1樓：**發散地
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待...
2樓：狐仙家的小白
做一些自己喜歡做的事情，讓自己重新充滿自信！
3樓：哥是楊小子
是不是要找回自信，找回自我。追尋那個最初的自己，不過在這條道路上，很難。只能自己走出來，我說再多也沒用的。
4樓：3幢3單元
去做一些你想做而沒做的事，找回信心，加油!
5樓：匿名使用者
閉目養神，調理好心態，重新振作起來！
6樓：夫人苺
頹廢：一般詞義指頹廢情緒、頹廢派、意志消沉，精神萎靡。 憔悴：
可以指人的困頓，也可以指花的衰敗 萎靡：精神不振作；意志消沉。 落魄：
潦倒失意 困苦：窮苦，苦痛，難
7樓：匿名使用者
您好！抑鬱症是一種很容易**的疾病，醫學上稱之為「精神上的感冒」。幾乎98%的抑鬱症患者經過妥當的**後，都可以恢復正常、快樂的生活。
以下是常用的**方法：（1）藥物**：①西藥：
改變腦部神經化學物質的不平衡，包括抗抑鬱劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。由於西藥***較大,嚴重傷害臟腑功能,對身體健康造成諸多不利,且只能控制症狀而不能**,故不被廣大患者所接受.②中藥：
舒肝理氣、健脾化痰、解鬱寧心,調理臟腑功能,能夠從根本上徹底**該病,而且沒有***,是目前**抑鬱症的最佳途徑.（2）心理**：在用藥物**的同時,配合心理**主要是用來改變不適當的認知或思考習慣、或行為習慣，是一種輔助的**方法.
（3）情趣**：多接受陽光與運動對於抑鬱症病人有有利的作用；多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放鬆作用；陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。好的生活習慣，規律與安定的生活是抑鬱症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度。
如需幫助可以我們上的免費，祝您早日**！！
當一個人對一切都失去信心的時候該怎麼辦?
8樓：_儔
是什麼原因失去信心？ 多看看生活中積極的一面吧 我也經常對生活失去信心啊 不管是上學還是上班 都覺得很沒有意思 其實 每當我這麼想的時候 我就會告訴我自己 明天 或者明天的明天 我一定不是這樣子的 一定會有好轉的 你給自己一點信心 一點點就夠了 還有就是 嘗試著做一些你喜歡的事情 並且主動去和別人聊天 讓別人發現你的好 你一定會有朋友的 至於特長 我也沒有特長啊 這又不是什麼錯 做自己喜歡的事情 別被一些無聊的東東影響了自己的情緒 該開心的就不要傷心 祝福你 加油啊
9樓：正明思想
這個問題還真是個大難題 。因為我也是這樣的狀況 ，可是我還是願意努力看看 ，努力找找看有什麼是我有興趣的 ，想知道我的人生目標是什麼 。 不肯付出的人 ，永遠無法獲得 。
不肯睜開眼睛的人 ，永遠看不到光明的存在 。 不肯轉身的人 ，永遠不知道有多少人在他的身後支援他 ，鼓勵他 ，關心他 ，擔心他 ，在乎他 。
10樓：求迎天區瀾
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
對生活失去信心，如果對生活已經失去信心了
男？女？呵呵，這種心態很正常，我現在畢業2個多月了，待家裡天天被父母罵呢，大大小小招聘會面試去了好多次了，也沒找到工作，現在乾脆在家安心複習考試。沒事的，其實呢，只要生活有了目標，就會覺得活著有意義了，你現在這麼年輕，還有很多事情沒去做，工作，愛情，孝敬父母，傳宗接代。哈哈，所以，要有目標，有理想才...
對生活失去信心怎麼辦，一個人如果對生活失去了信心怎麼辦？
你並不是缺少自信，而是你那顆迷茫的心找不到一個寄託的港灣，試著讓自己走出去吧，外面的世界很大也很精彩，相信你會找到能帶著你走出陰影的那個人 回答每個人都有遇到低谷的時候，會有心情特別低落，對生活失去信心的情況。遇到這種情形，首先允許自己暫時的失落，發洩出自己的情緒，選擇自己可以接受的方式，讓自己徹底...
如果對未來失去方向，對感情失去信心，怎麼辦？越來越失望，越來越迷茫，該怎麼辦？30歲的女人
逍遙書生在青島 重新找回方向，重新找回感情。這就需要你自己努力學習。勤奮鑽研提高自身素質。你優秀了，你身邊的男同志就多。追求你了。事業不是等來的，愛情也不是等來的，都必須靠自己去努力爭取的。 神射sss手 你好朋友 其實有的時候，我們只是對生活感到厭煩了，這個時候我們需要慢下來，想一想真的是否需要休...