有心理陰影,不敢跟異性獨處,不敢與異性接觸,有嚴重的心理障礙該怎麼辦?

時間 2022-03-28 02:45:18

1樓:為本教育

看了你的陳述,我感覺你應該存在社交恐懼的情況。同時,也能感覺到你是想改變自己的。有句話你肯定聽過,叫「江山易改本性難移」。

其實,本性難移並不是不可移。所以,只要你堅持下去、不怕失敗,那你會完成對自己性格的蛻變。我建議你重新回到一群人中,先仔細聽人家是怎樣說話的,然後在心裡試著如果是自己該怎麼說這句話,最後試著把話說出口。

這樣循序漸進,我相信你一定會得到改善的。

至於不敢跟異性獨處的話,也與你的社交恐懼有關,依據我們心理諮詢中心多年來接待社交恐懼症來訪者的經驗,社恐人群大多數都是對陌生人交往會感覺恐懼,對於熟人社交還是比較得心應手的,所以建議你多和他人溝通交流,一方面改善症狀,另一方面也完善自己的性格!

2樓:wm蝶一

如果有陰影就不要強迫自己同異性相處,一切順其自然就好,緣分到了自然就不會害怕同異性相處了。平時閒暇之餘可以和閨蜜一起去逛逛街散散步之類的戶外運動可以提高你的處事能力。

如我答覆準確可行請及時採納。

3樓:阿大和阿達

跟異性獨處就是有風險的事情,有戒心是應該的。如果是有什麼創傷,建議還是做心理諮詢。

4樓:秦魂始皇

這樣肯定是有心理疾病的

建議諮詢專業的心理醫生

進行合理健康的**

5樓:最世間不緊要人

受過傷害?可以求助專業的心理醫生。。。

6樓:22不愛你

一般的人是不應該獨處。你擔心的也確實沒錯,但是看別人啊,如果是你父母,你單獨相處沒問題吧,你親戚也沒問題吧?

7樓:

你的爸爸媽媽他們相處的好嗎?小時候有什麼特殊的經歷嗎?

不敢與異性接觸,有嚴重的心理障礙該怎麼辦?

8樓:匿名使用者

這是正常的一種心理行為,初中的時候我也存在很嚴重的這種問題。多與人接觸,積極樂觀地面對生活,不要想太多!人生還長著呢!有什麼檻過不去呢?

9樓:匿名使用者

不用看心理醫生。你自己想想看,你還是你,你只是改善了自己,地球離了誰都照樣轉,你也是,你離了誰也都照樣過日子。。所以,別覺得恐懼,只是你沒有把握好自己的心態。

從野蠻粗魯變得文靜乖巧固然是好的,但是不能因為他的離開你就找不到自己啊。我以前是個很胖的女孩,覺得全世界我最醜,沒有人會喜歡我,但是當我喜歡一個男生時,我就下決心**,當我**成功了,我們畢業了,我們各奔東西,那是時候我是很傷心,但是傷心過後擦乾眼淚,繼續朝前走。人生就是一列火車,沒有停靠站,只是你會遇到許多過客,這些過客也許會傷害你,會讓你忘不掉。

但是他們也教會了你該怎樣面對以後。所以相信自己能把握自己的人生。別恐懼,加油。

10樓:zzx馨兒

是不是有人開過你的玩笑說你喜歡誰誰誰

11樓:日照輝耀

你如果還小,那請不要害怕,因為以後的日子還長,會有機會改變現狀的。

12樓:匿名使用者

這算什麼。。現在的時代你這樣的很多。。我身邊就有一些很凶悍的。沒人排斥。你自信點就可以了。別想太多

有心理陰影不敢與人交流怎樣緩解恐懼心理

不敢和異性主動交往 這屬於一種心理疾病嗎 是的話該怎麼辦啊

13樓:匿名使用者

看你自己嘍,我也不和異性說話的,我念大學,性格開朗點就好了吧。

不敢和男生獨處!!!我是女生

14樓:九月的二月

我覺得你需要去面對才可以真正可以解決,你可以試著找一個你不討厭的男孩子,讓他陪你逛逛街聊聊天散散步,慢慢的會好的。

15樓:匿名使用者

與其說是心理問題,不如說是世界觀的問題。

否則,你可以學跳交誼舞,

我們露天圈裡晚上7:30都會有舞會的。

世界觀就是對人的態度,

是對人普遍持有敵意,還是把人們當作朋友。

我們跟人學愛人如己,但很多人不學這些。

有心理陰影的人會有哪些表現?

16樓:小王老師**解答

有心理陰影的人會不愛與人交流,特別是與陌生人不愛講話;沒有主心骨,優柔寡斷等。

從心理學的角度來說,情緒受外界干擾而心情又受到情緒的干擾這是很正常的事情, 現代工作、生活、情感壓力都很大,造成心情不好的多半原因為壓力所致。如果您的心情很容易受到影響。

這隻能說明對外界事物(接觸後)的神經反射比較敏感,而自身的心理素質、剋制能力比較薄弱的話你就會很容易的受到外界因素的影響,你的視覺神經、腦部反射神經就會做出一些行動和下意識的行為。在這樣的情形下情緒是自發的就產生了。

每當感到恐懼的時候,就告訴自己,你已經永遠擺脫那種可怕的場景了,所以不需要再保留那段回憶,可以找很多開心的事情去做,慢慢地就擺脫陰影了。

恐懼的時候,你也可以選擇向最親近的親人朋友傾訴,讓他們安撫你的情緒,藉助親情友情和愛情的力量來給自己增加安全感。

17樓:酸酸可愛多

有心理陰影的人會有的表現:缺乏安全感,不能合理地評價自己,,抗挫能力低,不能坦然地接受自己的需要。

1、自卑的人敏感多疑

自卑的人心裡想法總是很多,別人的一個動作,一個,眼神一句話,就會讓他想得很多。別人有意無意的一個,動作或一句話,就會影響她們的心情,她就會覺得那是在針對自己,所以會變得非常的難受。

2、喜歡獨自一個人呆在角落

自卑的人多少會會有一些不合群,他總是喜歡獨自一個人,哪怕是公司的聚會,她們也喜歡一個人靜靜的呆在角落裡看著,一群人在狂歡,而他想去卻沒有勇氣去。

她們想要去靠近別人,和別人一樣,輕鬆愉快的相處,一方面害怕受傷害,一方面又害怕別人,不接受自己,所以她們總是有一點悲傷和憂鬱的感覺。

3、看起來很高冷,不容易靠近。

極度自卑的人總是看起來冷冷的,有時候給人,一種不好靠近的感覺,一種高冷的感覺,其實他們是在保護自己。

曾經或許有過這樣的經歷,一些人帶著善意的面具去接近他們,而結果卻把他們騙得很慘,所以有了心理陰影之後,他們就會把自己武裝起,來讓人不好靠近。

18樓:香草檸檬酸

心理學的研究表明,在暴力和壓抑環境下成長的人,往往相對同齡人更能洞察人心,內心更加敏感多疑。因為長期的壓抑和不幸,讓他們過早的「成熟」,他們需要通過揣摩人心來保護自己不受到傷害。

19樓:社會時情

童年時的記憶有些很容易簡簡單單就而可以遺忘,可有些卻如同烙鐵一般牢牢地刻在心裡,像是不能癒合的傷,揮之不去,尤其獨自的夜深人靜時陰影會不斷襲來,感覺是刻骨銘心的,但是那僅僅是陰暗面而已

20樓:老弗說情感

有心理陰影的人會有特別害怕某些事物的表現。

比如:有的人有幽閉恐懼症,就會在電梯裡冒冷汗。有的人有社交恐懼障礙,就會在廣場瑟瑟發抖。

當看到他們出現這些情況時,請不要嘲笑他們,而是幫他們營造個放鬆的情景。

21樓:緣空緣起波瀾動

逃避現實了,或是表現的恨不在意其實很自卑。其實每個人都有心理陰影的,只要人活在世上,有比較就會有心理陰影,只不過嚴重與否而已。

22樓:孫老闆

所謂一朝被蛇咬十年怕井繩,有心理陰影的人通常會缺乏安全感,防備心理會比較重,對周圍的人和事很難完全放開投入。

23樓:璩顏駿

心裡陰影就是你將令自己很痛苦的或是不願意再提起的回憶在你自己不知道的情況下壓抑到了你的無意識狀態中 你在平時是感覺不到的 但你的無意識會對你的情緒產生一定或決定作用 比如看到與此有關的事物會感到莫名的害怕或是焦慮 這是無法避免的。

24樓:星珈藍懿

無法控制內心,不停地促使自己回憶,一朝被蛇咬十年怕井繩,見呢內似的事心裡也會恐懼,

25樓:行動的兔子

眼神明顯比常人遊離閃爍,折射出內心的彷徨與不安。另外有心理陰影的人心事挺重的,從不輕易向別人袒露心扉,喜歡獨自一人行動,很少加入到集體生活中,就算他們加入了,也會處處的格格不入,總提防著別人一樣。

26樓:悠悠球

不想說話,只是累了而已。當人累到極限時,只想聽別人說

27樓:蹦迪選手

情緒低落,整天心情不好,對什麼事都不感興趣,會選擇逃避,懶得面對,不敢去嘗試下回同樣的事物

28樓:匿名使用者

慢熱吧 你是在看 而他們是在觀察 防衛心很重 只相信自己

29樓:萌鹿晗

我就是自卑,不自信,不敢出去找工作,工作一根筋。

30樓:安心

總覺的有件事要發生。可是這件事遲遲沒有發生。,

31樓:兩週伴喆

心是立體的,並且會隨著陽光的變化而改變。

32樓:名字什麼的別想了

大部分人會是那種不愛說話,不懂得如何表達這類的。和熟悉的人勉強聊得來(這裡熟悉的人除去家人),和不熟悉的人,簡直跟個移動大冰塊一樣,根本不說話,老悶騷了!俗話說得好,你怎麼個叫不醒一個裝睡的人,你也怎麼都不能和一個連說話都嫌累的人正常聊天;當然,ta們不是嫌累,只是不敢和陌生人說話而已,也不想和陌生人說話,ta們認為,保持陌生的關係也蠻不錯的

還有一部分是那種膽小怕事,或者是暴力傾向、恐嚇他人之類的。膽小怕事的,是因為心理陰影的原因,很害怕和人接觸,怕一個不小心得罪人,那個人又來報復自己了,以至於很怕生或很討厭和人接觸,最後也就自然而然的不合群,不和人接觸了;而暴力傾向和恐嚇他人是因為內心陰影太大,需要找一個發洩口發洩,雖說找的口不太對,但ta們已經無法停止了,這類情況大部分出現在有家庭暴力、網路暴力傾向的學生或孩童身上

還有一小部分的,會使命笑,就哪怕不想笑也笑,也就是「強顏歡笑」和「假笑」了,這類人一般不希望因為自己的內心陰影所在而影響到他人的情緒和心情,ta們很少麻煩人幫自己做事情,反倒是別人提出的就會幫,ta們很少或是根本不會把傷心的情緒表露於表面,因為那樣會顯得自己很沒用之類的,經常笑嘻嘻、老不正經或是吊兒郎當的樣子,看上去好像是一個開朗至極的人,但ta們往往會把所有負面情緒埋葬與內心,自己慢慢消化,從不麻煩任何人,ta們需要安慰、安全感和依靠、依賴性,但ta們表面上裝得滿不在乎,這也是的很少人會去理解ta們,因為在別人眼中這類人就是表面上的那樣,該吃吃該喝喝該睡睡該樂樂,沒什麼和常人不同的地方,也就自然而然的不想去理那麼多。當然這也不是抑鬱症、微笑抑鬱等,只是抑鬱情緒會持續的久一些,不會表達負面情緒而已;但抑鬱的可能性也是很高的,需要更多的注意和小心

如果大家身邊有這樣的人要多加關心!

如果你們自己就屬於這類人,那麼,請你直白的、大聲的告訴他人你很傷心,需要安慰!

(這些只是我個人感受,如有什麼不對的可以提醒一下,會改正的,還有要記住多多關心、安慰這些人哦!)

我感覺我有那方面的恐懼,就是男女之間獨處都會發生的事,但是一跟男的在一起就特別討厭那種事 10

33樓:坑爹女

你的成長經歷中有沒有遇到這方面不好的事情?

34樓:匿名使用者

年輕而已!

等你再長大些!

知道孤枕難眠,漫漫長夜難以入睡的時候!

你的病就自動痊癒了!

35樓:貓尾洱

你想和男的那個是因為你寂寞了,你不想和男性接觸是害怕被傷害

36樓:有事沒事喝點

你從一開始就跟牴觸這種事嗎?還是你長大後經歷過什麼才這樣的

37樓:阿彌陀佛

推薦《大悲咒》可以聽一聽,南無彌勒菩薩。

38樓:來自柏子塔高尚的夏侯惇

你有自我保護的意識值得表揚,保護好自己才是王法。

39樓:別稱我是老師

是你不很喜歡他的原因

40樓:消失了的小廝

你缺少異性的關懷 從某種意義上來講 你很孤單 你希望有異性疼你 關心你 愛護你 你所說的那些都只是你寂寞了 只有找個男朋友就不會有這種情況了

41樓:漫凡靈

心情好,環境很重要。

42樓:小金褲腿色

不可能吧你是接觸少吧

43樓:

那你現在還是處嗎?有沒有自己解決過?

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