1樓：戲語海
也會分種類，我親身經歷的是，剛開始的時候，覺得很氣人很生氣很心慌，甚至心塞，這種狀態持續一會，如果崩潰比較嚴重，過一會還會聯想但其他的事，慢慢的會想哭。反正剛才我是這樣的，不知道你們是不是。
2樓：匿名使用者
沒什麼想法，就是想去了結生命，自己已經不是自己了，怎麼說呢，腦子裡在一種迷茫的狀態，眼淚流不出，從眼睛裡什麼也看不到，沒有神的，沒有感覺，什麼都沒有，一切的一切都結束了，想「休息」，什麼都顧不上，想解脫，儘快的解脫！明白嗎？
3樓：匿名使用者
腦袋嗡的一聲,象是晴天霹靂一樣,然後是極大的失落感,心象是被什麼東西揪著,痛不欲生,幹什麼都沒有勁,吃飯時連嘴都張不開了.
我的感受就是這樣
4樓：愛到深處不放棄
感覺心都掉了,眼淚止不住的一直流,目光呆滯,想死.
做什麼都沒力氣.
5樓：匿名使用者
望著周圍，不知道**是歸屬，只依靠慣性；
茫然失措，想要找事物發洩，開始隨著想法實施，已經忘掉還有理性思維；
想哭時，或者哭不出來，或者竟然發笑，就是不知道哭；
認為一切都不重要，但是心裡好像依然留有一份牽掛，想甩掉這個念頭，卻不能擺脫，時刻在問：我這是為什麼？但是腦子好像並不打算尋求解答。
6樓：徐映緋
什麼事都不想去幹了 沒這想法 沒這心情 沒這能力
7樓：傅螺六秀英
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
心理崩潰了，整個人很難受，怎麼辦 70
8樓：南光臨
你好，你這種情況主要是性格比較內向，而且沒有自信所造成的。也就是說是一種社交恐懼症的表現。
指導意見：建議你放開自己的情緒。平時多和朋友們一起參加一些集體活動，日常要多學會幫助她人，在幫助她人的同時，對自己的自信和自我肯定度都會得到相應的提高，同時也會提高你與他人交往的技巧和技能。
9樓：
自己要勇敢些，也可以找心理醫生尋求幫助，人生有許多的不如意，要學會自我調節，心態的調整方法： 1、恰當評估自己。 2、善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示。
3、學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。 4、養成良好的生活習慣。 5、在現實生活中遭遇困難，應持樂觀。
6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。
什麼是心理崩潰？心理崩潰的主要原因是什麼？是對自己的不接受嗎？
10樓：賈元斐英燕
心理崩潰很難定義，就字面意思來說就是構成心理的各個要素被擊碎了，人們認識世界是通過內心去認識世界的，一個崩潰的心必然無法正確的認識世界，他眼中的世界就像他的內心一樣是崩潰的，悲哀的，於是生活少了樂趣，生不如死!
11樓：保春侯未
心理崩潰，形象
的講就是發瘋，心智
全失，情緒激動
。主觀上是對現實，或者
說事實的不接受
。拒絕相信事實
，接受事實
，但潛意識上又相信或者
接受事實
，，，這兩種矛盾的心理活動造成的刺激
，如果沒有一個舒緩的過程，就會造成心理
崩潰。比如一個人，如果突然接到醫生通知說：你只能活三天了。
那這個人多半不會接受這個事實
，但是其潛意識又告訴他必須相信醫生，這是事實，這種矛盾的心理刺激下，就會造成心理崩潰。
一個人長期壓抑最終精神崩潰是怎樣的表現
12樓：過客分享
從心理學角度說，壓抑是一種情緒管理方法
13樓：黃小yi話財經
這個就是會精神**的，因為一個人長期處於這樣的情況，其實最後往往會讓自己有點難受，甚至會出現這樣的精神**的情況，後果非常嚴重
14樓：九年金融老司機
反應性意識障礙：以意識朦朧為主，對周圍事物感知不清晰，情緒悲憤、驚恐、激動等，亦可出現衝動行為，並與應激事件有關的人物相聯絡，事後不能回憶或有部分回憶。
15樓：rei餜悕
如果你感覺到自己要得病，那麼你就應該放寬心，自己解勸自己，因為你改變不了別人，就應該改變自己，多看一些，你感興趣的**，多參加娛樂活動，心情不好的時候就去，娛樂場所走一走，怎麼開心就怎麼活，忘掉煩惱，忘掉憂慮，因為有很多困境，擺在你面前的時候，也許是你解決不了的煩惱，但是，只要你克服困難，戰勝煩惱，一切都能把自己變得無憂無慮。要活的朝氣蓬勃，人生一世不容易，要為自己的理想去拼搏，才能活出個人樣來。
人心理崩潰後會有什麼表現？
16樓：匿名使用者
要看是什麼事情引起的崩潰，受到什麼程度的打擊。如程度嚴重會出現沮喪，抗拒，失落，消極，自我封閉等。
17樓：匿名使用者
要麼死氣沉沉的，要麼暴躁，希特勒就是後者
找到自己真正喜歡的工作是一種什麼樣的感受
第一感覺肯定是開心，在這個太現實殘酷的社會，做著自己喜歡的工作，簡直了，知足就快樂！選擇自己喜歡的，這個一定要堅守，這是我的感受，如果你選擇了你不喜歡的薪資高的，你以後會發現這段時光是多麼的不值得回憶。每天做起事情來是熱情大於能力的狀態，不怕失敗，更享受失敗之後給我的經驗，我會把工作做的更漂亮，而不...
懂心理學和別人聊天是一種什麼感受？
其實我覺得懂心理學，跟別人聊天的話很沒有意思，因為你可以明白清楚地知道別人內心在想什麼，尤其是當別人說話很直白的時候，你就可以懂得對方在想什麼，就沒有一點神秘感。而且有的時候其實你並不想猜測別人的想法，但是可能就是因為職業病，你就會猜出別人在想什麼。如果說你懂心理學的話，你和別人聊天，你就是一種 性...
冷戰是一種什麼感覺，冷戰是一種什麼心理？正常嗎？
我不喜歡冷戰，冷戰就是激發暴力的開始。冷戰表面看似內心，其實內心是非常的複雜。個人覺得，就算大吵一架，也不要冷戰，這樣對自己並沒有任何好處。冷戰絕對是一種很心碎的感受，夫妻間兩個人過日子就應該熱熱鬧鬧，把心敞開了說沒有什麼過不去的事，幹嘛冷戰呢？有些時候我和我老婆之間就是，有些為了一些事情，兩個人之...