1樓：昏昏
自己多找朋友說話，找個能關心自己的，放鬆自己心態，就把家庭當做只能提供物質的，好好學習，以後找個好工作，過上幸福的生活。
2樓：花無缺
要降低或完全擺脫原生家庭對自己的負面影響，後天的個人努力非常重要，要付出常人幾倍的艱辛才可能達到目的。
3樓：喬科詹庫我
去找一個自己喜歡的人，和他組成一個新的家庭，用來擺脫原生家庭的影響。
4樓：背愛
你應該努力的學習，通過不斷的接受高等再教育來獲得全新的三觀，以此來擺脫負面影響。
5樓：老畢啦啦啦
那就努力學習，考到一個遠離自己家庭的地方，這樣你就可以降低原生家庭對自己的負面影響了。
6樓：
多跟優秀的人交朋友，近朱者赤，自己也會慢慢變得優秀，就可以降低原生家庭對自己的負面影響。
7樓：小仙女呀
努力學習，獲得更多的科學文化知識。多交一些三觀正的朋友，和他們的交往中多學習他們積極樂觀的心態。
8樓：diamond碩
好好學習，或者是以後有條件了就搬到離家很遠的地方生活，這樣就不會有問題了。
9樓：愛wuli冪
通過不斷的學習，獲取新知識，形成正確的價值觀和三觀，逐步對家人產生好的影響，就會降低家庭對自己的負面影響。
如何擺脫原生家庭的傷害，怎樣才能擺脫原生家庭所帶來的陰影和傷害？
miss西瓜頭 心理學家弗蘭克卡德勒說 生命中最不幸的一個事實是，我們所遭遇的第一個重大磨難多來自家庭，並且，這種磨難是可以遺傳的。但，若你想改變的話，一定可以。那麼該如何療愈自己呢？畢竟過去的事情已經發生了，我們無法像最近 復仇者聯盟4 一樣迴歸過去修補問題，這個時候我們如何利用當下來療愈自己呢？...
怎樣才能擺脫原生家庭的傷害
對於這樣的傷害只要讓自己長大了之後成為乙個優秀的人這樣才能夠擺脫這樣的家庭傷害，要好好保護自己。當你心裡產生自我否定時，你要理性去思考，真的是這樣嗎？找出三個理由說服自己，然後重新建立肯定。調整心態，肯定自身價值。每次當我們 原生家庭的時候，發現很多童年經受過心理創傷的孩子，成年以後對父母帶有極大的...
論述原生家庭對婚姻的影響，原生家庭對自己的婚姻影響有哪些
船帆煇 01影響對婚姻的信任感 前兩天霍建華上節目，聊到了自己的原生家庭。他的父母，是那個年代裡為數不多選擇離婚的夫妻。也因為這樣，霍建華對人與人的關係很沒有安全感，總是小心翼翼的，也從來不相信 永久 這個說法。所以在遇見林心如的時候，從心動 不確定 害怕到最後捅破窗戶紙告白結婚，他花了整整十年。像...