1樓：
為什麼不敢與人交心呢？是不是你有過什麼經歷讓你心裡有一點陰影啊，不管遇到了什麼，一定把自己的心鎖開啟，這樣你才能快樂，才會更加出色。
2樓：匿名使用者
沒安全感。不知道我和他說了他會不會覺得煩，害怕自己的心事變成別人的笑料。也有周圍的人讓你覺得不敢相信。
找一個願意一起的朋友，不用懂你，只要他懂顧忌別人的感受就好了，時間久了他自然就會漸漸懂你，到時你就會發現自己在逐漸敞開心門的
3樓：餘溫散盡
你要麼不是沒有安全感，那就是比較內向。應該大膽的和別人交談，有時候一兩次被忽視和拒絕都沒有關係，要主動的鍛鍊自己的膽氣，這樣久而久之就能學會和別人交談，卻又不感到緊張和壓抑。可能這種方法對於內向的人來說有些難度，但這畢竟是最有效的方法
4樓：靈夢溪雪
本來每一個人能交心的好友都不會多，但是你可以積極主動的交朋友，正常的聊天，朋友也不是各個都要交心的。然後吧，這是隨緣的，你總能遇到的。朋友可以多，交心的會少，那樣就表明你極度信任他等等。
放心，一定能改善的！
5樓：匿名使用者
防備心太重了，太膽的跟別人交流，
6樓：來自虹關古村舉目眺望的龍舌蘭
你可以慢慢的試著和你周圍的人說說心裡話，並且去信任幾個人，時間長了你的想法就會慢慢改變了！相信自己！加油↖(^ω^)↗
7樓：匿名使用者
慢慢的走出那一步，和人慢慢試著去接觸，慢慢的開啟心結
8樓：未來的殘酷現實
多和朋友出去喝喝小酒說說心裡事。
原來的好朋友跟別人親近了，和我的關係比以前疏遠了，我感覺很孤獨，怎麼辦？是不是該退出呢？
9樓：
做自己。既然你覺得孤獨了，就試著接觸接觸新的朋友吧！分分合合人間常事 你講的事。。
讓我感覺這個朋友不值得交。她可以說，根本沒怎麼把你當回事，或許。。她真的不太喜歡你，而且你倆也不太合適。
10樓：╰世界與你相比
不要退出。你們只是疏遠，沒有決裂啊。不過不要再把他放在太重要的位置上，如果他對你可有可無，你也一樣吧。不要太依賴就好。如果放棄的話，就是完全失去了。
11樓：掠過那片霧的海
你也去交新朋友，就不會感覺孤獨了，你也不用刻意的退出，他如果來找你玩，你還是應該跟他玩。
12樓：匿名使用者
找個人來刺激對方，這很有用 ，重新找個新朋友，用來刺激她
13樓：光明的贖者
我也經常遇到過，你和你的好盆友商量一個大事情，比如他感興趣的等等
14樓：一下不成雨
對方是不是從沒把你當做是她的好朋友呢?
我覺得我特別孤獨，沒有一個交心的朋友，是因為我性格內向？是因為我不信任別人？
15樓：戲命師之無名
你的朋友圈太小了 應該嘗試著讓自己多與其他人接觸 多參加一些活動 與陌生人溝通 如果聊得不錯的可以互相結實為朋友
16樓：世界排行榜
你好，我覺得這兩個都不是吧，我覺得更多的是自己不願付出，如果你相信一個朋友，你就會女裡付出很多東西，反正解釋不出來，但是我的理解是不願付出，你也就永遠不會有真心朋友。
17樓：**傑
別想太多了，現在人的生活壓力都很大，人長大了事情也多了，當然沒有年少的時候那麼單純，大家都有很多事，彼此之間聯絡少了而已
18樓：
你應該試著多和別人溝通 多去了解別人 你可以的親請採納
19樓：
為什麼這麼悲傷？什麼事情都要看開，沒有舊沒有唄。沒有有沒有的好處。不要整天和自己過不去，不開心的事就忘掉。
20樓：情牽繫
性格內向吧，我也挺內向的，所以也沒啥朋友，哎
21樓：不二的不二先生
我有時候也這樣覺得。感覺沒人理我。很孤獨。實際上自己心態問題啦 多出去運動運動參加社交活動
22樓：愛發呆的菜呆呆
試著敞開心扉去接納別人
23樓：手機使用者
同感，我們可以做朋友聊聊心裡話
有的時候覺得很無助、很孤獨，該怎麼辦？
24樓：匿名使用者
其實孤獨也是一種美，
孤獨，不僅是身體的孤單，更是心理的孤獨。
從身體上來說，每個人本身就是單個的個體。
個體是孤獨的。人本質上都是自私的，自私是孤獨的心理根源。
孤獨**於生存的求助感和安全的恐懼感。
一個人走在深山夜林中，害怕野獸的襲擊，感覺孤單，恐懼感襲來。面對生存的競爭，
當個人力量很弱時，沒有朋友的幫助，心生孤獨。在激烈的生存競爭中，我們尤其能感覺到孤獨
。不管你在多少人的人群中，如果周圍是陌生人，你仍感到孤獨。
不管你有多少朋友，如果不交心，沒有關心和幫助，你仍感到孤獨。
人註定是孤獨一生的。因為你和任何人都組合不成一個人。
兩顆心永遠融合不成一顆心。交流，關心，幫助，只能減輕我們的孤獨
。親情之所以能減輕孤獨感，是因為親人本來就是從一個整體分開的
。血緣相通。愛情之所以能減輕孤獨，而且是任何東西代替不了的，
是因為愛情裡的性使男女兩個人的身體相互進入，融合在一起，可以產生新的生命。
意志堅強的人能夠平靜的對待孤獨。信念堅定的人能夠平靜的對待孤獨。
善於思考的人能夠平靜的對待孤獨。膽小的人，沒有主見的人，
感情敏感的人，善良的人，都容易害怕孤獨。
如果你學會了享受孤獨，發現孤獨也是一種美麗。
孤獨的時候，要學會讀懂自己。你會為自己而感動。
最簡單的方法，找最鐵的哥們兒，最好的朋友，如果你是男生就再找個漂亮的女生，
去可以嗨到極點的娛樂地帶，瘋狂，不醉不歸。保你屢試不爽！
可能只有你覺得最有效的方法才是真的有效了,如果我們說比如看看書,聽**,
不知道你會不會叫我們滾呢?有時候孤獨,是因為某些人某些事讓你自己產生孤立與無助感,
有時候,是真的有點寂寞,有點芒然……想想從自己長大到現在真的長大了，
成熟了才真的明白了很多人與很多事之間的關係了！忽而會感覺這個世界真的很複雜，
但是每個人都是存在的個體，想要自己完全的脫離孤獨之感就必須要學會放下什麼，
放下對世界對某些事某些人的不滿……等等，很多！生活總是我們要去適應的，
你只能去找到一個更適合自己的生活方式，並沒有誰可以解決誰真正的孤獨！
聽你的問題，似乎你有所煩心，靜下心來聽點**，我想是不錯的選擇，
這也是最快最有效的辦法，如果你現在正被孤獨所折磨，
那麼想些傷心事大哭一場，記住，要大哭，哭盡興，然後美美睡上一覺，
我相信醒來後將會海闊天空的，自己永遠是心靈最好的醫生~
自己上網聽**，看電影，去聊天室裡閒聊……很多嘛…不過，這些對我來說是好的，
但不知道你這樣選擇……
孤獨意思是：孤單並且有種寂寞的冷淡。
孤獨主要是來自自己內心，心裡的因素是主要的，但也有環境上造成的。
心靈確的孤獨，還是要自己來排出，比如在休息日可以去公園裡走走，
去郊區看看綠綠的風景，綠色最能讓心情開闊，讓心情舒暢。
找一些自己感興趣的書籍來閱讀。
不要認為自己是孤獨的，想想自己曾與朋友、親人、同學、同事在一起擁有過的快樂的時光，
不要自己總認為自己是一個人，不要給自己背上精神上的束縛
。放鬆自己的心，相信你就不會覺得孤獨了！
1.孤獨是人內心的一種感受，從內心來講，只要自己不覺得孤獨，就不會在孤獨了
2.發現和體驗生活。生活中有些事需要你的細心觀察，你會覺得你一點也不孤獨。
3.想想比你更孤獨的人。
4.聽寫好聽 但不優傷的**。
5.多晒暖和的陽光，不是強光存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，
不帶有任何意義。
和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，
並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，
不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，
胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。
對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，
大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，
忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。 人的能量是這樣的，
當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。 理論上，
人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，
無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
25樓：匿名使用者
孤獨的感覺：孤獨像一把重錘它撞擊你的心，痛不可當。又像一個人在無邊的大海里浮游，無生命之憂但卻靠不了岸，在爭扎中逐漸失去力量。
不要在孤獨之下陷入傷感之中。孤獨是難以尋找的一份安寧，能讓人安靜的思考，讓人更清醒。學會享受孤獨，品味孤獨。
孤獨有著很多優點同時也有著許多缺點，作為正常的人離開孤獨最好。
來自軻奇的回答消除孤獨一，克服自卑。人與人不可相比，每個人都有長處和短處。要自信一點。
二，多與外界交流。與朋友多聯絡，在一起吃飯，看電影等聚聚。，三，要“忘我”交往。
把自己融入到氣氛中去，不要把自己孤立起來。四，享受大自然。讓美麗的風景讓人感到愉快。
五，確立人生目標。培養自己的愛好，有著追求，，生活就不孤獨。孤獨有著很多的優點同時也有著很多的缺點，走出孤獨才不會寂寞。
最後願你早日走出孤獨不再寂寞！
26樓：匿名使用者
自信一點，出去鍛鍊鍛鍊，不要把一些東西看得太重，要拿得起放得下。這不是別人說怎樣能變堅強你就能變得堅強的，只能靠你自己！自己去領悟，自己去體會，等你真正遇到一些事情的時候，你就會明白堅強不是用嘴可以說清楚地。
即使別人對你說你該怎樣做，也不見得你就會堅強，那是一個人的意志力的表現，隨著閱歷的增加你會變得很堅強的！只要相信自己！沒有什麼難事！
自己去體會吧`
27樓：凌風雨
（說的可能不太好聽） 孤獨 那能怎麼辦 有實力就改變現狀 沒有實力就不需要改 難受的時候喝點睡覺 聽聽dj搖起來釋放一下負面情緒 時間自然就改變了你的觀念 別人說孤獨也是美 扯淡！哪美？ 美能心情不爽嗎？
吃喝玩樂在能力範圍之內隨便來。
怎麼辦我現在感覺我好孤獨啊，我感覺，我好孤獨，好無助，怎麼辦
廖嘉麗鹹麗 孤獨其實是心裡的一種空虛的感受 當心裡沒有寄託安全感的時候就會感到孤獨 解決孤獨最好的辦法就是擴大你的人際圈子 朋友多了就不孤獨了 與知心朋友保持良好的聯絡有心事互相傾訴 千萬不要孤芳自賞 偉堅誠睢墨 其實人們一直都害怕孤單，每個人都一樣。就像我討厭週末一樣，每到週末我都覺得很無聊，所以...
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