1樓：匿名使用者
一般來說，你的夢是屬於焦慮性的夢，這種夢是現實的反應，也就是說，壓力大。
根據夢的一些基本特點，自己也可以試著理解一下自己做的夢。 大家都知道夢是睡眠時的產物。
既然我們睡眠是為了生理、心理的恢復，那麼，沒有夢的睡眠才是最好的。
但是我們都有做夢。那麼我們為什麼要做夢呢？精神分析學家弗洛伊德的理論是認為，現實生活中未能或不能獲滿足的慾望，卻可以在夢中獲得心理上的滿足。
夢是滿足你的一些願望，一些你想做沒有做，或者做不到，或者沒時間做的事1.是願望的直接滿足，2.是願望的反向滿足，3.
是願望象徵性的滿足。夢不一定能代表未來，但是，它能說明你以前如何。
2樓：匿名使用者
可能是最近有和別人不開心的經歷，沒有好好的解決。內心有時候壓抑自己，夢中有時候會隱性表現出來。我有過類似經歷。
做了一個悲傷且憤怒的夢！醒來之後情緒還一直沉浸在夢中，心情很不好！怎麼辦啊？
3樓：馬梓開博士
多看看笑話，調整心情就是了。
可能你潛意識裡存在一些沒有結果和目標的情緒，需要藉此夢來緩解。。。
4樓：匿名使用者
夢是反的，只是你休息不好吧了！
5樓：0818權愛人
乾乾別的事，時間一久就會忘記了。
做了一個非常奇怪可怕的夢，這個夢的可怕之處在於在夢中感覺很平常，但醒來之後嚇得不敢睡了。
做夢時說夢話，知道自己在說半睡半醒的那種，然後說完了我就醒了一種怕別人聽到自己夢話，感覺羞恥。
6樓：halo虐僵
沒什麼，做夢是因為你的大腦在睡覺時其實處於活躍狀態，夢話絕大部分其實是你的潛意識的寫照，然而一般這種潛意識是不能被可以控制的，因此被人聽到也無傷大雅，不用在意的
7樓：飛翔一享
日有所思 夜有所夢，或者你看到了個夢境裡相思的東西或物，這很正常
8樓：王雲光
那是你太累了 你可以找個地方適當的放鬆一下 還有可能是你有心事 心裡裝著事所以才睡不著
做了很恐怖很真實的夢像真的一樣，半睡半醒,急!!!太恐怖了!是怎麼回事?現在都不敢回到自己房間了! 15
9樓：好是的我
你好！你算是找對人了。我是專門喜歡研究這些的。
和你說實話你那就是鬼壓床。以後你進門之前先拍掉身上的灰塵。因為會有髒東西跟你回來。
告訴你一個很實用的辦法。做噩夢就往枕頭下方一把剪刀。怎麼有字數限制。。餓
10樓：丶米吉
小子你最好別做虧心事 每天睡覺的時候嘴裡念阿門3次
11樓：匿名使用者
我經常有這種現象，很恐怖的感覺。但完全醒後我就不怕了。經常性的進入這種狀態，可能是壓力太大了吧。
12樓：手機使用者
原來發生這種事情的還不只是我一人,世界真是有太多無法科學解釋清的東西呀!
13樓：孟小豹
有沒有搞錯，我給你解答了一堆，卻只能輸入100字。
你設定了字數要求嗎？
真是。有問題的話，發個郵件吧。
14樓：一定要個性
你玩的太久了，身體導致精力不濟，那樣容易身體出冷汗虛弱，以後睡覺的時候擺正了就好，不要讓手放到胸上，別熬夜，身體精力補不上，就容易鬼壓床。要實在害怕，就叫朋友一起住幾天，沒事的，可能平時太緊張，太累了
一週了每天都做夢，而且一晚做好幾個夢，整個人都是半睡半醒的狀態，一夜頭疼，醒來也不舒服，該怎麼辦？
15樓：匿名使用者
多念多聽大悲咒，特別是睡覺前7遍，很快見效
最近老是做不好的夢，是怎麼了？
16樓：只是習慣z6蓹
我有偏方，沒分不告訴你哦。嘿嘿
做夢是一種生理現象，但有些人認為
做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。
做夢對人有許多好處，德國神經學家科思胡貝爾教授認為，做夢可以鍛鍊腦的功能。他說，大腦細胞平時活動的只是其中一部分，就是在強烈的腦力勞動時，活動的腦細胞也只是其中一部分，另一部分腦細胞處於休眠狀態。如果這些休眠狀態的腦細胞長期得不到使用，勢必會逐漸衰退。
休眠狀態的腦細胞為了自我防止這種衰退現象，就只有藉助睡眠時做夢來鍛鍊自己和演習自己的功能，以達到自我完善、不致衰退的目的。也有人認為做夢可能是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。例如，**著名文學家伏爾泰常常在睡眠狀態中完成一首詩的構思，苯分子的環狀結構是德國化學家凱庫勒在夢中發現的。
根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。我國古代有句話說：
「盲人無夢、愚夫寡夢。」這話雖有點武斷，但也從一個方面說明了見識少和愚笨者是很少做夢的。反之，做夢多者也多半是思維和想象能力較豐富的人。
當然，不睡則罷，一睡就惡夢連篇，就應另當別論了。
做夢也應像做其他事一樣，有一個度，過度則會適得其反，損害人的身心健康。驚慌恐怖的夢境常常使人從睡眠中驚醒，醒後又很難再入睡；強烈而深度的夢會在大腦細胞中留下深深痕跡，使大腦得不到休息而疲勞。一般認為，做夢最好以第二天能回憶起昨晚做過一場夢而又不能回憶起具體夢境為度。
神經衰弱患者往往入睡困難，好不容易睡著了又往往被惡夢驚醒，干擾了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、無精打采，甚至由夢還會產生疑病症和焦慮症，加重病情的發展。
據湖北省中醫院精神心理科主任周曉寧介紹，人的睡眠是由深入淺的，一睡覺就處於深睡眠期，這時的人不會做夢。1-2個小時後，人開始進入淺睡眠期，首個夢便由此開始，而後迴圈出現，人一晚上通常要做4-6個夢。
有的人多夢，有的人少夢，這主要是因為有些人喜歡回想夢，因此就會感覺自己夢多。
周曉寧說，夢的回想力主要與人的性格和思維方式有關。一般來說，性格內向、有些神經質的人會多夢。特別是當他們處於憂慮、壓力過大之後，出現睡眠障礙導致頻繁做夢，醒來後又不問緣由地把它視為症狀而枉自恐慌，同時，為擺脫失眠痛苦想方設法尋求安眠措施，結果情況越來越嚴重。
對於這樣的人，周曉寧建議，看看心理醫生，儘量把注意力從自身轉移到外界，同時再輔以一些促進睡眠的藥物。
對於做夢，武漢大學中南醫院精神科主任黃懷鈞也認為，做夢是人體正常的生理現象。人在睡眠過程中，意識的清晰度會下降，當日常生活中的思想、回憶和想象刺激人的大腦皮層的某些部分並留下痕跡，並且當大腦皮層的這些部分在人的睡眠中還保持著興奮狀態時，日常生活中留下的痕跡就活躍起來，引起了夢。
不過，黃懷鈞提醒，人要是經常做噩夢或夢遊就一定要就醫了，因為這樣的人是一種睡眠障礙上的疾病，長期有睡眠障礙容易導致心臟病、高血壓、動脈硬化、腦血栓的發生。
17樓：匿名使用者
最近神經太緊繃了。適當放鬆下。最近是不是在工作，生活上有什麼事情沒處理好，心理有壓力。
失眠、多夢都會在第二天起來覺得很累的。晚上儘量早點休息。睡不著閉著眼睛躺著也好。
18樓：可愛de小豹子
你最近是不是壓力很大,或者遇到什麼很難解決的事?該放鬆的時候就放鬆,睡覺時你可以刻意想想某些事情解決後的快感。還有小竅門,睡覺時不要矇頭,最好別側身,睡覺是件舒服的事,別太緊張,你想想你上班或上學、開會時的瞌睡勁,就不會有噩夢了
19樓：匿名使用者
老一輩兒的偏方，睡覺枕頭下放本書，不行的話放把剪刀就不做夢了，小時候做噩夢都是放本書就可以了，沒放過剪刀，你可以試試看
20樓：心莫見
可能是你壓力太大，睡眠不好，建議你還是把自己弄的很累然後倒床就睡就沒事了。
21樓：cfj崔鳳軍
可能是日常太過焦慮了，心情不順，聽醫生說和睡覺環境的通風情況也有關係，通風不好就容易做噩夢。我感覺這話挺有道i 。建議多做做運動，找個適當的方式放鬆放鬆自己！！！
22樓：匿名使用者
壓力太大，建議你出去散散心。
23樓：匿名使用者
做這些夢說明不到什麼問題，只是連續這幾天的夢多到可看看是不是工作壓力大，或是血不安神因而夢多（此症可服點補腦之內的口服液）。
24樓：慕裕沐馳鴻
肯定是沒吃飽,營養不良,呵呵!
周公解夢
之夢見出車禍
在惡夢中夢見遭遇車禍，說明你必須重新審視你的生活。
仔細回想一下，你的生活是否失去了控制，或者在某件事情的處理上過於偏激？
如果你能事先做好周詳的計劃，鎮靜地處理，不急功近利，那麼你一定會成功的。
如果夢見在家中發生事故，那麼表示你很擔心家人。
如果夢見辦公室裡的事故，那麼你很渴望在工作上取得好成績。
夢見一起飛行事故，預示著你最近缺乏自信，對別人也失去了信心。
如果夢見自己在事故中受傷了，說明你渴望一種穩定的感覺，週末與知心好友一起出遊不失為理想的選擇。
愛情上，目前你不需要固定的關係，特別是那種傳統的型別，即使有也會迅速結束。
不過不要難過，一段溫馨甜蜜的關係很快就會來臨。
周公解夢
之夢見父母離婚
夢見父母離婚，朋友運不如意。你無心的一句話，將引起誤解。如果置之不理，朋友將離你而去，要設法解釋清楚才好。
25樓：匿名使用者
昨天夢的不好 在此說破 望自己和家人平平安安 萬事如意
睡覺的時候，知道自己在夢中，但是想醒來卻醒不過來，手腳也沒有知覺，是怎麼回事？
26樓：李芳芳
樓主所說的就是許多網友所自述的「鬼壓身」。
（1）關於「鬼壓身」的科學解釋
在夢裡我和自己喜歡的女孩親上了並且還做了男女朋友
yidi怡迪 總夢見生活瑣事 調理脾胃 如果總夢見白天發生的事，故事情節也沒什麼離奇，很正常，就是那些瑣事，說明這些人沒有處於深度睡眠，意識層面還在活動。中醫講 脾主意 做這種夢的人，一個是消化功能不好，另外一個就是脾的吸收功能不好。所以針對這種消化不良導致的多夢，你就應該多加註意自己的消化和吸收功...
為什麼很多朋友在借錢之後，連朋友都沒得做了呢
雜思記 俗話說 談錢傷感情 朋友之間看似是比較親密的關係，一旦涉及到錢的事情，就很有可能會讓關係惡化。因為錢涉及到生活的方方面面，如果和朋友在錢的關係上沒有處理清楚，很可能就會失去這樣一個朋友。尤其是朋友開口借錢，這是一個很令人煩惱的事情，因為如果朋友沒有及時還錢，催促朋友，也會傷了感情，如果不催促...
我做了夢在夢中哭了然後就哭著醒來了心情就有些低落誰知道為什麼
也許是你這幾天心情不好，情緒不好，要開心點，放鬆心情不要想太多了 有句俗語說日有所思，夜有所夢。可能是你白天心情不好或者有別的事情。每個人都是要做夢的，有時候做噩夢會被嚇醒。有時候做了個美夢就會笑著笑著醒了。做夢吧總不是現實，不要去相信。也有人說做夢往往是翻著的。也不要太相信了。日有所思，夜有所夢。...