1樓：小狗兒
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦因為社會很不公平， 活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為,人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的, 只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
. 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了， 別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受， 還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它， 讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來， 推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方， 取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式， 只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西， 細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。 比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著， 並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天， 不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。 ...
衷心希望您：開心、快樂每一天!~
2樓：鴨子
要讓自己過的精彩,就看一個人面對生活的態度.平和的心態,樂觀的性格很重要.生活在今天,競爭的壓力,世俗的紛擾,工作的緊張,家庭的瑣碎,圍繞在每個人的身邊,如果看開了,面對了,想開了,這又算什麼?
誰又沒經歷過呢! 充實的生活來自付出,工作之餘充充電,參加一些體育活動,加入社會團體做一些公益活動等.
3樓：令狐劍
一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊,壓力。。。皆有心生。 所以應該調節自己：
1.慾望少點， 2.攀比少點， 3.
心態平衡點， 4.知足常樂多點 ， 5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 ， 6.
根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
4樓：手機使用者
瀟灑看待每一件事 瀟灑對待每一個人 瀟灑走好每一條路 活得更瀟灑！
5樓：科技諜報戰
人生是人類從出生至死亡所經歷的過程，在這當中我們必將經歷波折坎坷，經歷喜怒哀樂，悲歡離合，讓自己活的更瀟灑一點或許更能體驗人生。
如何才能讓自己活的更加瀟灑？
6樓：我本熱情
首先自己要大度一點。什麼事情都要能看得開。除了生死，其他都是小事。
其次呢，自己多學習點東西。知識放在大腦裡面。怎麼都不會過時。
最後呢？有一個健康的作息時間。不要熬夜，做事情有計劃。
7樓：科技諜報戰
人生是人類從出生至死亡所經歷的過程，在這當中我們必將經歷波折坎坷，經歷喜怒哀樂，悲歡離合，讓自己活的更瀟灑一點或許更能體驗人生。
怎樣才能活的更瀟灑、更灑脫一點?
8樓：科技諜報戰
人生是人類從出生至死亡所經歷的過程，在這當中我們必將經歷波折坎坷，經歷喜怒哀樂，悲歡離合，讓自己活的更瀟灑一點或許更能體驗人生。
9樓：天堂密令丶憉賥
有信心，有責任。。自然會灑脫!!
怎樣才能活的更瀟灑，怎樣才能活的更瀟灑 更灑脫一點
最主要是心態問題,然後看你的家庭背景了,生活習慣,性格愛好等.人生短短幾十年,不要把事想的太複雜了,那樣會活的很痛苦,不要想明天怎麼過,那樣你會活的很累,你只要定一個目標,然後去實現就行,不要被一些規矩綁住了自己,走自己的路讓別人說去.待人薄涼，便少了煩惱。可世事薄涼，人間又哪來的溫暖。瀟灑是一種人...
人怎樣可以活的瀟灑一點，怎樣才能活的更瀟灑 更灑脫一點
天 瀟灑是種境界 不要總以為瀟灑只是言行舉止的超然神采風度翩翩，其實瀟灑是自然 獨韻的境界，是對待生命誠摯的態度。人生於世，擁有一付達觀的心境，便超然脫俗不為世事所累，瀟灑的境界源於理性豁達源於對萬物的洞察和生命的熱情。面對一切，可以引吭高歌可以長歌當哭，可以豪飲一醉可以平靜如水，可以在千百次的孤獨...
怎樣才能讓自己活的更好，怎樣才能讓自己活的精彩？
輕記憶課堂 生活其實就是自己哄自己，把自己哄明白了，什麼都解決了. 笨笨 慾望的追求少點，攀比的心態少點，知足常樂的心理多點 心態平衡點，根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 小魚專用，謝決複製. 俊丶 學會安排充實的生活，讓生活過...