1樓：逮起雲阮水
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
既然，你已盡力去珍惜，卻仍無法挽回已失去的，那麼，你就應該學會放棄。抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨....
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗....
2樓：行梅花銳珍
我想每個人都會有想忘又忘不了的事情,可能是感情上的,也可能是事物上的.我們想努力的去忘記這些不愉快。。。可是我們會很無奈的發現根本就忘不了,其實說忘記是自欺欺人,刻意的忘記只能叫我們加深記憶！！
因為我們不管是看到或接觸到以前事物的點點滴滴,都會叫我們想起那些不愉快的曾經。。。
雖然這很很痛苦，可是世上沒有人永遠的活在記憶裡。。。。調整好心態，轉變自己面對痛苦的看法與角度，用心來體會痛苦給我們帶來的經歷，用痛苦的經歷幫助我們追求以後的快樂。。。
畢竟我們的生命是有限的！我們沒有多餘的時間來沉迷於痛苦！！有更多的精彩等著我們去創造去享受！！迷失在痛苦裡不如去追求去把握更多的快樂！
忘記。。。。心痛的話題。。。可也是享受的經歷。。。。錯過了流星我們還擁有整個夜空。。。
怎樣才能真正忘記一些不好的回憶？
3樓：
自己可以去忘記是不可能的，每當你告訴自己去忘記，這本身就是一個提醒你去回憶的過程。所以，每當你意識到要想起那些不好的東西的時候，立刻去想一些讓你開心的或者將要做準備的東西，久而久之，你就能不會想起了
4樓：匿名使用者
不可能有什麼真正的忘記
有很多事情 尤其是記憶深刻的事情，在一段時間之後 我們可能不會再主動想起
可一旦遇到什麼類似的事情 那些回憶第一時間還是跳出來讓你無措。
我們能做的 只是把這個淡忘的時間長度儘量縮短可以從下面幾個方面著手：
1. 過自己的生活 訂自己的生活目標 行動起來2. 儘量不給自己太多回憶的空間和時間 沒什麼好沉淪的
5樓：刺劍門神獸藍
回答時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
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6樓：匿名使用者
1，只有一直不想，不出一個星期就可以了
2，自己敲打頭，導致失憶
怎麼可以忘記深刻的回憶? 80
7樓：眾生平等力所能及
超生，重生。
即放棄前半生，前半生已經跟你沒有關係。重活後半生，讓自己的後半生活得像個真正的人。
洗心革面，挺直腰桿，重新做人。
8樓：中醫神元堂
一個有記憶的人，是不可能忘記比較深刻的事情的。
人從此以後能夠反省，這是一件好事，你只要堅信自己，從此與眾不同，能成為廣大人民心目中最優秀人物，你的想法寬大，人的志氣也會慢慢的起來，能力也與眾不同了，我們每一個人做事、想問題都要從心開始，用心去做好每一件事情，以前那些不應該想的事情，也會不去想的。
9樓：匿名使用者
如果是自己所做的，恐怕永遠無法忘懷。如果僅僅是看見別人做的，只有讓自己進入「選擇性失憶」的狀態，可以暫時忘記。但遇到有相同的某些場景，（例如看見事發時，有大掛鐘的滴答聲，日後在聽到相同的滴答聲），就會激發忘卻的記憶。
10樓：我家歌者莫姓胡
殺人和害人的事 你去自個首道個歉吧= =
心裡的包袱放下了就看淡了 潛意識裡要忘記是很難的 除了時間沒有別的東西可以做到.
11樓：匿名使用者
如果自己做了虧心事，永遠也不可能忘記。如果是受別人影響的可以讓自己忙碌起來，時間久了就會越來越淡，越來越淡了
12樓：匿名使用者
多吃多睡多鍛鍊，找新的興趣的點兒，自然就遺忘了
13樓：匿名使用者
回憶就像呼吸，你越憋著越難受。忘記是個自然而然的過程，能忘自然好，不能忘，就從中吸取一些有用的東西。
14樓：匿名使用者
潛意識基本沒希望，如果你不想記起那些事，集中你的精力去做別的事，你喜歡的事
15樓：超級農農家的農糖
那就去刻意回憶往事！
怎樣才能忘記痛苦的記憶？
16樓：渲染略風
痛苦的記憶，只有勇敢的面對它，你越是想忘記，越是忘不掉，想別的事情只是一時，可一時呢？痛苦的記憶只是對自己的歷練，時間，可以磨滅一切，或許時間長了，加上你的成長，這痛苦的記憶不僅消失，或許還能成為你更加美好的記憶。
17樓：平笑卉
對不起，我幫不了你忘記，對於痛苦的回憶，弱者選擇遺忘，勇者直面痛苦，痛苦的回憶痛苦的經歷磨練著我們，也許是上帝給我一個試練，只是這需要一點時間，我們應該感謝每一個給過我們痛苦回憶的人，就是他們讓我們得到成長。希望可以幫助到你。
18樓：愛你不簡單
不要去想，要是想到的話，就馬上轉移注意力，，，想別的事情
19樓：
不去想它 不去在意它 總有一天你會發現自己已經在不知不覺中忘記了它
20樓：橋泊
來一常說走就走的旅行
21樓：匿名使用者
有一段新的記憶而且是快樂的
22樓：手機使用者
不去想 不去接觸與他有關的一切
分手後，怎樣才能忘記過去那些美好的記憶。
23樓：匿名使用者
為什麼要去忘了呢
不管過去的一切是否美好
但都是一種回憶啊
最好的辦法就是
不要刻意去忘
這問題我也一直在想啊~
時間會沖淡一切，但不會沖掉一切^_^
有時候還是會觸景生情的,因為愛並不容易忘記，那是發自心底的.
你不必什麼都不想,這是不可能的。但想起來的時候不要悲傷，既然愛過了，盡力了，又有什麼遺憾呢？
所以，請微笑著去 回憶，那些你愛過的點點滴滴！
受傷過，才能變得更堅強。不要因為受了傷就不敢愛，只要你真心，總有一天會找到你的幸福！
一段感情的終點是另一段感情的起點，加油吧 ~祝你幸福┒⒌僦
24樓：匿名使用者
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
如何才能忘記那些不開心的記憶？
25樓：匿名使用者
..通過現實生活中的事物..言語都會偶然另你想起生活中使自己不開心的事..
不管是大事..還是一件不起眼的小事..都會偶然想起..
這是無法避免的..除非失去記憶了(幾乎是不可能)雖然無法避免..但可以去儘量不想起這些事..
方法就是多做一些另自己心開的事..就不會有工夫想起這些不開心的事了..人在最安靜最空虛的時候難免會想事..
開心的事..不開心的事都會想起..儘量去想想開心的事..
當想起不開心的事也儘量使自己想開心的事..其實我覺得有時候偶而想起一些不開心的事也算是一種回味..如果當你想起不開心的事卻能夠開開心心的笑出來..
那證明你已經覺悟了..想想那些另自己不開心的事..
怎樣快速忘記一段記憶？
26樓：永問鮃
回憶中,有歡樂,也有悲傷,有對也有錯.當我們回憶往事的時候,會笑,會哭,時而感慨,時而懊悔,美好的回憶總會讓我們深陷而不捨離去,悲傷的忘記也許會讓我們無法面對;但過去的總是過去了,我們不能沉迷期間而無法自拔,應理性對待.偶爾在朗月之下,沏一香茗,與星月為伴,細品美好之回憶,豈不美哉?
至於悲傷的回憶,則可總結其中之緣由對錯,吸取其中教訓,莫讓歷史重演. 過去的總是過去了,而現在在不久的將來也將成為過去,我們應該想的不是過去,也不是未來,而應是現在.世間最珍貴的不是"得不到"和"已失去",而是現在的幸福.
希望你能把握住現在的幸福! 恩 別難過 既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬 振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。相信吧 休息一段時間.
充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。
平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。 怎樣從痛苦中走出來？
笑對人生，還要培養樂觀豁達的健康心理。振奮精神，把眼光投向未來，不要死死盯住眼前的愛情挫折上 別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記 所以我們要學會放棄 ☆ミ★ 可能我們活得更輕鬆快樂！ 學會放棄 ☆ミ★ 在眼淚落下的瞬間★ 轉身離去★ 留下簡單的身影！
學會放棄 ☆ミ★ 將痛苦埋在心底 ★ 留下曾經屬於彼此最美好的記憶 ！所以我選擇離去！孤單的時候也不會躲在被人遺忘的角落☆在遺忘中學會解脫☆還做原來的我☆ 願您在2023年，天天開心，時時快樂，分分精彩，秒秒幸福。
呵呵``~☆⌒_⌒☆
什麼才可以真正的忘記 忘記那些人 那些事
每個人心裡都有難以忘懷的事 它總像電影的畫面一樣一幕幕的出現在自己的腦海中 越是想忘記 它卻越深刻 想要忘記 就不要去提醒自己忘記 那樣只會更加深刻 對於傷痕 是不甘心還是過於傷痛 都不需要計較 因為你不能總活在回憶裡 讓自己忙碌起來或者轉移自己的注意力 這個傷口會慢慢癒合 雖然會留下疤痕 當你輕輕...
怎樣才可以真正忘記人，怎樣才可以真正忘記一個人
束適淦光 時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷...
怎樣才可以忘記
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...