1樓：登出中
你就該問問自己什麼事情讓你活得那麼累？如果累就必須把這生活方式改掉。其實很簡單一句話，人只要不要想太多都能過得很輕鬆，一切順期自然吖～如果心浮躁，不防聽聽輕**，**能淨化你的心靈的。
我也會感覺到很累,壓力好大,但是也沒辦法,適當的找點時間讓自己輕鬆一下,例如到ktv去發洩一下,使勁的唱歌,覺得自己都累了為此,還有就是到請幾天假,到外面去散散心,這樣對身體很好的,要放鬆就盡情的放鬆,休息的時候就不要再去想那些煩人的事情!
2樓：牛牛背
換一個思維方式生活，其實累不累在於你的幸福感和充實感。
3樓：秦慶端
找找好玩的發洩一下。適當地調劑一下生活。
我也很累，相信大家的生活都是有苦有甜的。
4樓：劉霜
首先找到原因 為什麼累？是心累 還是體力累，然後對症下藥。
調整好心態，問問自己想要一種怎麼樣的生活方式？怎麼去做？
5樓：匿名使用者
生活本來就是很累，越是成功的人越是這樣。 最終要的是要學會 調節自己，我們都是在不斷的成長。
6樓：
生活就是為了快樂，累的話，要注意身體哦，遠方的朋友
7樓：周姝含
累也沒辦法，總不能si吧。那就鼓起勇氣，調節心情，繼續努力吧。有些事，當時再難，放到三年後再回想，其實什麼都是可以解決的，一切都會過去的。
8樓：燕噗
喜歡聽歌的話 聽一聽輕** 喜歡唱歌的話 不妨去ktv放鬆一下
如果什麼也不想做 那就睡一會 一睡解千愁
9樓：我有一個大李子
靜下心來，想想為什麼這麼累，想通了，想徹底了，就有答案了
10樓：咚咚
找一個愛好，找一個知心朋友，找一個有共同愛好的朋友，找一個喜歡自己的人，找一種發洩情緒的方式...
11樓：匿名使用者
人人都覺得生活很累，有錢的人看似風光，其實他們的壓力也大，沒錢的人，看似屌絲，其實只要知足常樂，他們一樣很開心
12樓：言寧小寶貝喲
那就多放鬆放鬆自己. 做做自己喜歡做的事情。別總是為忙碌所迫
13樓：來自馬頭山有安全感的胭脂花
適當的放縱一下自己也可以減少壓力，疲憊感
14樓：匿名使用者
調整好心態，有空多去戶外活動活動，比如登山、遊玩或者聽聽歌。。。把壓抑釋放出來
15樓：在沃洲湖插秧的彩虹
現在都是這樣，想開點就行了，生活的壓力可以適當的放鬆一下，比如：旅遊，看電影等
16樓：wx的
出去走走~看看大山~看看大海~換種心情~人生很美~
17樓：
忙裡偷閒啊！找點自己喜歡做的事，放鬆放鬆。。。
18樓：飛鳥小仙
做減法，不做加法，放掉該放的，才能抓住一些東西。
19樓：紅塵湮花笑
累了就休息一下，別想太多了
20樓：匿名使用者
人總有累的時候，累了就什麼也不想做，會怨天尤人，可我們要做的事還有很多，想到自己的夢想，想到自己在乎的人，應該會重新充滿力量。實在累的話就好睡一覺，美美吃一頓，或者痛快玩兒一場，第二天看到初升的朝陽，伸個懶腰，告訴全世界自己滿血復活，不是很棒的事嗎？
21樓：李冕釗
活一天少一天，為什麼不開開心心過每一天！你的心態是好的，生活就充滿陽光，心態不好自然就過得陰霾
生活好累怎麼辦
22樓：古方紅糖
不要給自己壓力了：如果感覺累了，就要放慢自己的腳步，不要給自己壓力，讓自己生活得輕鬆一點，不要去考慮太多的事情，一切就讓它隨風而去吧。
我們可以把重要的事情處理好：感覺很累，也許是心上有事情，壓抑得自己喘不過氣來，那就把心裡想的事情解決一下，處理好了，心裡沒有壓力了，就不會感覺這麼累了。
培養興趣愛好：可以讓自己活得充實起來，多培養一些興趣愛好，這樣就不會因為無聊乏味而感覺累了。
旅遊散心去：感覺累了，就去旅遊散心去，也許不需要太遠，也不需要花費太多，就一個人出去散散心，在大自然的美景中，會發現生活是多麼美好。
23樓：匿名使用者
你這不是問題，我沒猜錯的話你應該是個「80」後，年齡在30左右吧！
其實，你過的生活和大多數同齡人所過的生活都差不多，大家也過得你同樣的生活只是沒說出來而已，也談不上亞健康和早衰、心理疾病那麼嚴重， 話又說回來了，身體健康還是最重要的，你平時運動量應該很小吧！ 就你的情況，我有些建議，你可以參考下：
1、培養自己的興趣愛好，最好能夠持之以恆的參加一項體育運動，最好是集體運動---怕沒人帶你你會中途退縮。
2、多與同事、朋友聚聚。
3、參與一項公益事業，如志願者等
給自己找個精神寄託，以上三項至少參加兩項，即使不願意，也要克服參加，適應了就好了，我是過來人，希望可以幫到你。
助人為樂，你快樂，我快樂！
24樓：題
有點不陽光，抑鬱了，但是也沒關係，儘量不要宅在家裡，走出去，會走出健康和好心情的。不要繼續宅了，要把自己的世界開啟一扇窗。
25樓：匿名使用者
多看點勵志心靈的書，多交些益友，多和家人溝通，生活確實很累，但我們不能就此迷茫，培養一個興趣愛好充實自己，多聽聽舒緩的**，其實人生很美好的，我們活著已經是很大的幸運，想想在抗戰時期的人們真的**像我們有這麼多的選擇，我們真的應該好好珍惜，如果是亞健康就多鍛鍊身體，加油吧相信你很棒的
26樓：匿名使用者
既然生活穩定了就不要想那麼多，可能你是覺得不滿足於現狀才會覺得累吧，工作嘛，適量就好，生活嘛，知足就好，所謂知足常樂，要學會在裡面尋找快樂，不知道你是不是有了孩子，如果有了孩子的話，會有所改變的，多跟愛人交流，說說心裡話，有時候伴侶是最好的傾訴者。
27樓：整合牆面
既然經濟沒有太大壓力，不如培養一些興趣愛好，充實生活
生活真的好難 好累 該怎麼辦啊？
28樓：河山如畫
一個好漢三個幫，如果遇到難題，可以找旦兄親朋好友，群策群力，商量著大家
一起解決專。鄭茄
如果不是遇到特殊屬問題。說到生活，其實沒有多少人是一帆風順的，都有為難之處。
一般都是，一段輕鬆，一段困難，一段高峰，一段低谷。總有感到疲憊、困頓的時候。
想開這一層，也許你會好一些。只要堅持、努力，現狀終究會有所改變！
此外，你也可以重新審視一下你的目標、方向、方法，是不是有問題。是否還有需要調整，或者需要改進的地方。是否有什麼辦法模叢襲，可以使你事半功倍。就這樣。
當然，如果你想調節一下身心，可以適當找人聊天、郊遊，或者適當體育運動。
祝你好運！
29樓：匿名使用者
咬緊牙關往前看沒有過不去的火焰山，人若沒了鬥志信念是過不去的！想想老人孩子就會從拾信心振作鬥胡起來。人活著為了生活生存就扒銷晌要奮鬥掙扎通過拼愽發春鋒現生活的意義和目標就不覺得生活的累與難
30樓：春夏秋冬無貼
出去走一走，看一看。肢銀街上有比你難得多的，比你累得多的。有健康的身體就是財富，能知道累至少證明你還活著，年青人多累累挺好的，只要勤快，就不會太差。加油吧絕羨！歷巨集宴
31樓：匿名使用者
生活是殘酷的，努力的過程是美好的！不放棄不拋棄，加油！
覺得生活很累怎麼辦，生活好累怎麼辦？
茅振華殳裳 煩惱有以下幾個特點 1 煩惱的內容是實在的，現實的 2 煩惱總是包含著不少想象 想象中的事情不是真實的，但是煩惱中的想象卻是世界上最真實的事情之一 3 煩惱還總是包含著理性的推斷，叫人不能不信 智力就是煩惱的能力，因為白痴沒有煩惱 4 煩惱使人的注意力專注於一點，一旦被煩惱纏上了，就很難...
生活真的好無聊啊。好累啊，生活好累，每天都是重複著上班下班，感覺好無聊
暴騰駿 每個人都活的很累，很煩。我也是。生活 愛情 事業 家庭 都有好多的不順。但是每天也要這麼活著。好好活著吧年輕人！我們都還年輕，當你絕望時，想想現在至少還有青春，再過幾年，連這點資本都沒有了企不會更可悲。讓自己的青春過的不後悔，不管什麼樣，想做點什麼就去做，失敗了，至少還有時間。 淡色櫻桃 第...
我真的好累。怎麼辦？真的好累，我該怎麼辦？
累了就要休息！人生太多的無奈和瑣事，有時能讓你覺的好煩好繁雜，接而心情感到很沉重，很累！人生短暫，要活的開心，快樂最重要對任何無聊的，煩瑣的事抱以樂觀的態度對之，雖然不能從中謀取利益，但我們也必須要這麼做這就是生活！記住，每天給自己一個微笑，輕鬆面對世事，讓每一分鐘都充滿了歡聲和喜悅！就算你現在能忍...