1樓：象夏菡赤白
女性生理期情緒不穩定，是正常現象。
人都有生物鐘，無論是情緒、體能、智力，都有週期性的起伏，無論男女都一樣。
心理壓力大的人，假如情緒得不到宣洩，會變得很敏感易怒，因此，需要一個安全的宣洩渠道，比如玩打地鼠遊戲，將憤怒發洩在虛擬的地鼠身上。
保證充足的睡眠，人的情緒也會比較穩定。經常看喜劇、聽笑話，開懷大笑，也能擺脫沮喪的情緒。
生理會影響心理。
比如一個餓得頭昏眼花的人，好容易得到一塊燒餅，假如被別人搶去，即使是涵養再好的人，也會火冒三丈，與對方拼命。
人就是這麼脆弱。
所以，人天生都有同情心。
2樓：素子欣嬴志
這個可能是女性經前期緊張症吧，在每月的月經之前神經系統會有某些小小的波動，造成女性在這幾天容易激動不安、緊張焦慮、憂鬱傷心或且容易發脾氣。
月經前期每個女性或多或少都會有點情緒，只是有的人反應比較平淡而有的人反應比較激烈。身體狀況是一方面，工作壓力也是一方面，所以女性要了解自己，要注意休息，並且注意調控自己的不良情緒，不要任意發脾氣，這樣對身體不利。
每個人都是自己的主人，不要指望他人來寬容和忍讓自己的不良脾氣，剋制自己的暴躁脾氣不單單是對別人好，也是對自己好的表現。
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