1樓：紅苕藥
為什麼這麼喜歡回憶過去呀？過去的事情。已經回不了頭的。你要往前看這樣子。明白嗎？
2樓：匿名使用者
對於我們來說不是自己活的過去，總是最主要的是自己的人生沒有方向感，沒有追求卻說在我們人生當中自己有太多的責任，太多的方向和太多的夢想，這本身就是一個過程，所以說自己要以往之前，只有這樣我們才能在前進的道路上收穫到更多的快樂
3樓：隨蒼
總是活在過去的話，證明過去的記憶讓你難以忘記，那只有自己醒悟過來，人生短短幾十年，過去的就讓她過去，把握好現在，不要總拿過去的來和現在的對比，每天都會成為過去，不要讓你的每天都是重複的，而是新的一天，生活充滿希望，慢慢的就會忘記過去
4樓：飛天***
放下過去，面向未來，不斷向著開心快樂自由幸福前進！
獲得開心快樂自由幸福的途徑
雪峰我們嚮往開心、快樂、自由、幸福的生活，我們祈望能過上開心、快樂、自由、幸福的生活，但如何才能達成所願實現理想呢？
首先，要抓住宗旨，即：敬畏上帝、敬畏生命、敬畏大自然、走上帝的道，這是達成所願的前提條件。其次，要消除勝負心、鬥爭心、比較心、嫉妒心、埋怨心、佔有心，最大限度做到無我相、無人相、無眾生相、無壽者相、無法相、無非法相，心無所住，與性合一。
然後要明白，生命的過程是一場場遊戲，要會玩遊戲。
以上要求是獲得開心、快樂、自由、幸福的基本保證，但做到以上要求後還不夠，還要重視達成所願的方法途徑。
開心要在同頻共振的集體生活中獲得，一個人生活是永遠獲得不了開心的，與不同頻的人們在一起，也是獲得不了開心的，所以，要尋求同頻共振的人群，爭取與他們一起勞動、一起工作、一起學習、一起遊戲、一起生活。
快樂來自於勞動創造，一個不勞動不創造，懶惰的人永遠體會不到什麼是快樂，只有那些勤奮勞動，努力創造的人才能從自己的勞動創造中體驗到快樂的感受。
自由不會從天而降，自由要靠爭取，沒有人會給自己施捨自由，天賦的權利要靠自己維護，當一個理論，一種說教、一種思維法力、一個程式、一種制度、一個人、一群人限制了自己心靈、精神、肉體的自由時，要果斷地說“不！”自由是生命最可寶貴的東西，失去了自由，就等於把自己置於了奴隸地位，奴隸是沒有自由的。
獲得自由是要付出代價的，想輕而易舉地獲得自由是痴人說夢，從必然王國走向自由王國，不經過徹骨的痛苦和艱難的磨練是難以企及自由王國的。
幸福來自於無私奉獻，無私奉獻的越多，幸福會越多，一個自私自利的人，一個一輩子只為自己活著的人，是永遠體會不到幸福的滋味的。為著人類的幸福，為著所有生命的幸福而忘我奉獻服務的人是世界上最幸福的人，無私服務的物件越多，幸福會越多，無私服務的物件越少，幸福會越少。
讓我們向著開心、快樂、自由、幸福的生活境界努力跋涉攀登！
2010/6/15
5樓：董香醬
不要翻舊賬，不要總是去想不快樂的事情，過去的就過去了，要朝前看，向上看，積攢快樂開心正能量的事情，慢慢心中就有太陽不用別人一個人也能溫暖自己。要懂得滿足，要樂觀，不要悲觀消極。
6樓：匿名使用者
你是個善良真誠的人！ 去吧！去照顧她的父母吧！我支援你，雖然沒做成他們的女婿，但當你在盡一個女婿的義務時，也是對冥界中的她的慰藉。 就算今後一輩子獨生也沒有什麼遺憾的
生活中感覺不到快樂該怎麼辦？
7樓：匿名使用者
曾經有一段時間，我的情況比你嚴重很多，工作中明明比別人付出更多努力取得更高的成就仍然得不到認可，反而被辦公室政治搞得重度抑鬱，生活和感情也隨之碎了一地。每天早晨醒來看到的不是清晨的陽光，而是害怕和焦慮，想逃離。後來終於換了一個環境，突然發現以前自己的堅持是多麼可笑，世界並不是一成不變的，有壞人，就有好人，如果實在堅持不下去，就換個環境，你會發現這世界真的很大，外面有很多美好的人和事情，那會慢慢讓你重拾生活的信心，慢慢填補你受過的創傷。
倉廩實而知禮節，衣食足而知榮辱，這句話不僅僅是指物質層面，精神層面同樣適用，只有我們獲得足夠的愛和尊重，才能用同樣充滿愛的眼光去看待周圍。如果一直都處在緊張壓抑被排斥的環境中，心態真的會扭曲崩潰掉。
另外，一定要堅持一件對自己有益的事，比如堅持運動，短時間並不能讓你迅速快樂起來，但是長期堅持，你會受益無窮，不僅是帶來身體上的健康，對心境的影響也很大。
加油吧，寶貝！
8樓：微笑丶椛向陽
生活中感到不快樂怎麼辦？那首先你要問自己，怎樣你才覺得快樂？
人際關係不好，工作能力低，你有沒有想過其實並不是這樣，只是你現有的人際關係以及工作並不適合你？還有你的努力為什麼一定要有人看到？我一直覺得，別人怎樣那是別人的事情，他們否定了你的努力，你的努力就不存在了麼？
你又不是為了這些否定你的人努力的！
你說你每天都為了一些壞習慣去鬥爭，我不知道你的壞習慣是什麼，但是放輕鬆，深呼一口氣，告訴自己，嘿，這是不對的，乖，不要這樣做。然後找個別的事情吸引自己的注意力，放輕鬆點，不要逼迫自己，這樣只會讓你的注意力一直在這件事上，反而會讓你陷入一個死迴圈！
還有對於一些合理的要求可以接受，哪怕累點辛苦點沒關係，但是不合理的要求和刁難，我們要習慣說不！可能第一次會很難，會很緊張，但是過後你會覺得哇塞，好刺激！任何事情總有第一次不是麼？
其實這個世界上最不重要的就是別人的看法，如果你沒有做錯，為什麼要在意別人的看法？別人是很奇怪的人，你生活的好了，他們嫉妒，你生活的不好，他們幸災樂禍！所以不管別人怎麼敵對你，努力過的比他們好就對了！
當你站到他們觸不到的位置的時候，他們自然而然會閉嘴！
可能我說的也並不對，但是我覺得人這一輩子其實也不長，看淡一些 放下一些，會讓自己更輕鬆一些！不重要的東西，就不要太過於在意了！多在意一些能讓自己成長，讓自己心情舒暢的事情~，如果你覺得沒有，那就去找！
誰不都是在探索摸索中找到快樂，慢慢成長的？~
9樓：夏夜聽雨
就應該改變自己的現狀，你要知道生活中不快樂的不止你一個人，每個人都和你一樣，你要有所追求，當你有了追求你就有了目標，那麼就會沉迷其中。這樣你的生活質量提高了，你的煩惱也會慢慢減少，這就是轉移注意力並且良性迴圈的結果。
10樓：韓潤敏
人際關係不好，工作能力低，你有沒有想過其實並不是這樣，只是你現有的人際關係以及工作並不適合你？還有你的努力為什麼一定要有人看到？我一直覺得，別人怎樣那是別人的事情，他們否定了你的努力，你的努力就不存在了麼？
你又不是為了這些否定你的人努力的！
你說你每天都為了一些壞習慣去鬥爭，我不知道你的壞習慣是什麼，但是放輕鬆，深呼一口氣，告訴自己，嘿，這是不對的，乖，不要這樣做。然後找個別的事情吸引自己的注意力，放輕鬆點，不要逼迫自己，這樣只會讓你的注意力一直在這件事上，反而會讓你陷入一個死迴圈！
還有對於一些合理的要求可以接受，哪怕累點辛苦點沒關係，但是不合理的要求和刁難，我們要習慣說不！可能第一次會很難，會很緊張，但是過後你會覺得哇塞，好刺激！任何事情總有第一次不是麼？
其實這個世界上最不重要的就是別人的看法，如果你沒有做錯，為什麼要在意別人的看法？別人是很奇怪的人，你生活的好了，他們嫉妒，你生活的不好，他們幸災樂禍！所以不管別人怎麼敵對你，努力過的比他們好就對了！
當你站到他們觸不到的位置的時候，他們自然而然會閉嘴！
可能我說的也並不對，但是我覺得人這一輩子其實也不長，看淡一些 放下一些，會讓自己更輕鬆一些！不重要的東西，就不要太過於在意了！多在意一些能讓自己成長，讓自己心情舒暢的事情~，如果你覺得沒有，那就去找！
誰不都是在探索摸索中找到快樂，慢慢成長的
11樓：y終究忘不了你
如果你太在意別人的
看法，那你永遠都不會快樂。一個人的語言或者想法可能也只有一瞬間是惡意的，他可能一下子就忘了，你也別那麼耿耿於懷。工作能力不高就想方法去補，不會做的上網搜問同事都可以，人際交往不好就可以留意一下同事朋友的愛好和作息習慣，可以一起約出來吃飯或者回傢什麼的。
這世界上不存在做不到的事，只是你想不想去努力而已。
你說你的努力別人看不見，那你不妨看看那些科學家做了那麼多成就又有多少人能真正記得？不要停下來努力，越努力越幸運，當你每天特別忙的時候哪有心情想開不開心？
12樓：匿名使用者
其實啊，有時我也會這樣，但是啊，你不能絕望，因為如果你絕望了，那就徹底看不到高興的希望了，努力讓自己做一個樂觀的人吧，朋友，開心是一天不開心還是一天，何必要這麼不開心呢？你要記住，生活中處處充滿希望與開心，你要學著去發現它們，哪怕一個微小的細節也會有，那麼大家一起加油吧，讓自己每天被快樂充實起來
13樓：匿名使用者
學會正面對待自己現在所擁有的一切，你的努力，自己看到就好。
每個人都期待生活中遇見的每一位都是完人，挑刺也總是比表揚容易，看到這一點，其實就能平和對待。
當你覺得鬱悶，抬頭看看星空，想想億萬年之間的事情，或許你會對短短幾十年的人生，能夠平淡看待。
當然，適當調整即可，別陷入虛無主義。
哦米豆腐，開心的事情那麼多，找找好吃的，看看好玩的，何必不快樂呢。
14樓：樂觀的私人專屬
其實人從出生就具備與人交流的能力，但為何會有人越長大越孤單，越不會與人相處了呢？原因也許很複雜，不過只要認識到並有強烈願望去改變，可以嘗試著去做一些事：比如，先自我分析，“我”與人相處都出過哪些問題，我身上的原因佔了多少，這部分原因是否可變。
其次，嘗試與父母做一次懇談，開誠佈公地深入交流，把自己的問題解析出來，讓父母對你的內心活動有所瞭解，這需要勇氣。再次，與外人（包括親戚、朋友、鄰居、同事或者陌生人等）交往，保持平常心真誠待人即可，凡事用心，不要有什麼都無所謂的態度，只要你每天稍微積極一點，天長日久，你會變成更好的自己。
個人經驗，純手打，如覺適合自己，就開始嘗試吧。
15樓：乖乖笑娃娃
不開心究其原因，是內心的慾望和現實的不匹配。根源在自己，調整好心態，對於能通過自己的努力而達到想要的結果的，就努力。對於通過自己的努力仍舊達不到想要的結果的，就順其自然的接受。
不抱怨，坦然處之。
16樓：
如果你的生活中感到不快樂，那麼就應該改變自己的現狀，你要知道生活中不快樂的不止你一個人，每個人都和你一樣，你要有所追求，當你有了追求你就有了目標，那麼就會沉迷其中。這樣你的生活質量提高了，你的煩惱也會慢慢減少，這就是轉移注意力並且良性迴圈的結果。
我為什麼總活在過去的陰影，為什麼我總是活在過去的陰影裡？
簡單的事情我們會複雜化。複雜的事情我們又想簡單化。如何讓這件事情簡單，取決於你。你們目前的狀況比較容易衝動。好好冷靜一下。人在衝動的時候是難以做出正確的決定。所以，此時，你就要冷靜下來，認真的考慮解決的辦法。首先要過的關就是她的家人，這個當然不是一下子就能改變過來，需要一些時間去努力。只要你不把問題...
我失戀了走不出來怎麼辦，失戀的我走不出來怎麼辦？
失戀是感情領域中最讓人痛苦的事情。看見自己心愛的戀人，離開自己而去，那種感覺就好像刀子插入自己的心臟一樣。很多人陷入失戀的痛苦，無法自拔。這個時候我們可以嘗試以下幾種方法來擺脫失戀的陰影 第一 學會轉移注意力，約幾個親愛的朋友，去打打球唱唱歌，讓自己的身心舒展，從而讓自己沒有時間去糾結，失戀的事情，...
失戀的我走不出來怎麼辦
enjoy貝天皇朝 失戀是很正常的，而且走不出來的大有人在，這隻能說明你用情太深了或者你誤以為你離不開她，但你要知道，這個地球離了誰都是會轉的，所以，沒有了她生活還是會繼續，但不是讓你保持著傷心的心情去生活，而是開始把太多的精力放到你喜歡的事情或者你想做卻不敢做的事情上，然後開始新的生活，慢慢的適應...