1樓：花開茅竹
做夢是一種自然現象，我認為人做夢在一定程度上是有好處的，為什麼這麼說呢？
我覺得人做夢基本上可以分為這三種，噩夢、美夢、平淡無奇的夢。
做噩夢歸其緣由是因為傷心、焦慮、緊張、恐懼等負面情緒和壓力的施與，人會做噩夢，並且常會被其困擾，擔憂，更有甚者會嚴重影響到正常的日常生活工作學習。
那麼遇到這類情況，你就應該好好的反省一下近期自己的生活狀態，可否因為什麼事情而給自己造成了不好的影響，進而通過夢境反映給你。從心理學的角度，此類情況能夠自行排解自然更好，如果不能，嚴重者可能需要通道心理醫生利用催眠等手段，開啟你的心結，為你排洩不利因素，以免長此以往對身心健康造成不利影響。
美夢的話，自然沒什麼可說的了，人都是喜歡做美夢的。這大都是由於對於未來的憧憬，預期的美好生活提前預演，說明你是處於比較放鬆歡愉的狀態。
對於平淡無奇的夢，就是屬於那種一覺醒來基本上記不住夢境內容，或者普通平法的家常瑣事等等，不值得大驚小怪，所以這類夢就是一個正常的睡眠過渡，並不會影響人的睡眠質量等。
我們都知道周公解夢，那麼簡單的從中醫理論來說︰即陰陽之說。陽入於陰則寐，陽出於陰則寤，再具體一些，就是衛氣入陰則寐。當衛氣入於陰時，體表溫度降低，人進入了睡眠狀態。
但是陰主靜，陽主動，在陰中潛藏的衛陽，其活躍主動的本性是不會改變的。當衛陽剛進入陰分時，陰陽處於相對穩定之中。
衛陽雖然想衝破陰分的控制，但並不引起質的改變，故陰陽相抱而又不離的局面沒有變化，人此時多處於少夢的熟睡中；隨著衛陽不斷地積蓄力量，到了某階段，陰分的控制力與衛陽衝出陰分的力量相抗爭，之後不斷地變換，再次陰陽達到一個新的相對穩定時期，做夢多時刻就告一個段落。
經過幾次這樣的反覆，陰陽相對穩定期越來越短，而對抗期越來越長，直到最後陰分的力量再也控制不住衛陽，衛陽終於衝出陰分的懷抱，人也就覺醒了。陰陽的最後一次對抗的時間最長，程度最激烈，故做夢時間也最長，夢境的印象也最強烈，人們能回憶和記住的夢，多數是這時期的夢。所以說夢的形成是有規律的。
到這裡我們也可以瞭解到夢是人在睡眠過程中的一種正常生理現象。
其實夢有一種重要的心理補償調節作用，是一個內在的自我平衡系統，對於夢境**現的奇怪的事情，不要緊張，放輕鬆，這相當於是你的內在自我修復而已，接受就好。
2樓：高中陳老師
不知道。但是聽別人分析師壓力太多，太大，生活不規律，等原因造成做出奇怪的夢境來。
自從我記事起，我只要一睡覺，就開始做夢，有時候的夢是美好的，有時候的夢是可怕的，有時候做的夢是很奇怪的，連我都不知道，不明白是怎麼回事，有時候做的夢醒來後全忘記。總之是沒有一天不做夢的。我有時候開玩笑說，白天活在現實的世界裡，晚上我又活在另一個世界裡，好累呀。
睡覺做夢是很累的，有時候夢到傷心的事情，我都會哭，老公就以為我怎麼了，就叫我，但是老是叫不醒我，他就開始晃我，一直把我晃醒。我醒了之後，心情很糟糕，一直還在為夢裡的事情委屈，很是生氣。還感覺特別的累。
我還沒有結婚的時候，我媽媽給我找“仙家”看過，仙家的意思說我心思重，身體弱，要我好好養身體，還要媽媽給我“換人”（迷信的說法），媽媽換人後，我也沒有感覺出什麼變化。就那麼不了了之了。
我一直存在做夢的習慣，結婚懷孕後，還是老是做夢，做一些可怕的，奇怪的夢，每次晚上不是滔滔大哭，就是滿口說話。把婆婆嚇壞了，心想我這是怎麼了，受什麼委屈了，就找我談心，我說，我一直就是這樣子的，每天晚上都會做夢，沒什麼事情的。
婆婆這才放心，便每天都給我找可以**做夢，做奇詭的夢的藥方，但是也沒有找到。只是聽別人說要好好注意休息，晚上臨睡前泡泡腳。心情要開心點，不要多尋思一些的事情，想多了也容易做夢等的一些建議。
還有就是心裡壓力過大，也容易造成多夢，還會夢到奇怪的事情。
3樓：秋風陣陣涼爽
有句俗話說，日有所思，夜有所夢，我自己就是一個非常愛做夢的人，只要晚上睡覺時，兩眼皮一合上，夢就來了，小時候的夢境中，一直就是飛呀什麼的，長大了，到了上學的年齡，夢境就是考試，做不完的卷子答不完的題目，夢裡無數次的擔心，背，記，寫。到了發育期，長成了個大姑娘，經常會夢到一個模糊的影子，他在夢中對我微笑，那也許就是夢中的白馬王子吧。結婚後，更多的是夢見和愛人一起勞作，並且有了自己的孩子，夢境中，孩子聽話可愛，果不其然，後來的寶貝真的是非常聰明。
隨著孩子的長大，自己慢慢變老，睡覺後的夢境中，更多的是對自己年青時代的時光的懷念吧，差不多百分之八十的都是自己年輕著，在學習中，在草地上奔跑著。夢境中，有時是美好的，有時是害怕的，太多的不確定，讓人感覺是生活在另一個空間，已經習慣了在美夢中享受，在惡夢中醒來，甚至還有時候，在半夜起床後還能繼續著夢境。不要想太多哦，這個現象是正常的，祝你夢裡夢外，美好一生。
4樓：錦風小七
我總是夢到很多奇怪的夢。夢見自己是古代“信”王或新王，這塊我不清楚。夢見自己是龍和巨蛇大戰。
又是夢見自己是一名王爺的兒子，這個兒子還是大將軍。有一次皇上派這父子倆去上戰場，結果只有這個兒子回來了，回來看見皇上被身邊的妃子下毒死掉，皇上在臨死之前讓王爺的兒子當上皇上。 還有一次夢見自己是皇上，經歷了一個王朝的成敗，至於怎麼敗的，我就不清楚了，醒來時我的腦子和精神還處於夢裡那個王朝，那個情感在真實了，導致我好幾天都沉浸在王朝滅亡的痛苦中，好幾次上班都遲到了。
經常夢見鬼神。還夢見自己是一位白髮老爺爺，還有長鬍子，我先是，一條金龍在百姓頭上的空中盤旋了一會，然後化身為那個老爺爺，手裡拿著金色柺杖，先叫柺杖吧，我也不知道那具體的叫什麼，另一隻手上有一顆龍珠，火紅火紅的，反正龍珠是黃色的，火焰是紅色的，然後萬民朝拜。有一次夢到我相愛了，具體不記得了，大概是兩人相愛，最後是因為我，不相信對方，讓對方一個人出去了一趟，對方出去後一秒我反應過來了，我去找對方，可是怎麼找 都找不到，我在現實中還沒有談過戀愛，但是在夢裡我深刻的感受到。
失去愛人的那般後悔，痛苦，傷心，真的很傷心，在夢裡我是那般的愛對方，夢醒時那種失去愛人的痛苦，傷心，後悔也是讓我久久不能釋懷，其實夢到什麼不重要，我最害怕的是悲劇，因為這樣會導致我在正常世界的心情，因為在夢裡的感受太真實了，
5樓：壹貳叄肆伍
江畔暮雨紛紛，夕陽西沉，兩盞淡酒，引人微醺，睡意正濃。夢迴大唐盛世，笑談舞榭歌臺。古往今來，每個朝代的人，都會有截然不同的夢境，浪漫的、驚悚的、好笑的、詭怪的等等。
我們每個人，都在經歷著各種不同的生活，身邊邂逅無數的人，夢的內容千奇百怪各不相同。甚至夢的內容與現實毫不相關雜亂無章，我們深夜的睡眠中總是會出現這樣奇怪的夢。
日有所思夜有所夢。那年我十八歲，獨自一人來到大慶市上學，對於第一次離開家的我，一個外表堅強的女生，我並不會讓想家的情緒輕易表現在我的臉上，只是會在深夜裡思念未曾走遠的過去，慢慢的慢慢的，睡著了，過去的街、曾經的夜、還有那群天涯海角的同學。
夢裡隨風搖曳，惆悵的不知心放何處，在手中變出一瓶酒，飲盡皆是心酸的淚。醒來才知道，身在何處，但是淚卻把衣襟浸透。夢很怪，皆因思念皆因不捨。
夢由情生。很多女孩兒在大學都會有男朋友突然闖進了她們的世界，兩人吵吵鬧鬧卻是離不開彼此，身邊的一切不想去改變，在一起，早已成為習慣。某一天，當他不在身邊的時候，你會夢到，你擁有一雙有力的翅膀，趁著夜色藉著月光，扶搖直上九萬里，向著他的城市飛去。
到了他身旁，靜靜地看著熟悉的面龐，長長的睫毛，好看的嘴角，都是記憶深處好看的風景。待得醒來，撥通他的**，道：“我想你了，你來我這裡唄，因為我昨天已經看過你了呢。”
夢就是內心深處渴望東西的最好對映。**看的很多，彷彿每天就活在那些觸不可及的夢幻世界裡。夢裡，就是孤獨患者一個人的狂歡，數不盡繁華萬種，望不穿情所歸依。
那些年，夢千篇一律，夢迴大唐，白髮三千丈，緣愁似個長，百轉輪迴，萬里江山塵飛揚，笑語霓裳盡是殤。就是這樣一個個的美夢陪你度過十幾歲的時光，到現在都不願意醒來。奇怪的人，自然做著奇怪的夢。
倒一杯清茶，回味昨日奇怪的夢境，夢裡會有你喜歡的那些你曾幻想的事物嗎？青春那麼短，怪夢那麼多，那些夢境你喜歡嗎。今晚，你會擁有什麼樣的夢境呢，是否還會有很多期待呢，你現在所想的，也許就是你夜裡夢境所上演的。
6樓：
因為，每個人都存在潛意識，潛意識裡會無意的記錄下這一天的很多鏡頭，再加上我們有時候會胡思亂想。日有所思，夜有所夢。所以到了晚上就會做一些奇奇怪怪的夢了。
為什麼我經常會做些奇怪的夢
7樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
（zpc12bc解夢）
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！
朋友，夢，是一種享受，可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，請享受你的大腦送給的禮物吧，享受你的夢吧，那是隻屬於你自己的世界
為什麼我回家後總是做一些奇怪的夢
幸季 您自己是最好的解夢人，因為自己最瞭解自己。夢大部分是自己可以找到原因的，所謂日有所思夜有所夢，或者一直懷念，一直在意的，一直擔心的，有的則是電影看多了，遊戲玩多了，這些是可以找到原因的，這樣的夢心理因素多一點，不用太在意。當然還有些夢根本找不到理由，突如其來，這可能就有點預示了，惡夢的話有這個...
為什麼我做的夢總是會實現，為什麼我做的夢全部都會實現？
經常會夢想成真的，但也不是全部。有的夢反映的是想完成的願望，經過努力後實現了，這就是夢想成真。有的夢反映的是你的擔心，這種夢也可能成真的。有的夢反映的是你的恐懼，這種夢一般不可能成真的。為什麼我做的夢全部都會實現？ 小小筠 世界上是會有第六感很強的人 有的生活中發生機率比較大的事你夢見了很正常不要刻...
為什麼總是做很可怕的夢，總是做很可怕的夢該怎麼辦
精神壓力太大，思想有些消急，身體有些問題！放鬆一些，回家後啥也不去想，晚飯後出去散散步，睡前燙燙腳，挺好的！精神壓力有些大了，或者說現實生活有些壓抑。調整一下生活狀態和情緒就好啦 跟你白天的情緒有關係！因為你平時比較勞累過度 白天經歷了很緊張的事 總是做很可怕的夢該怎麼辦?夢境很多時候都是自己潛意識...