最終會出現各種因為他人的侵犯，而導致自己的爆發。其實就是個過程，而這個過程最終還是難逃一個空無。
所以常有人說看開放下。就是這個道理。也稱無我，無為而行。說的不一定對，還請多多指點。
47樓：匿名使用者
這可能是你的性格缺
來陷，火氣容易上源頭，突然暴bai發，說好聽點叫耿直，du不好聽叫胸無zhi城府，問題是發了脾dao
氣還要後悔，這隻能證明你沒有控制好自己的情緒，如何控制情緒與你的承受能力有直接的關係，所謂權力越大脾氣越大，發了脾氣但局面受你控制，有時發發火也是好事，能推動工作的開展，如果不能控制局面，比如要對領導對老婆發脾氣，你要想到後果是什麼樣的，你會面臨什麼樣的結果，冷靜一下細想一下，想想是否有曾經的傷痛，傷痛會讓你不再亂發脾氣的，控制住自己，記住衝動是魔鬼。
最近不知道為什麼心裡總是控制不住地罵佛祖罵菩薩，但我真不想這樣啊！就像心裡有個魔一樣，我痛恨自己這
迪小歐 我學佛十幾年，以前有過和你一樣的經歷，當時很痛苦，通過十幾年的經歷，我現在已好了很多，我總結了一下，主要是自己的心魔作怪，心魔太厲害，其實自己有 的一面，只是因為信佛而一直壓制著，但是又壓不住，才會造成心裡罵的情形，只有降伏了心魔才會好 雲臺山碧遊宮 我學佛近七年了，我也是在年初碰到了這個問...
不知道為什麼身上有白斑，不知道為什麼身上手上都有痘痘，看過中
成都市西部白癜風醫院 經常的勞累熬夜，經常的生氣，經常的在戶外，接受陽光的照射，都會容易得白癜風的，再一個就是免疫力低下，也容易得白癜風。您需要飲食注意不要吃含有維生素c高的食物，比如獼猴桃柚子橘子類的食物。多注意休息，飲食，應該吃動物的內臟豆製品，核桃和花生，有利於白斑的消退。白癜風的發 素有很多...
最近經常心情煩躁，控制不住自己的脾氣，不知道怎麼回事？是不是病了
肯定是有什麼心煩事或是壓力吧，有時人會因為一些事上火，但自己還不知道，就是覺得很煩躁。心裡已經完全被這些煩惱所控制了。所以，要學會自我調節。我習慣一個人自己呆一會，安安靜靜地，儘量不要去想心煩事，或是換角度想想。有點類似阿q的自我安慰，但是很管用。人為什麼要跟自己較真呢？這樣只會讓自己的心情很糟糕很...