1樓：吐他一口痰
第一次滑旱冰
生日的這一天，媽媽給我買了一雙溜冰鞋，我仔細打量這雙鞋，我發現它與正常的鞋最大的不同是，在鞋的底部各有一排輪子。我立刻對滑旱冰產生了強烈的興趣，於是我帶著溜冰鞋下了樓，來到籃球場來學滑旱冰。
一開始，我扶著欄杆慢慢地站起身來，可平衡不好掌握。普通的鞋子，鞋底有摩擦力，人只要一站直了，就不會摔倒，可溜冰鞋的鞋底下面是一排輪子會滾動。一放開欄杆就摔倒了。
這時，爸爸提醒我：“把身子蹲低點，降低重心，有利於控制平衡。”於是，我試著這樣做，果然，穩多了，經過反覆的練習，漸漸地，我可以雙手鬆開欄杆站住了。
學會站以後，我嘗試著慢慢地滑動起來，可是滑起來後，平衡更不好控制了，不是身子往兩邊歪，就是來了個超級大劈叉，弄得我渾身上下傷痕累累。這時我對自己說：“堅持就是勝利，加油！
加油！別害怕，自卑是自信的敵人，失去信心就會讓自卑成為主人！”就這樣，我恢復了自信心，於是我加倍練習，功夫不負有心人，我終於可以隨地隨處隨意地滑起來了，我還學會了一些有趣的花樣呢！
我成功了，第一次嘗試，我就成功地學會了滑旱冰，我自豪地笑了!
2樓：匿名使用者
***經過查閱資料得知，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。同時，心理健康也是指人的基本心理活動的過程內容完整，協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。心理健康和身體健康同樣重要，身體受傷時，人們知道要看醫生、吃藥。
可是，人們卻忽視了心理疾病。現在，青少年很容易發生心理疾病。在我國，最新一次全國4-16歲少年兒童心理健康調查發現，我國兒童的心理和行為問題的發生率高達13.
9%。中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。有專家**：
21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。通常心理疾病表現在：憂鬱、狹隘、嫉妒、驚恐、殘暴、敏感、自卑。
有的人沉默寡言，有的人心胸狹窄，有的人容不得別人比自己好，有的人敏感多疑，還有的人對自己缺乏自信心，總覺得自己不如別人。這些都是不健康的。心理健康的孩子應具備5個特點：
1、有正常的智力，有求知慾；2、能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心態；3、能學會與周圍人正常的交往，懂得分享與合作，尊重別人，樂於助人；4、能自我接納，有自制力，能積極面對生活遇到的問題、困難，適應環境；5、具有良好的行為習慣和健全的人格。所以，我們要重視心理健康，做一個心理健康的人。只有心理健康了，我們才能健康的生活、快樂的學習，才能與同學們友好相處，才能開心的成長。
我愛我,認識自我,快樂成長作文關於心理健康的作文500字以內
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3樓：
悅納自己，發展自己
何謂“悅納”？即欣然接受。
何謂“悅納自己”？依我之見，不僅是欣然接受自己的優點，更是樂於接納自己的不足或不幸，並將之成功轉化為另一優勢，成為自己的得分點。
悅納自己，不足會轉化成優勢。這個故事也許你們都聽過，有一個可憐而執著的小男孩，患有嚴重口吃，同學們取笑他，不願搭理他，就連老師上課也不願提問他。有一天課上，老師讓每一個同學上講臺說說自己的理想，很快便輪到了他，他遲疑著慢慢挪到講臺上，抬起頭，依舊結結巴巴卻很堅定地說：
“我·······我以後···要當···”果不其然，引來同學們的一陣嘲笑，但他並不理會這些，堅持著說完：“當······一名···演···演說家。”臺下的笑聲更加厲害了，同學們一個勁的起鬨，小男孩的臉越來越紅了，但他的眼神也越來越堅定。
從此，鎮上的小河邊便多了一個小男孩，每天對著河岸發出一些含混不清又時而停頓的語句，若有人仔細走近一看，便能發現他口中還含著一顆小石子。日復一日，年復一年，他流了多少血淚，我不知道，但我知道，他最終還是成為了一位名演說家，每次演講都座無虛席。回想過去，在他口吃時沒人相信他會成為世界上一流的演說家，但在他成名之後，也沒人願意相信他以前真是個口吃的小男孩。
那麼，換成是你或我，也許會放棄吧，埋怨同學們的嘲笑，自卑自己的口吃，而這個小男孩最終悅納了自己，完成了他一生中最為重要的蛻變，因為，他堅信：不足會轉化成優勢！
4樓：此人正在輸入
he fields of cole flow
5樓：京溶溶
認識自我，悅納自我。作文
以“注心理健康,正確認識自我”為題,求500字左右的作文.
6樓：匿名使用者
成功，是來之不易的，又是大家望塵莫及的。成功的滋味是甜蜜的，又是苦澀的。而在那個特殊的日子，我收穫了成功的喜悅！
以"自我分析"為題寫一篇800字的心理作文
7樓：微雨去塵
我這兒有兩篇範文，你可以參考一下：
自我個性心理分析範文1
我是一個熱心、真誠、坦率、樂於助人的人。在氣質型別上屬膽汁質和粘液質混合型別。平時嚴於律己，常常給自己定一個稍微高一點的目標，並朝著這個目標不斷地學習和提高。凡事往好的方面想。
善於忍耐，不僅能接受自我，也能接受他人，善於發現別人的閃光點，為人處事會為他人著想，與他人相互溝通和交往，人際關係協調和諧，能和集體融為一體。能處處尊重、信任他人。
熱愛工作，有上進心，要求自己有進步，通過各種學習途徑充實自己，更好地從事教學工作。
能調節管理情緒，心境良好。雖然也會有消極的情緒，但一般不會長久。能適當地表達自己的情緒，謙虛不卑，自尊自重，學會滿足。
思考問題的方式是適中和合理的，待人接物能採取恰當靈活的態度，能夠與步調合拍，也能與集體融為一體。
總的說來，本人能夠善待自己，善待他人，適應環境，會享受美好人生，知足常樂。
申請c證的理由：
1、個性上的一些優點，適合從事心理健康教育。如熱心、真誠、坦率、守信、善於體諒人和理解人，樂於助人等性格特點都是從事心理輔導工作的有利條件。
2、心理學技巧與方法對於班主任工作和學科教學帶來巨大的促進作用，在與學生交往中學生能敞開心扉與你交往、溝通，這樣可以培養全面發展的好學生。
3、現階段許多學生迫切需要得到幫助，而心理教育的專業人才緊缺，因而有一種強烈責任感和使命感。如果能利用自己的專長為學生提供一些幫助，那將是我最大的滿足。再說投身於學校心理健康教育事業可以使自身的價值得以充分的體現。
自我個性心理分析範文2
我是一個安靜內向，敏感，穩重、情感體驗深刻，觀察力敏銳，做事審慎的人。我心地善良，溫柔熱情，有責任感，富有人情味。我有較強的自我剋制能力，態度穩重，不易分心，遇事謹慎，持久力強。
情緒較穩定、平靜，我大多數情況下能很好地管理自己，不太會生氣。有較強的覺察情緒的能力，比方說面臨較大的壓力或抉擇時，我會有一點點焦慮，但是我會及時覺察並調節。
申請c證的理由：
我對心理健康教育工作心儀已久，不僅因為它是一項助人的事業，而且就我個性而言，非常適宜幹這個工作。
1、參加工作以來，我利用各種機會不斷提高自已的心理健康教育水平。現在，我看到自己的學生面對理想的困惑、學習的焦慮和各種情感問題感到力不從心，在心理健康輔導的知識和技巧上出現了不足，我更加深刻地認識到做為一位心理健康教育教師的重要性，我決定要成為一名具備對學生進行心理輔導能力的老師。
2、班主任工作，使我更瞭解學生，更深深地體會到心理健康教育對學生一生的成長是多麼的重要。我希望自己能陽光燦爛地面對學生，用甘甜的雨露滋潤學生的心田讓學生在陽光雨露下健康快樂的成長。
助人自助，是我心靈的追求!
8樓：沒得感情
提高你自身的優點缺點的分析。
9樓：東方
這個可以網上參考資料，在網上有好多種的可以網上查一查就知道了，
如何做到接納自我，如何有效接納自我 詳細
弦指琴心 這個問題好！接納自我對於個人成長來說意義重要。我從兩點說明，一是自我 二是接納。先說自我，其實每個人的自我由多個人格組成，這好比一個大家庭裡有很多人，這些不同的人 包含老人 小孩，男人 女人，每人性格各異 和在一起組成了這個 自我 但這些不同人之間不一定相互認識 瞭解，甚至有可能水火不容，...
徵文 以 認識自我，超越自我，創新自我 為主題
人貴有自知之明 認識自我是自我意識的認知成分。它是自我意識的首要成分，也是自我調節控制的心理基礎，它又包括自我感覺 自我概念 自我觀察 自我分析和自我評價。自我分析是在自我觀察的基礎上對自身狀況的反思。自我評價是對自己能力 品德 行為等方面社會價值的評估，它最能代表一個人自我認識的水平。人認識自我，...
如何接納自己，如何有效接納自我 詳細
1 自我接納要求人們去體驗和接受自己的情緒 自我接受程度低的人的普遍特點，是對自己的情緒通常會持否定態度以及與現實產生分離感。它們通常體現為一種內在矛盾，或外在表現為沮喪 緊張 無聊甚至產生怒氣。相比於壓抑自己的情緒，承認它們實際上會讓自己處於一個更有利的位置。2 接受只是改變的基礎 3 培養同情和...