孩子缺乏自信與自我價值感,父母該怎麼做

時間 2022-01-15 07:40:16

1樓:萬丈甜甜

孩子們在成長過程中會產生巨大的差異,有的孩子就會逐漸表現得害羞、缺乏自信。

其中,家長的某些錯誤做法是導致孩子缺乏自信的一個重要原因,比如家長經常以完美主義的態度過高地要求孩子。在這樣的家庭環境中成長起來的孩子,具有做事認真、成績較好的特點,他們是父母與老師的驕傲。但是這類孩子形成的完美主義習慣,是一把雙刃劍,每個誰的生活是一帆風順的,如果孩子遭受挫折,或者自己的能力與自己的期望不匹配時,他們就會萌生「我不行」、「我怎麼這麼笨」等想法,長此以往,孩子的自信心就會完全喪失,進而產生自卑心理。

對於抱有這種心理的孩子,希望家長能儘早察覺,並作出積極的反應,讓孩子從心理上擺脫這種想法,主動去尋找對自我的肯定,從而擺脫自卑心理、樹立自尊和自信。

那麼,家長要如何做,才能有效幫助孩子學會自我肯定、樹立自信心呢?

1.首先家長不要過分苛求,讓孩子做事都做到盡善盡美是不現實的,這樣只會給孩子幼小的心靈帶來巨大的壓力。對於已經有自卑心理的孩子來說,家長更是要降低對孩子的要求。

2.如果孩子已經表現出明顯的自信心缺乏,那麼家長要做的就是儘早恢復孩子的自信,經常鼓勵、表揚孩子可以取得不錯的效果,哪怕孩子只是取得了一點點的進步,家長也要適時的表示稱讚。但要注意的是,家長對孩子的稱讚要發自內心,否則家長敷衍、虛假的說辭很容易被孩子敏感的心靈察覺,這會讓情況變得更糟。

在表揚孩子的時候也要注意方法,比如家長在看到孩子主動把小馬桶的便便倒掉時,說「寶寶這麼講衛生,媽媽真為你自豪」,就不如「寶寶這麼講衛生,你一定非常為自己感到驕傲」,更能激發孩子的自我肯定。

3.家長要讓孩子明白:「做應該做的事,並把這件事做好就是成功的」。

所以,只要孩子做到了這一點,家長就可以對孩子的表現給予肯定,也要教導孩子,不必管別人如何評價自己,你已經做得足夠好了。

但家長也需要意識到,孩子如果一直依賴別人的誇獎來樹立自信,這也是非常危險的。前面介紹的方法只適用於幫助孩子恢復自信的階段。但往後孩子要如何保持這份自信呢?

1.孩子只有依靠自己內心的力量才能維持長久的自信。所以家長還需有意識地培養孩子內心的勇氣,做一個有擔當、內心強大的的孩子。

如果孩子因為犯錯而遭到批評,家長要讓孩子明白,承認並改正錯誤才是對待別人批評的最好方式。當孩子能夠主動承擔自己的錯誤時,我們就可以告訴他:「你能承認錯誤需要你很大的勇氣,這已經是件很不容易的事情了,你是好樣的!

2.對於自卑的孩子來說,也需要合理地使用自我肯定,而不要「濫用」。不是在任何時間或任何情況下都要進行自我肯定,自我肯定要分時間、場合,也要有原則、標準和尺度。

否則孩子一旦自我肯定超過了限度,就很可能變成一個自負甚至是唯我獨尊的人,所以家長要注意拿捏好這其中的尺度。

2樓:陳默

從平時的小事細節中善於發現孩子的優點,對其多加稱讚,誠心誠意進行完美,幫助孩子樹立自信心,切不可傷害孩子。

3樓:小明視角

父母應該多鼓勵孩子。告訴孩子學習並沒有什麼可怕的事情。只要你努力了,就一定會有所收穫。

4樓:職場養老小精靈

如果孩子缺乏自信和自我價值感,父母就要懂得鼓勵孩子去嘗試,懂得賞識孩子,支援孩子,給孩子嘗試機會,這樣孩子才能找回自信和自我價值感。

缺乏自信的人適合看什麼書,缺乏自信,可以看看哪些書,大家推薦幾本書吧?

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