1樓：瑤苡在夢
過於在意別人對自己的看法怎麼辦
大家都知道過分在意別人對自己的看法不是很好，但是怎樣克服這種心裡障礙呢？以下提
供幾種解決方法：
學會正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差。
將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，
相信自己有這個能力。
向別人多多學習，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。
學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。
相信自己的能力一定能戰勝困難，
多給自己一些鼓勵，
讓朋友為你鼓勁，
讓你振作精神，
好好奮鬥。
當你做好上面的事情，
對自己有了自信，
就會自然的克服自卑的心理，
做自己幸福的締
造者。學會廣交朋友，
因為在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，
一種大膽說話的機會，
一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。
補充過於在意別人的心理產生的原因：
這類人一般比較內向、敏感，而且缺少自信
,更是不
瞭解人心善惡，這種現象一般由自卑心引起。
過於在意別人的心理表現：
過分在意別人對自己的看法具體表現為不敢發表自己的觀點
和看法，這就像我們出去跳舞，
去唱歌，
總覺別人都在關注著自己，出一點差錯就覺得很丟
臉。看到事情的本質：
換做是你，
別人上去唱歌跳舞，
你也不會一直盯著人家看啊。
只是你過度在意自己的表現，對自己沒信心，你不敢說話只是因為你怕你說錯了，別人會嘲笑你，
而實際上，
有時候你說的事情別人根本就不懂，即使你是錯的，有人幫助你指出來了，
以後就不會再錯，你也會有更多的大膽多說的機會了。
提示每個人都會在意別人對自己的看法，
只不過有輕重之分而已。
所以沒必要想太多，
即使是說錯了，
那也不要緊，
每個人都有缺點的，
而且很多缺點是別人也一樣擁有的，
不必過分
擔心，只需要做好自己，想什麼就說什麼，那生活才會有樂趣。
並不是說你隨便什麼都說，說話聊天，知道的多說，不知道就聽別人說，擅長的多說，
不擅長的聽別人說，
慢慢你就會了解得更多。
而且不必不好意思，
假如總不敢表達自己的觀
點，不敢發言，那很多時候都會受別人欺負的，而且對自己的身心健康也有所影響。
2樓：晶琳粉黛
關注別人不就是在為別人活了嗎 管別人怎麼樣的 多關注自己 為自己而活 別人怎麼樣都不管你的事 不要把時間浪費在別人身上 嚴於律己，寬以待人
3樓：哎呦哥哥
你不能一輩子活在別人的口中啊，必須做到不去看不去聽，做自己就好，管別人說什麼
為什麼我做事總是放不開，總是在意一些小細節，沒有遠見做不出改變自我煩惱，自我壓抑，不會與他人相處
4樓：匿名使用者
多出去走動走動走動都走。
5樓：千媚驕陽
看來我並不孤單。
其實，我覺得我們也並不需要太在意自己的個性。
心理學上說，像我們這些比較內向的人，其實是太過關注自我了。我們將太多的目光聚焦到了自己身上，常常在意別人怎麼看自己，別人所以會平添許多煩惱。其實每個人最關注的都是自己，最感興趣的也是自己，所以，除了名人，大多數人不會在意別人。
所以我們沒有必要太在意一些小細節。鄭板橋的話，難得糊塗，人生大智慧。
個性並沒有好壞之分，只是相對來說，開朗活潑的人更討人喜歡。個性很難改變，既然改不了，那就接受，與自己和解。
俗話說，江山易改，本性難移，想改變，當然是非常之難。但每個人的個性中也都有其優點，短板我們已無法彌補，那就挖掘自身長處，將之發揚光大，也不失一個良策。
6樓：花紅綠葉
你學習的太少。沒有遠見卓識。
感覺自己很奇怪，不夠自然，一直改變著自己的性格樣子和行為，請問我該怎麼辦？該怎麼改變自己的性格？
7樓：匿名使用者
這是你的性格有些自卑，人的自信心是必須有的，尤其是男孩子，你可以試著多看一些有專關社交技巧的書，然屬後對著鏡子練習，總有一天會練到口若懸河，聲情並茂的效果，然後試著多跟人接觸，多跟人交流，俗話說，熟能生巧，時間長了，就不會再害怕跟人接觸會產生不好的後果，知道自己在這方面的欠缺，就要抓住每一次跟人接觸的機會，總有一天，你會成為一個性格開朗氣宇軒昂的男子漢。加油哦！
8樓：匿名使用者
感覺自己很奇怪bai，不過這人一直
du改變著zhi自己的性格
樣子dao和行為。請問我該怎麼辦？專其實屬每個人的性格都不是說是百分之百就是特別好的性格。
你這句話說得好，有利就有弊。你只是感覺到自己比較自卑。其實每一個人都在或者是哪一方面都會有一些自卑的，沒有關係的，你可以試著。
放下你感覺這邊的東西。慢慢的習慣性的抬起頭來面向前方不要想太多。什麼事情在心裡默唸順其自然就好。
慢慢就會好的，祝你好運！
9樓：匿名使用者
其實越在意別人怎麼bai看自己，越會du表現不自然zhi，因為一個人平時的dao行為是自然順理成章版的，改變就意味著有表演成權分，不是真實的自己，所以自己會更拘謹，在別人面前表現緊張，不自然。不建議改變，只是多提高心裡素質，心裡素質好了，自然做事情從容淡定。
10樓：小艾和小冰
太在意別人的想法。心理諮詢瞭解一下。不夠自然的本質是違背了你的自然內
狀態，想想為容什麼會這樣，是你自己選擇的還是一直就是自帶的這樣。你也知道你自卑，但是自卑的本質之一是你足夠自戀，以至於太在意他人的看法。我指的是，你為了維護他人評價的絕對正確性而不關注自己的對自已的評價。
你都沒有想過為什麼。
11樓：名字被風扇吞了
改天自己把自己變得更好，其實是一個很好的行為，但是我覺得自信才是能夠。把自己變得更好。
12樓：裴
其實你己經很好了，你只是拿自己的短處和別人的長處相比總覺得自己不夠好，如果你拿自己的長處和別人的短處相比你的自信心就提高了，其實你就是你，不用和誰比，什麼長處短處的，你每天都有收穫，每天都在進步。
13樓：烽桃
做真實的自己就是最自然的，你要接受你自己，人都不是完美的，你應該改正自己的缺點，努力讓自己變得更優秀。人的性格是自己獨特的標籤，不要試著改變它，而是嘗試的接受它。
14樓：匿名使用者
主要是你太在意自己的行為了，順其自然就好不要刻意去改變，做一個直實的自己。
我本來是性格孤僻，內向、怪異，不合群，那種人。 但是我 強制性的 改變了自己 、 現在 可以說是在偽裝、
15樓：匿名使用者
你不笑顯得不合群，笑你又很痛苦。為了你自己的以後著想，我常常用這個方法，微笑。
微笑是可以練習出來的，多對鏡子撇撇嘴角，一開始會笑的很僵硬，當練久了，會變得越來越自然，這個表情不需要你內心真的覺得好笑，但是又不會顯的脫離大眾。
每次自己很容易講許多話，但那些是自己覺得不該講的，講完之後又會後悔，陷入自棄。。因為不想自己**在環境裡。建議，找其他的事去做，分散自己對自己的關注。
你的一言一行都會無意識的圍繞你所關注，在意的事。當你總是在傾訴自己時，你應該想到需要尋找其他的事，項轉移自己的注意力。其實，心情不好的最有效方法就是讓自己忙碌，當你面對就業壓力，生存壓力的時候，你是沒有什麼心思去關注什麼同學之類的。
也不會有什麼時間自怨自艾，你只會去想在明天應該如何去奮鬥。
16樓：愛麗絲櫻嬰
其實我覺得每個人都有每個人的性格，或許你的性格跟你身邊的人有些不相同。但不應該就因為這些不同而覺得自己不好，讓自己不開心。
性格分很多種，有開朗的，活潑的，可愛的，還有內斂的，抑鬱的，很多。每種性格有每種獨立的色彩所在，你屬於不愛笑的，孤獨的。但是這些性格他們看來是怪異的，只是沒有遇到一個能讀懂你的人，懂你的人不是改變你，而是愛上你。
有時候不必因為自己跟外界的不一樣而去強制的改變自己。做一個有稜角的自己，才是屬於個性的，單獨的，屬於自己的。告訴自己做自己就好。
要開心起來是從心底的開心，如果僅僅只是牽強的因為身邊的人說你不開心而去假裝自己開心，那樣傷的不僅僅是自己，也有你的好朋友。所以開心從心底開始。
我個人建議，不必太因為他人的評價刻意的改變自己的喜好，做自己選擇的自己，自己從心裡的開心才是最重要的。也許哪天自己心情開朗了，身邊的一切就好起來了。
親，走自己的路讓別人說去吧。加油。
17樓：舒文
你好！一個人有自身的氣質和性格，氣質包括：急性子，慢性子，安靜，話多，活躍，潔僻·····很難改變。
性格由遺傳，環境，教育，個人經歷決定，是可以改變的。
性格確實決定命運的走向，所以需要安全感的你害怕受傷害，容易變的很自閉。這型別的人在個性上比較需要很大安全感，不管是金錢工作或是成就感上，當你安全感不足時就很容易孤僻，內向，怪異，不合群，甚至會變自閉症！ 你是個自尊心很強很敏感的人，有些童年陰影的原因在裡面，所以成年以後你不會允許別人再欺負你，你對所有人在最開始都不信任，你把自己包裹得很嚴實，也懷疑別人接近你的目的。
你有著和年齡不相稱的成熟，像老人一樣思慮過度，用慣性思維來看待進行中的事物;甚至會因為對某件事物悲觀的**，而放棄了努力的機會。 自己就算真心喜愛某樣東西，也會自覺地把它當作「無理要求」拼命壓抑住，真是很辛苦呢!
請在具體的生活中儘快拿出一些實實在在的行動，根據自己的環境多方面提升自己，取得一些實實在在的進展。在總結實際經驗的過程中，不斷完善自己的性格。祝你成功！
與其哭著過一天何不笑看人生！
18樓：果凜親衛隊
我和你一樣，都是偽裝自己來面對這些問題，比如對每個人都很親切，都很友善，好像和每種人都很談得來。有時候甚至都覺得做出這些事說出這些話的人是不是自己。在外人看來我很開朗，也很活潑，實際上我很內向，很多時候都很自卑。。。
可是這些東西都不能讓別人看到，畢竟人總是想和活潑，開朗，與自己談得來的人作為朋友什麼的，為了生活，為了自己的圈子，有時候偽裝也是必然的。而且以後出到去社會也需要我們這樣去做，也許講的很難聽，但是這畢竟是現實，而現實往往使我們無法逃避的。 個人意見，希望你喜歡
ps：我覺得你應該是這幾天碰到了些不如意的東西，壓抑了很久的怨念一下子爆發了出來。相信我，去散散心，去做一些自己喜歡的事，能放鬆自己的事，把自己不順心的事放到一邊，沒多久你就會恢復正常的了
19樓：匿名使用者
首先，我想說，我們是生活在社會上的人，必須或多或少地和他人打交道，這是無法避免的事實，遇到不如意的事情很正常。我們不能強迫別人做什麼事都順自己的意，所以遇到自己不想做的事，淡淡地敷衍一下就可以了，既不會讓別人覺得你沒禮貌，自己也不會覺得太難受，就拿你說的例子，別人說的事情你不覺得好笑，既然大家都笑了，你就淡淡地笑一下，微微地點點頭，這樣在群體裡你才不會顯得不合群，對你自己也不會有什麼損失。同學和你說好笑的事情，其實是想把他的快樂傳遞給你，想讓你和他一起快樂，你不笑，他肯定會覺得失落，甚至會覺得尷尬，其實對你來說只是舉手之勞而已，為什麼要駁了他的面子呢？
其實我很欣賞你多看、多聽、少說的做法，因為言多必失，多聽別人說的可以得到自己想要的，幫助你去了解別人。當然，該自己說話的時候要敢於表達自己的觀點，沉默是為了聽取別人的意見，並不代表自己要任人擺佈。另外，不要把什麼事都往外面說，說話之前要自己先想清楚這句話能不能說，說出的話就如潑出去的水，要對自己說過的每句話負責。
最後，我還想說，和別人相處，即使你不想，適當的偽裝還是必要的。在家人面前，你該什麼樣就是什麼樣，沒關係，因為家人會無條件地包容你，但面對外人，即使是好朋友，分寸還是要把握好的。偽裝並不代表是欺騙，而是為了更好地維持你們的關係。
人在江湖，身不由己嘛，總之在別人面前留個好印象是沒錯的，人脈儲備很重要。
為什麼所有人都說我醜，所有人都說我帥但是我覺得我還是不是很帥也就覺得自己不醜？
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