1樓：
不管是內向的人還是外向的人對社交需求都是一樣的，可能內向的人只是不善於表達自己而已，所以當有事的時候也不會尋求幫助，能自己做的就自己做了，而外向的人總是有人幫忙。
2樓：佳音
內向的人與外向的人社交需求不同，內向的人社交需求很低，而外向的人社交需求很高，內向的人之所以害怕社交是因為他們覺得社交是一件痛苦的事情，而且是一種極其高耗能的行為，所以他們害怕社交。
3樓：牧馬人
性格內向的人，並不見得害怕和人打交道，只不過和人打交道的時候，沒有什麼話可說，所以有一些害怕和別人打交道。
4樓：匿名使用者
內向的人對社交需求低，外向的人對社交需求高。因為內向的人內心更加的脆弱，他們害怕被周圍人的言語所傷，才會害怕社交。
5樓：匿名使用者
從傳統的社會觀念來看，我們大部分人已經預設了，性格外向的人，更優於性格內向的人。
因為性格內向的人，不擅長社交，不知道怎麼跟別人交流。越是性格內向的人，就越顯得跟這個社會格格不入，甚至會顯得有點怪異。
有的時候性格內向的人，之所以不喜歡社交，並不是因為他們不擅長社交，而是因為他們沒有太多的社交需求。
「內向」的人，為什麼會害怕跟人交往？
能享受獨處
每個人對於獨處的感受，是完全不同的。有的人很害怕自己獨處，特別是在陌生的環境下，更會讓自己感覺到不安。
而有的人卻不害怕獨處，相反的他們很享受獨處。獨處會讓他們感覺到安心，在自己一個人的情況下，他們不會有太多的負面感受。
對於內向的人來說，自己一個人就能感受到快樂，又何必浪費時間去社交。與其去各種社交場合，倒不如自己一個人來得愉快。
不喜歡嘈雜的環境
每個人喜歡的環境是不同的，有的人喜歡熱鬧的場景，喜歡親朋好友聚集在一起的感覺。在人多的場合，能給他們滿滿的安全感。
但有些人卻偏偏不喜歡人多的地方，嘈雜的環境讓他們感覺很不舒服。會有一種莫名的壓力，讓他們想要離開。
對他們來說，害怕的並不是社交，而是那種嘈雜的環境。特別是需要思考問題的時候，這樣的環境，只會讓他們覺得厭煩。
人的精力都是有限的
有的人喜歡看書，用來提升自己的內涵。有的人喜歡追星，看到自己的愛豆，心裡就很滿足。有的人喜歡工作，提升自己的事業。
而喜歡社交的人，更願意將時間，用在人際交往當中。每個人的時間和精力都是有限的，如何安排自己的行程，每個人心裡都有規劃。
被人認為內向的人，只是沒有把社交當成重點罷了。比起社交，他們更願意將時間，用在他們認為更值得的地方。
不需要低質量的社交
社交質量有高低分別，有些人雖然很喜歡社交，但他們的社交質量可能並不高。有很大一部分，只是場面上的朋友，無效的社交。
當我們越是長大，會發現身邊的朋友開始變少了。雖然朋友不太多，留下來的朋友都比較真心。
並不是你變得孤獨了，而是你開始懂得了，自己不太需要那些所謂的朋友。這恰恰說明了，你的內心變得更成熟了。
害怕強制社交
相信有很多性格內向的人，身邊的人都會跟他說，你要開朗一點，太內向不好。你要多跟別人交流，別總是自己一個人。
不喜歡交流，在內向的人眼裡，原本不是什麼太大的事情。但是身邊的人總是這樣說，會讓他們開始懷疑，自己這樣是錯的。
在這樣的言論下，內向的人開始會強迫自己去社交。為的就是讓自己看起來，沒有那麼「奇怪」。
強迫自己去社交，會讓他們覺得很累。因為他們正在做著，自己並不喜歡的事情，這需要花費他們更多的精力。
久而久之，他們開始會害怕社交。因為所有人都在跟他說，內向不好。卻沒有人告訴他，你這樣也很好。
其實不管內向還是外向，都有屬於自己的優點，並沒有絕對的對和錯。外向的性格很好，內向的性格也不差。
內向和外向的人優缺點是，內向和外向的人有什麼優點和缺點
芮秀英桑畫 一個人身上的優缺點，是相伴相生的，一個人比較陽剛，可能失之於粗疏，一個比較細緻，可能失之於優柔寡斷。取消了缺點，優點可能就不存在了。外向型性格與內向型性格的人的優缺點與此同理，外向型性格的人通常比較樂於與人打交道，熱情，不太計較，但也可能會言多有失 內向型的人，不太樂於與人打交道，用心比...
內向的人如何變得外向，內向的人怎麼變外向
什麼事情你最不想做，你就逼自己去做。比如上課舉手發言。下課主動和同學交流話題等。主要還是你自己如何看待一件事情，很多時候因為內向而不去做或是被動去做，那你可以換角度想想，如果你主動點，想穿點去做，或許你會更加的主動，活潑，外向。 闖籍 以下言論是本人交友的經驗總結 交狗肉朋友投之以利，待之以寬。交普...
怎麼從內向變外向，內向的人怎麼變外向
幸運的趙玫 內向性格怎樣轉變為外向，其實不容易，看你自己的選擇 線釗示冠 時刻告訴自己多說話，沒什麼不敢說的，我就是這麼練，遇到不好意思的事，就在心裡默默的說，沒什麼，做了有死不了 喜鯤黨北晶 多參加一些聚會之類的團體活動，大膽地表達出自己的想法，不要害羞。在公車或者路上，閒來的時候可以唱唱歌，不要...