當孤獨時應該怎麼辦,當孤獨時該怎麼辦?

時間 2022-02-24 14:35:20

1樓:

害怕孤獨是女生的天性!絕對不能隨便找一個,寧缺勿爛!

那樣對不起自己!自己以後也會後悔的!

也許緣分真的是上天註定!孤單的滋味就像這杯苦咖啡,雖然可以加點糖,但是依然心憔悴!我的想法和你一樣!沒有好的,就不要!

隨便找一個太委屈自己了!自己生活的也不開心!心情能好嗎?

多痛苦啊!怎麼也得找個和自己差不多的啊!

世界太大了,我的愛情鳥它還沒來到!

同是天涯淪落人!還有共同語言!

願意的話,聊聊,散散心!發洩一下心中壓抑很久的鬱悶!

希望像我們這樣的人都能找到自己合適的伴侶!天天開心快樂!

每天都有燦爛的陽光!

2樓:汪楊聊情感

孤獨怎麼解決?挽回我幫你

3樓:孫培勝僪儀

孤獨?喜歡體育活動嗎?如果不能使自己過的更充實!

那麼就去戶外做做體育運動!當你大汗淋漓的時候!當你滿臉汗水又呼吸的新鮮空氣時!

那時你的內心就會很平靜!不那麼孤獨了!另外進行戶外運動最好選擇在清晨!

在寧靜的清晨伴隨著鳥叫聲!你的心裡會暫時忘記一些孤單!當你滿頭大汗時!

這時候回家衝個澡!新的一天又開始像你招手了!多親近大自然!

也很好的!假期的時候出去到有山有水的地方去散散心!也是不錯的辦法!

既然是孤!肯定有他的內在因素!不要去想!

你做這些東西都是為了忘記孤單!忘記那些另你孤單的人或事物!想盡辦法讓你自己處於忙碌的狀態!

我一到孤獨的時候就是想家裡人!這個時候我會選擇去操場踢足球!將一些瑣事都拋到腦後去!

這樣用輕鬆的一面去面對第二天!不要讓自己孤單!一天就24個小時!

讓孤單佔據你的大部分時間!你不虧嗎?呵呵!

4樓:紅德繁卯

孤獨者應注意培養自己生活的樂趣,經常抽出一點時間主動接觸別人,逐漸改變自己封閉的生活方式。平時有意識地參加一些群體活動,加強自己的參與感,這會令你發現許多有趣的事和人,使你不知不覺地與他人融為一體。

5樓:低調娛樂

孤獨產生的原因很複雜,它是一種綜合因素的產物,是每個人所遭遇的內外環境中的種種不利因素雙重作用的結果。

當孤獨時該怎麼辦?

6樓:武涵涵

說實話,我以前的時候很開朗,但是不知道為什麼,最近很孤獨。樓上說的對吖,我認為孤獨就是享受,你應該學會自己一個人的時候,因為我們都要面對沒有人陪的時候,

不要害怕孤獨,可以聽聽抒情的**,上上網。

一個人很安靜吖,孤獨不可怕,看你自己是怎麼想的,你這樣想那麼多還不如就好好的享受一下吖~!

7樓:汪楊聊情感

孤獨怎麼解決?挽回我幫你

8樓:潘苑陰天欣

孤獨的時候去找小姐!是吧狗。

9樓:遲颯招興懷

忽忽,我也素!

一個人偷偷的哭...哭累了!

就睡著了

10樓:奈納裘歡

我心情鬱悶、孤單的時候就聽聽**,在著就聊qq找個好朋友說說心裡話,不過我很少哭,因為在哭泣中可能會引發以往的悲傷事情。

11樓:莊豫壤駟明凝

寫寫日記,.或者出去

走走或者上上網,又或者找個娃娃來講講話

當一個人感到孤獨時怎麼辦?

12樓:快樂胡小瑞

人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。

人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。

不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。

雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。

13樓:匿名使用者

如何擺脫煩惱,一種有效的方法就是用理智戰勝情感。遇到任何事情首先要冷靜的想一想,你所擔心的事究竟有多大的可能性會發生

14樓:匿名使用者

孤獨感是無時無刻都存在的,或許在某個瞬間和某個時刻,或許是目睹某個場景都會產生孤獨感。

分享我自己的經驗:當我一個人感到孤獨的時候,就算自己一個人找個安靜地地方吃飯也好看電影也好,還是依然緩解不了這種感覺。無奈之下,我會回到自己住的地方,並且購置幾本書,或者是之前看過的也好,新買的也好,開始全身心的投入,靜靜的看書。

這種時候感覺自己的心裡漸漸是被書裡的東西填滿的,不需要想很多的東西。

個人經驗,希望能幫到你!望採納

15樓:大嶺山坐幾路車

總結一句話就是,當一個人感到孤獨,自己卻沒有任何朋友時應該迅速調整心態,快速適應當前狀態

16樓:匿名使用者

當一個人獨處的時候,很容易產生孤獨感,這種孤獨感會讓人感動內心很無助、很悲涼,甚至很難過。畢竟,人是有感情的動物。一個人的內心取決與自己,你如果覺得孤獨,不妨轉移注意力,譬如聽歌,彈琴....

也許孤獨並不是想象中的那麼壞,那麼消極,有時候孤獨反而成為動力,讓我們變消極為積極,

17樓:匿名使用者

存在是孤獨的,不要怕一個人,這是生命給我們的純粹啟迪,不帶有任何意義。和自己修補關係,學習寬容,懂得尊重彼此的自由的話,兩個人和一個人,並沒有太大分別,而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了,會好過一點,明白自足的幸福  人最大的心結,是只看到別人的錯,認同自己是受害者,不幸的可憐人,卻看不透,受害者往往是自害的,借別人的存在加害自己,胡思亂想活壞了關係,不知所謂。

能不能認真一點對待愛?把自我稍稍放下,自愛多一點?自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡,那是懦弱的表現。

要分得清愛和害原差一線。對親人如是,愛侶如是,面對自我更如是。當你還是你,我還是我的時候,才懂得尊重和相愛,大家一起走一段關懷的路,是緣分的禮物,要感謝也來不及。

  不害怕孤獨時,一個人和兩個人,女人和男人,溫柔和暴力,忠貞和背叛,愛和恨,已經無需再二分了。 人的能量是這樣的,當你把變壞的感覺和情緒內化,讓自己一個人承受和承擔時,你遲早會崩潰。理論上,人是必然孤獨的,沒有人能代你活下去,可感情上,你無法找到一個依靠點的話,無依無靠便容易崩潰。

當能量掏盡了,世上最強的人也會倒下。我們累了,能量跌到谷底,情感受創,助長負面想象,一切頓然變得灰暗,失去意義。必須提醒自己:

這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路,而不是生命真實的反映,別認同它。 [滄之濤的回答]當能量下滑時,不要死命地撐,人是孤獨的動物,但不用執著孤獨。找個感情的依靠點,譬如愛人,譬如寵物,譬如自己,譬如神,放在心裡,愛著他/它,然後對自己微笑,說聲感謝。

不要計較這依靠點是否真實存在,人就是人,要依靠比自己更強的感情支柱活下去! [滄之濤的回答]不要介意依靠,毋需顧存面子或什麼,人本來就是群體的動物,沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點,平靜自己,然後超越自己,能提升的話,才能體會生命的意義!

18樓:匿名使用者

其實孤獨也是一種美, 孤獨,不僅是身體的孤單,更是心理的孤獨。 從身體上來說,每個人本身就是單個的個體。 個體是孤獨的。

人本質上都是自私的,自私是孤獨的心理根源。愛不許要任何理由,瞭解! 相愛可以是1秒以前才開始的!

愛一個人,可以付出一切!包括生命! 愛一個人, 對方也愛你,甜的居多 愛一個人 對方不知道,酸的居多 愛一個人 對方不愛你,苦的居多。

19樓:馬梓開博士

聽一聽**,看一看窗外,想一想過去。

20樓:匿名使用者

多到外邊走一走,多參加一些集體活動,多接觸一下社會,讓自己的生活豐富多彩。

21樓:匿名使用者

去酒吧找朋友,也可以去上網。

22樓:nice天行健

可以找陌生人聊天,這樣也是可以的

23樓:匿名使用者

你可以找一個人聊聊天啊

24樓:稻香

其實就是比較缺愛,一個人孤單久了就是這樣,感覺自己無處安放。找朋友或家人聊聊天或許好一點

當一個人孤獨的時候該怎麼辦?怎麼學會讓自己一個人學會接受孤獨?

25樓:手機使用者

當一個人獨處的時候,很容易產生孤獨感,這種孤獨感會讓人感動內心很無助、很悲涼,甚至很難過。畢竟,人是有感情的動物。當我們和親朋好友咋在一起時,我們會覺得生活實在太有趣了,然而當我們獨處的時候,情況就變了,我們不知道如何是好,好像有一種孤獨寂寞的情緒要將自己淹沒一樣,我們越是一個人靜坐著,就越是心裡發慌、七上八下,總有一種不踏實的感覺。

但是,現實生活中,我們更多的時間還得獨處。比如工作時,我們要獨立思考,需要獨自完成自己的任務;學習時,我們也需要安靜的環境才能靜下心來……如果這時,我們產生了孤獨感,覺得自己一個人實在是太難過了,因此產生了一些心理疾病,那就麻煩了。

所以,我給你三點建議:

一、對獨處時間進行合理安排。獨處時會很放鬆,不過自己會覺得突然放鬆而不知如何是好了。我們抓抓這個,摸摸那個,不知幹什麼的好,坐在房間裡看一會書,又想起要吃點零食了……如此一來,生活突然亂了,自然就有孤獨感襲來了。

所以,合理安排獨處時間,做到有條不紊,什麼時候看書,什麼時候看電視都安排得井井有條,到一定時間,我們就按計劃行事,這樣我們就不會孤獨,空虛了。

二、培養光泛的興趣愛好。這個我就不多說了,好處大家都清楚。

三、多參加一些公益活動。這些公益活動會讓你快樂的忙碌起來,即使想要孤獨也沒有那個時間了。(我是一個字一個字敲出來的,希望能給你帶來幫助)

26樓:匿名使用者

人本身就是個獨立的個體,人人都會有孤獨的時候,要看你用什麼心態去對待.生活本來就是這樣.有時候一個人的時候你的頭腦變的更清醒.並不是一件壞事.

27樓:奮進的小熊

你可以聽聽**、看看電影、看看書或是和朋友聊聊天啊,總之找一樣自己喜歡的事情去做,就不會感覺那麼孤獨了o(∩_∩)o~

28樓:瀟灑妹冰雪

沒事找事做,讓自己的時間變得充實!

當自己感覺孤單一個人並且很寂寞的時候應該怎麼辦?

29樓:匿名使用者

存在是孤獨的,不要怕一個人,這是生命給我們的純粹啟迪,不帶有任何意義。和自己修補關係,學習寬容,懂得尊重彼此的自由的話,兩個人和一個人,並沒有太大分別,而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了,會好過一點,明白自足的幸福

人最大的心結,是只看到別人的錯,認同自己是受害者,不幸的可憐人,卻看不透,受害者往往是自害的,借別人的存在加害自己,胡思亂想活壞了關係,不知所謂。能不能認真一點對待愛?把自我稍稍放下,自愛多一點?

自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡,那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是,愛侶如是,面對自我更如是。

當你還是你,我還是我的時候,才懂得尊重和相愛,大家一起走一段關懷的路,是緣分的禮物,要感謝也來不及。

不害怕孤獨時,一個人和兩個人,女人和男人,溫柔和暴力,忠貞和背叛,愛和恨,已經無需再二分了。

人的能量是這樣的,當你把變壞的感覺和情緒內化,讓自己一個人承受和承擔時,你遲早會崩潰。

理論上,人是必然孤獨的,沒有人能代你活下去,可感情上,你無法找到一個依靠點的話,無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了,世上最強的人也會倒下。

我們累了,能量跌到谷底,情感受創,助長負面想象,一切頓然變得灰暗,失去意義。必須提醒自己:這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路,而不是生命真實的反映,別認同它。

[滄之濤的回答]

當能量下滑時,不要死命地撐,人是孤獨的動物,但不用執著孤獨。找個感情的依靠點,譬如愛人,譬如寵物,譬如自己,譬如神,放在心裡,愛著他/它,然後對自己微笑,說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在,人就是人,要依靠比自己更強的感情支柱活下去 [滄之濤的回答]

不要介意依靠,毋需顧存面子或什麼,人本來就是群體的動物,沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點,平靜自己,然後超越自己,能提升的話,才能體會生命的意義

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o0水精靈 最好的辦法是寫日記,把孤獨的感受記下來,心裡就感覺不那麼孤獨了。以後再孤獨的時候,看看以前的日記就不孤獨了。 1.在家拉下拉力器,打下坐.轉下呼拉圈.2.坐在沙發上閉目靜思片刻.想自己,想家人,想心上人.想未來.3.上網讀新聞,看八卦,玩遊戲,聊大天.寫郵件,訴心腸.4.看光碟,觀比賽....

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