1樓：了八
健身房無非就兩大部門，會籍部和教練部，你不懂專業還是在會籍部應聘。就是向客人推銷卡的工作，但是壓力很大，並且這個上班時間不能鍛鍊，你只能業餘時間來健身房玩。還有你說自己愛健身，但是半夜兩點還在上網，這可不像啊。
2樓：搞笑小市場
你好你這是屬於沒有自信的表現，就去一個健身房，又不是讓你去幹什麼還自己內心鬥爭這麼久？
你要自信起來，要培養起自己的自信心，也要去鍛鍊自己，想要培養自信心就要勇敢地邁出第一步，大膽的走進健身房。
3樓：來自定慧寺步履矯健的白鷺
那就直接找一個沒有人認識的健身房吧。
1、沒有人認識你，你不需要感覺到害羞；
2、這樣子也可以訓練你自己的自信心還有膽量，這對你以後出來社會也有好處；
3、在這種情況，你鍛鍊起來也會更加的容易投入，不會容易收到別人的打擾某人
4、如果覺得想讓自己更加的專注，還可以帶上耳機，放一些讓自己喜歡的適合運動的歌曲。
自己不好意思去健身房怎麼辦。 30
4樓：李霽庭律師
先去健身房看看，其實健身房的男生很多都比較內斂的。在裡面能碰到一些和自己一樣的人，慢慢的大家成為朋友。可以相互鼓勵和共同提高健身的效果。先邁出去健身房的第一步吧，加油！
5樓：elena愛吃肉
既然這樣，你更得自己去健身房了！男生還是健談一點好！去健身房可以鍛鍊你這點的。畢竟你也快畢業了，就當是進入社會的一種鍛鍊嘛！沒什麼不好意思的！
6樓：i不曾低頭
怎麼會呢，去健身房和那些人認識認識呀，熟悉後就行了。也可以藉助請教他們來交個朋友
7樓：miss**批發
那就直接找一個沒有人認識的健身房吧。
1、沒有人認識你，你不需要感覺到害羞；
2、這樣子也可以訓練你自己的自信心還有膽量，這對你以後出來社會也有好處；
3、在這種情況，你鍛鍊起來也會更加的容易投入，不會容易收到別人的打擾某人
4、如果覺得想讓自己更加的專注，還可以帶上耳機，放一些讓自己喜歡的適合運動的歌曲。
8樓：慄悟飯
剛開始我也是不好意思的，但到現在我也練了三年了，你有你練人家有人家練，沒什麼不好意思的
9樓：娛樂圈推土機
也可以在家裡自己練啊。啞鈴就夠了。
一個人去健身房健身不好意思怎麼辦？以前都沒有去過健身房，第一次去，也是沒有人帶去的，自己去！咋辦呢
10樓：萌萌的喪屍
沒事麼不好意思，我第一次也是一個人去的，可以先下一些健身軟體看看各個器材怎麼用，具體的體態，如腰在一些動作中要不要彎，如果身材不好衣服不要太亮，不懂也可以問，凡是經常去健身房肯定是比較自律的，而且也會交到新朋友，加油
11樓：匿名使用者
其實吧，健身最重要的是氛圍，大家都在努力健身你自然也對受他們影響，在教練的專業知識指導下，健身的效果比較明顯。但作為一名新手，你第一次完全不虛，因為你去了就會有小姐姐過來給你指導，給你各種推薦，這個時候你就要根據自己想要達到的效果決定了，不然容易化冤枉錢，以上就是我的建議，希望能夠幫到你，望採納，謝謝！
12樓：李慕熙
直接去啊，會有小姐姐會熱情接待你，向你介紹他們的各個專案，然後並且推薦你辦卡。
13樓：磚頭下的狗熊
是男人，就別婆婆媽媽，大大咧咧的，我懷疑你這是有社交恐懼症！
14樓：匿名使用者
薛家 薛姨媽 同喜、同貴
15樓：fgd酸溜溜
寶玉病重，和尚送來通靈寶玉，寶玉死而復生。寶玉二歷幻境，看淡兒女情長。賈璉看望賈赦，將女兒託於王夫人。
惜春出家修行，紫鵑陪伴。寶釵勸勉寶玉，與之辯論赤子之心。賈政回京行至毗陵，雪中見寶玉隨僧道而去。
香菱難產而死，襲人嫁蔣玉菡。賈雨村遇甄士隱，歸結紅樓夢。 [1]
去太多健身房了，不好意思去了怎麼辦？畢竟我老是注意別人，注意別人有沒有注意我。第一次辦的健身卡
東南一隅的天空 去健身房是去健身的 不是去東張西望的 這樣你也不能很好的健身 沒關係只要順其自然 做自己該做的事就可以了 不要總關注別人對你的看法 沒有必要 帶毛巾。做很多器械的時候墊在身體下面。注意衛生 去了後不要害羞。即便是一身肥肉也大膽的出來。不要穿過緊 貼身 不透氣的衣服。運動量不要大 一個...
如何打破自己的不好意思，怎樣克服不好意思
自信，並且以幽默的方式表達出來。自信才不會自卑，你要相信你自己，你才能說服別人，才能向別人推銷你自己，把你當成一件產品，要不要臉的表達出你的優點，這也就是所說的幽默式表達。這樣也能然後別人知道你是優秀的，又不覺得很誇大。這樣你的不要臉就已經基本達到啦。一 找出不好意思的情緒因素。二 分析藏在產生不好...
不好意思去男友家吃飯怎么辦，不好意思去男友家吃飯怎麼辦？
嘿嘿，沒辦法額，醜媳婦也總要見公婆的嘛，自己男朋友家，別說去吃飯，以後住在一起都是有可能的，放開心態嘛，男朋友家，就跟自己家一樣，他爸媽就是你爸媽。厚著臉皮，其實也沒什麼，心裡不要有什麼障礙與不好意思，就當是為了你們的以後嘛。加油，看好你額 不用不好意思的！前幾天我女友就來我家吃飯了！去的時候一定要...